Изпращане от лианушка »25 юли 2010, 18:58

отслабване

Здравей

Както и да е, не стресирайте гърдите си, докато не отслабнете. Дори ако кожата ви не се свие напълно, което вероятно няма да се случи, самата загуба на тегло е важна, което ще намали риска от сериозно заболяване. Здравето е от първостепенно значение. Със сигурност можете да намерите упражнения за гърди, но отново не се заблуждавайте от снимки на хубави жени - 90% от тях ви надничат със силикон. Трябва да ви успокои, че малко хора имат наистина твърди гърди (може би до 18-годишна възраст, след това намалява с вода за почти всички). Цял живот трябва да имате по-малко от тройки и такива момичета се оплакват, че имат малки. Никой не е доволен от това, което има

Имам проблем и с гърдите си. Едновременно с напълняването, гърдите ми също нарастваха непропорционално, от тройки до петици (груба оценка). Те са доста тежки, големи и висящи, без сутиен буквално просто спя. Така че не сте сами с притесненията си. В сравнение с вас имам само слабо предимство - 8 години живот завинаги. (Имам 22)

Не се тревожете за това. Страданието ви кара да се сбръчквате и може би дори отслабвате.

08.04.2015 - 91 кг (Началото на третата загуба на тегло - всички добре до третата?)
23.04.2015 г. - 88 кг
1-ви гол: 80 кг (до 30.06.2015)
2-ри гол: 70 кг (до 31.11.2015)
3-ти гол: 60 кг (до 30.06.2016)
Крайна цел: 55 кг (до 31.12.2016)