Брой преглеждания: 9298

Най-слабият орган през ноември са белите дробове. Есенното време, което носи със себе си различни вирусни и бактериални инфекции, ще даде малко повече работа на белите дробове. Обикновено можете да почувствате по-лошо дишане, така че сте по-склонни към кашлица и възпаление на горните дихателни пътища. Белите ви дробове също функционират като комуникационен орган и тяхната слабост може също да сигнализира за неприязън или невъзможност да общуват с околната среда, да дишат общ въздух с някого.

дробове

Според китайската пентаграма белите дробове са в комуникация с дебелото черво, като по този начин образуват сдвоена система. Ако белите дробове са отслабени и не ги догонват, те обикновено отслабват дебелото черво по права линия..

Изходният орган на белите дробове е носът и кожата. Ето защо, ако нещо не е наред с белите дробове, може да изпитате следните симптоми: кашлица, кашлица, кожни прояви, пресипналост, отблясъци, болка в палеца и китката, промени в изпразването, суха кожа, екзема, често прозяване, кървене от носа, прекомерно изпотяване, кихане, задух, болки при огъване на лакътя и др .

Психологическите прояви, свързани с белодробната верига, включват депресия, сънища за летене, нежелание да се говори и самоунижение.

Какво повече да си угаждам на дробовете

• Почерпи се разходки сред природата.

• Спортувам, спортът помага да се освободи натрупаната слуз и по този начин помага на миглите да изтласкат по-лесно слузта от белите дробове.

• Можете също да добавите дихателни упражнения, дишане в корема.

• Проветрявайте редовно и достатъчно въздух в затворен дом или работна зона.

• Не забравяйте за овлажняване на въздуха, отоплителният сезон обикновено е придружен от значително намаляване на влажността в жилищните единици. Препоръчителната относителна влажност е 45 - 55%.

Какво да избягвате

• Ако е възможно, пропуснете сгъстяващата диета - особено мляко (краве) и млечни продукти.

• Не пийте студени напитки.

• Избягвайте места, пълни с цигарен дим.

Как да подкрепите белодробната дейност с даровете на природата

• Плочки, обвивки или лепенки: най-подходящи за дихателните пътища са от лук, извара, хрян, джинджифил или горчица

• Чай: Джинджифил, лук с майорана, подбел (сухи цветя), мащерка, градински чай, канела, мента, бял дроб Jamkatec, женско биле, исоп, дивозел

• Тинктура: Подбел, чапарал (Larrea tridentata), женско биле

• Етерични масла: Риган, евкалипт, градински чай, мента - пара, вдишване

• Регенерация на лигавиците след инфекции: › Масло от морски зърнастец

• Аксесоари за отстраняване, по-добре кашлица: › Сибирска ела , › Перила кровита , › Масло от морски зърнастец

• Подправки: Лют червен пипер (лют пипер)

• Пикантни зеленчуци: › Чесън , Лук, хрян, репички, зеле Зеленчуци

• Сокове: Лимон, грейпфрут, ананас, червена боровинка, морков - 100% натурални, без консерванти

• Антиоксидант: › Витамин Ц - за настинки, вируси и имунна подкрепа

Как да укрепим сдвоения орган на белите дробове - червата

Есента също е идеалното време за цялостно ›прочистване на червата от паразити . Почистване на червата възстановява цялостните защитни сили на организма и ще го укрепи, за да преодолее по-лесно есента и зимата.

Може да се интересувате

И нека не се придържаме само към теорията, аз я имам за вас Ноемврийско предизвикателство благодарение на което прочиствате тялото си от различни вируси и бактерии, които дебнат на всяка крачка през този есенен сезон.

Лимон, чесън, джинджифил и мед те са създадени за това:)

ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО НОЕМВРИ - присъединете се към нас, направете повече за себе си!

1. Пригответе се у дома естествен еликсир, което не само това прочиства тялото, но също така подпомага метаболизма и имунитета ви. Той е отличен и за всякакви проблеми и инфекции, свързани с дихателната система. ›Инструкции как да направите еликсир от лимон, чесън, джинджифил и мед можете да намерите ТУК.

2. Използвайте редовно еликсира всяка сутрин на гладно, поне 3 седмици.

3. Ако случайно получите неочакван ринит, настинка или неприятна кашлица, можете да приемате еликсира няколко пъти на ден. Скоро ще почувствате, че болестта отшумява и здравето ви се подобрява.

Ако имате въпрос, напишете го по-долу в коментарите. Бих искал да отговоря:)

Ако статията ви е харесала или има смисъл за вас, дайте ми я. Ако тази информация може да помогне на някой около вас, споделете я с приятелите си.

Ако кликнете върху която и да е цветна (червена) дума пред нея, предшествана от малък знак със стрелка (›), ще се отвори повече информация. Ако някоя от връзките не работи, ще се радвам, ако ми пишете на имейл: [email protected] .

Внимание: Тази статия е само за информация, съдържанието идва от наличната литература и интернет. Той не е автор на медицински или здравен специалист и не носи отговорност в случай на неправилна употреба на лечебни растения, производни продукти или при прилагане на индивидуални методи за лечение. Потърсете Вашия лекар, ако имате остри здравословни проблеми.

Съдържанието на сайта подлежи на защита на авторските права. Изтеглянето, копирането, разпространението на артикули или части от тях без съгласието на оператора е забранено.