- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
Здравейте, имам нужда от помощ. проблеми и последвалото отказване на органите ми доведоха до повишена щитовидна жлеза, но намалена функция, също така краткотрайни проблеми с кръвта и т.н. и ако след автомобилна катастрофа деформира шийните прешлени. (Не мога да дишам и да отпадна) Строго ми е забранено поради белодробна емболия (но не съм седнал цял ден в движение, но не и в стила на физически упражнения и спорт) и не ми е позволено да спазвам диети. Масло не ям никакви бели сладкиши не ям сладкиши. на практика все още ям само паста от зеленчуково ризото и пилешки гърди за натурално плюс някои зеленчуци плодове понякога риба понякога яйца. от не знам какво може да работи.
@lubkamihalyova консултирали ли сте се с лекар? Опитайте се да отидете със сигурност на диетолог.
@lubkamihalyova, така че с това бих се обърнал към диетолог или друг експерт.
Опитайте се да се консултирате с вашия лекар, тя знае вашата медицинска история, за да може да се ориентира.
И колко трябва да отслабнете?