- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
Здравейте,
Бих искал вашия съвет. Как укрепи гърдите си след раждане и след кърмене? Имам размер 80C, така че дори преди те бяха толкова "по-ниски" заради това тегло, но сега ми се струват напълно зле. Моля за някои упражнения, които са ви взели или дори някои витамини.
@lulistek върху опъната кожа и по този начин увиснали гърди, освен пластичен хирург, те не са измислили нищо друго - без хапчета или витамини, те няма да премахнат кожата ви. Упражненията за силова тренировка укрепват мускула, който е под млечната жлеза, така че отново, вероятно това не решава вашия случай.
@ sissy27 и 1600e го решават 😎
@ acer11, но не забелязах никакъв финансов лимит, в който @lulistek иска да се впише, а по-скоро инвестирайте 1600 евро в нещо, което ще има ефект, отколкото да хвърляте пари през прозореца за кремове, витамини и чудодейни хапчета без ефект.
Аз също споделям мнението си. Никакви хапчета, кремове или упражнения няма да ви помогнат. Подходящ сутиен е достатъчен за дрехите, а както в халата на вечер, така или иначе трябва да го хареса и съпругът ви. Не препоръчвам намеса от моя страна, ако това е само естетически, а не здравословен проблем. Всеки разрез в тялото е доста голям хит, въпреки че малко хора са наясно с него. Не се притеснявайте за това 😉
@ sissy27 добре, в този случай единственото ефективно решение .
@lulistek. в противен случай забележете как някои хора по телевизията носят дълбоки деколтета, защото гърдите им са по-ниски и никой не спира, те така или иначе са привлечени и всички изглеждат, въпреки че мисля, че дълбоките деколтета са безвкусни. Точно отстрани, те вероятно не искат човек да ги гледа в лицето, а в деколтето. Самоувереност---
след двете раждания те увиснаха малко, но отслабнах постепенно, тренирах - главно на трапецовидни и междулапаточни мускули и се чудя на света, аз съм 2 години след раждането на 2-ра дъщеря (и 6 след раждането на 1-ва) и Виждам резултата от упражнението И подходящ сутиен, ако имам разрез и е страхотен 😉 И никакви хапчета, кремове, нищо. Използвам Dove за душ и се редувам с пилинг душа от oriflame. Взимам само класически витамини, от време на време. и може би дори да помогнете за масаж от съпруга 😉
децата осакатяват телата ни
сякаш не, това е тежест за тялото.
Мисля, че са си паднали. мъжът все още може да бъде развълнуван и ако не вашият, можете да си вземете още един.
НЕ Е ЗА МУС, А ЗА МЕН И РАЗБИРАНА САМОДОВЕРЕНА ЗАВИНАГИ ЛАМО ДЕМ
Боло Сега беше грубо
@ liza2222 Според мен трябва да потърсите професионалната помощ на психолог, защото това мнение тогава подсъзнателно се отразява доста негативно във връзката ви с диетата. Това не е гравиране, нито ирония, искам да кажа наистина сериозно.
Всяка жена ще има последствията след раждане и кърмене, но повечето от тях имат различни приоритети и излишните килограми, стрии или увиснали гърди не ги притесняват. Нещо повече, те се гордеят с тях, тъй като това е знак, че са успели да създадат нов човек с телата си, което е най-важното за тях в света. От тези жени тогава излъчва онова, което другите възприемат като „красота“. Ето защо щастливите майки са толкова хубави, не заради перфектната фигура.
Пластичната хирургия е лично решение на всеки. Аз лично познавам жени, на които е помогнато много психически. Но никой от тях не обвини диетата, това е голямата разлика. Ето защо казвам какво в началото.