отървем

Домашни рецепти и кремове - Некрасива оранжева кожа на бедрата, бедрата и седалището - целулит - Въпреки че не е сериозен здравословен проблем, той значително влияе върху самочувствието на всяка жена, която се опитва да се справи с целулита. Ние ви предлагаме ефективни домашни рецепти от общодостъпни суровини, така че борбата ви с тази бучка кожа не струва много и освен това е без излишни свидетели.

Причините за произхода му са различни:

  • генетично предразположение,
  • неподходяща диета,
  • малко движение,
  • недостатъчно кръвообращение,
  • задържане на вода,
  • заседнал начин на живот,
  • пушене и пиене на големи количества кафе,
  • хормонални колебания,
  • прекалено тесни дрехи.

За щастие, както при много причини, има много начини да се отървете от целулита, или поне да облекчи проявите му. В допълнение към тези бързи и скъпи химически разтвори, има и възможност да опитате евтини вътрешни процедури.

Можете да научите повече за това как да поддържате мускулите на критичната област, да оформяте седалището и бедрата и да подобрите кръвообращението. ТУК.

Домашни рецепти за премахване на целулит

Какво можете постепенно да постигнете с редовни домашни процедури?

  • подобряване на качеството на кожата,
  • извличане на токсини,
  • кръвотечение,
  • "Разчупване" на бучки по кожата.

Сух масаж с четка

Ще имаш нужда четка с фини дебели естествени четина. Винаги отделяйте малко сух масаж преди душ.

Процедурата е проста:

Бъдете търпеливи, резултатът не е само кожа с по-добро качество, облекчаване на целулита, но и подкрепа детоксикация на организма - Ще се чувствате много по-добре от гледна точка на здравето.

Това домашно спа лечение има още един голям положителен резултат - ще се отървете от врастнали косми.

Внимание: Масажът със суха четка не е подходящ за увредени участъци от кожата (екзема, псориазис, акне, белези, ...)

Кафе в главната роля - скраб за кафе

Ще се влюбите в този пилинг за кафе. Има няколко начина за приготвянето му. Предлагаме ви рецепта, която работи в две основни области - почиства и подхранва.

  • Смляно кафе на зърна, морска сол и захар те премахват мъртвите кожни клетки и насърчават растежа на нови. Те увеличават лимфния поток и кръвообращението. И точно от това се нуждаете, защото повишеното кръвообращение и затоплянето на кожата по време на механичен пилинг помагат за „разграждането“ на разхлабените мастни клетки.
  • Кокосово или зехтин омекотяват кожата, осигуряват достатъчно хидратация и важни хранителни вещества - те са богати източници на витамини Е и мастни киселини и следователно са част от много популярни козметични продукти.

Ще имаш нужда:

  • 1 малка чаша фино смлени зърна кафе
  • 3 супени лъжици морска сол или гранулирана захар
  • 5-6 супени лъжици кокосово масло (можете да използвате и зехтин)
  • затварящ се контейнер.

Първо смесете разхлабените сухи съставки. Разтопете кокосовото масло и го добавете към насипната смес. Разбъркайте добре. Полученото количество пилинг ще бъде достатъчно за няколко употреби. Можете да масажирате целулитната област с тази ефективна смес 3 пъти седмично. Винаги за поне 3 минути.

И който няма време да си приготви сам домашен пилинг за кафе и предпочита практичността - тогава препоръчваме пилинг на кафе Марк Скраб, чиито ефекти (също и върху целулита) са оценени от голям брой жени.

Ароматна обвивка с канела

Обвивка с канела срещу целулит определено ще ви загрее и тъй като миризмата на канела влияе и върху мозъка - ще предизвика приятно настроение. Канелата е естествен детоксикатор и има значителни антибактериални и противогъбични ефекти, освен това укрепва съединителните тъкани.

Това всеки може да се справи с домашната рецепта и вие също ще оцените минималното бъркотия и време за подготовка.

  1. От неутрален мляко за тяло изстискайте достатъчно в пластмасов или стъклен съд, така че това количество да покрие цялата зона, засегната от целулит, когато се търка.
  2. Добавяне 1 чаена лъжичка канела (внимание - не канелена захар) и разбъркайте.
  3. Останалото е много просто - нанесете "крема" върху кожата чрез масажиране, увийте го в хранително фолио и го оставете на топло действайте около 20 минути. След това изплакнете.
  4. Можете също да добавите малко количество пресен настърган джинджифил към този крем, за да засилите ефекта.

Също така е възможно да получите оригинално канелено масло. Цели 60% от жените са имали подобрение в състоянието на кожата си след масаж с това масло.

(Преди да приложите канела върху по-голяма част от тялото си, тествайте съвместимостта си с канела върху малко парче кожа.)

Силата на ябълковия оцет

Ябълков оцет с високо съдържание на магнезий, калций и калий помага за елиминиране на токсините и облекчава задържането на вода в бедрата, бедрата и седалището. Съдържа редица ефективни антибактериални вещества и киселини, които помагат за ексфолиране и омекотяване на кожата и балансиране на нейното ниво на pH.

Как да използваме ябълков оцет за борба с целулита?

  1. Смесете една част ябълков оцет с 2 части вода и с малко количество пчелен мед.
  2. Нанесете тази смес върху кожата с целулит и масажирайте с кръгови движения в продължение на няколко минути.
  3. Поне го оставете Действайте 10 минути и след това изплакнете.
  4. Ако имате повече време за себе си, нанесете тази емулсия върху кожата, покрийте с фолио или тънък найлонов плик, поставете загрята кърпа върху фолиото и почивайте поне 30 минути. Масажирайки и след това загрявайки тази зона, вие само ще увеличите ефекта на ябълковия оцет.

Можете също да прилагате тази процедура всеки ден, но се пазете от дразнене на кожата. В този случай вместо това опитайте нещо „по-меко“.

Можете също така да се поглезите от вътре с ябълков оцет: 1-2 чаени лъжички ябълков оцет + 1 чаена лъжичка мед в чаша с 2,5 dcl овлажняваща вода ще подпомогнат метаболизма и загубата на тегло и ще ускорят извличането на вредни вещества от тялото.