Необходими съставки:
- 1 зряла райска ябълка
- сок от един портокал
- 1 супена лъжица пресен сок от лайм
- 1 супена лъжица мед
- 1/2 чаша бяло кисело мляко
- 75 мл газирана минерална вода
Процедура за стъпка по стъпка
Изваждаме дръжките от дръжките, измиваме ги, нарязваме ги на парчета и заедно с останалите съставки ги слагаме в миксер, в който смесваме всичко във вкусно смути.
Приложение: Плодовете от хурма са нормални относително мазна консистенция, което не подхожда на всички. Смутито обаче тази лепкавост се губи, и затова е идеална възможност да го консумирате, без да се налага да се борите с неговата любезност.
Нестандартна райска ябълка от плодове на райска ябълка и нейната хранителна стойност
Всички хранителни стойности, изброени по-долу за нетрадиционните смути от плодове каки, са, разбира се, приблизителни. Винаги bзависи от качеството и действителното количество използвани суровини. Тези фактори, разбира се, ще варират до известна степен във всеки отделен случай и следователно не е възможно да се определи точно хранителната стойност.
Ако обаче следвате препоръчаното количество съставки, доколкото е възможно, което също ще бъде с достатъчно качество, можете да разчитате на данните по-долу, така да се каже, "плюс-минус".