Как да процедирам след пристигане от чужбина? Какви са принципите на изолацията на дома?
Носете воал, ако не е възможно да се спазва разстояние от поне 2 метра от непознати.
Бъдете внимателни при кихане или кашляне. Ако имате завеса, сменете я или я измийте възможно най-скоро. Ако нямате завеса, кашляте и кихате в сгънат лакът или използвате кърпичка, след това я изхвърлете и измийте ръцете си.
Спазвай дистанция от други лица най-малко 2 метра.
Измийте и дезинфекцирайте ръцете си, често и задълбочено (поне 20 секунди). Подпомагайте децата, идеално игриво (с помощта на стихотворение или песен).
Не докосвайте лицето си с ръце - очи, нос, уста.
Пазете социалната си дистанция. Не се ръкувайте, избягвайте да прегръщате или целувате други хора, не яжте с тях от една и съща чиния, не използвайте същите чинии, чаши или кърпи.
Избягвайте контакт с повърхности, къде може да се появи вирусът (парапети, пейки, дръжки и др.).
Съвети какво да правите след идване от чужбина
В случай на пристигане: Имайте и воал при трансфер през летището, а не само със самолет.
Ако дойдат да те вземат с кола до летището или гарата, не само вие, но и водачът на тази кола трябва да имате воал. Дезинфекцирайте ръцете си, преди да се качите в колата. Дръжте прозорците отворени по пътя.
Ако пътувате до избраното място на пребиваване с градски транспорт, пазете воал през цялото време и пазете възможно най-голямо разстояние от другите хора. Изберете най-краткия и бърз път до мястото, където ще бъдете през следващите дни.
При пристигане в дестинацията свържете се с регионалната служба за обществено здраве по телефона или по имейл, в чиято териториална компетентност попада избраното място на пребиваване. Впоследствие лицата, които са се завърнали от чужбина и тези, които живеят с тях на даденото място, ще останат в домашна изолация.
Регионалната служба за обществено здраве ще организира тестове не по-рано от петия ден след пристигането за COVID-19. След резултата от теста или ще получите SMS за негативност и изолацията на дома приключва, или, в случай на положителен резултат от теста, регионалната служба за обществено здраве ще се свърже с вас и ще ви информира как точно да постъпите.
До получаването на отрицателен резултат от теста изолацията на дома е задължителна на избрано от вас място.
Принципи на изолацията на дома
- Не напускайте местоживеенето си по време на изолацията на дома. Ограничете контактите до други хора и не приемайте посетители.
- Организирайте покупките си с помощта на приятели, семейство или близки и ги помолете да ги оставят пред вашата врата или на друго определено място, или, ако е възможно, използвайте услугата за внос на храна за домакинството, респ. местни държавни служби или се свържете с местната асоциация на словашкия Червен кръст.
- Сред основните превантивни мерки Вирусните заболявания включват по-специално задълбочено измиване на ръцете с дезинфектант и често, внезапно проветряване на помещенията. Дезинфекцирайте дръжките, повърхностите и предметите, които обикновено използвате по-често с продукти, съдържащи хлор или алкохол. Използвайте хартия за еднократна употреба и мокри кърпички.
- Всеки член на семейството трябва да има собствена кърпа. Също така вашата собствена чиния, чаши или прибори за хранене. Идеалното решение за член на семейството, дошъл от чужбина, е отделна стая и минимални контакти с другите. Дори и това да е невъзможно, всеки член на семейството трябва да направи всичко възможно, за да предотврати предаването на болестта.
- Ако сте у дома в самостоятелна къща, добре е да прекарвате време на двора.
- В случай на жилищна сграда може да се спази необходимото и кратко напускане на помещенията - (изхвърлете боклука, поемете покупката, извадете кучето и т.н.) разбира се, с необходимостта от покриване на горните дихателни пътища, социално отделяне и дезинфекция на ръцете преди напускане на апартамента. Също така е от съществено значение да не стоите излишно в общите части на жилищната сграда, да не използвате асансьора. Трябва да има релевантна причина за напускане на жилищната сграда, тъй като в случай на сигнал за нарушение на карантината е съмнително да се докаже, че е било необходимо да се напусне мястото на изолация.
- Регионалната служба за обществено здраве ще се свърже с вас с предизвикателство за тестване и инструкции. Събирането у дома се извършва само в изключителни случаи, така че ще е необходимо да посетите пункта за събиране.
- Препоръчваме ви да вземете собствения си автомобил до пункта за събиране и само лица, които трябва да бъдат тествани. Ако не сте шофьор, човекът, който ви кара, също като вас, трябва да има воал. Препоръчително е пътникът отпред да седне на задната дясна седалка и да има прозорец поне частично отворен.
- Ако ситуацията позволява, възможно е да отидете до пункта за събиране пеша, разбира се, при спазване на хигиенни мерки - носене на воал, социална дистанция от непознати, дезинфекция на ръцете преди напускане на къщата/апартамента.
- Ако не се чувствате добре и подозирате, че това са симптоми на COVID-19, трябва незабавно да се свържете с Вашия лекар по телефона, който ще оцени здравословното състояние и ще определи следващите стъпки.
- Ако Службата за обществено здраве или регионална служба за обществено здраве поръча карантина, вие сте длъжни да се съобразите с това, в противен случай извършвате нарушение и може да бъдете глобени до 1659 евро.
Бановце над Бебраву | Тренчин | 911 763 203 | tn.covid19 @ uvzsr.sk |
Банска Бистрица | Банска Бистрица | 918 659 580 | epidbb @ vzbb.sk |
Банска Щявница | Жиар над Хроном | 911 214 488 | zh.epid @ uvzsr.sk |
Бардейов | Бардейов | (54) 472 39 05 | bj.epida @ uvzsr.sk |
Братислава 1-5 | Братислава | 917 426 075 | ba.epi @ uvzsr.sk |
Брезно | Банска Бистрица | 918 659 580 | epidbb @ vzbb.sk |
Битча | Жилина | 911 600 203 | za.epi @ uvzsr.sk |
Чадца | Чадца | 919 453 544 | ca.koronavirus @ uvzsr.sk |
Детва | Избран | (45) 555 23 58 | zv.epid @ uvzsr.sk |
Долни Кубин | Долни Кубин | 908 460 521 | dk.epd @ uvzsr.sk |
Дунайска Стреда | Дунайска Стреда | 910 459 200 | ds.koronavirus @ uvzsr.sk |
Галанта | Галанта | 907 996 734 | ga.epid @ uvzsr.sk |
Гелница | Ves | 910 118 266 | |
Хлоховец | Трнава | 905 903 053 | tt.epida @ uvzsr.sk |
Хумен | Хумен | (57) 775 26 07 | hn.epi @ uvzsr.sk |
Илава | Považská Bystrica | (42) 44 502 33 | pb.epid @ uvzsr.sk |
Кежмарок | Попрад | 911 635 260 | |
Комарно | Комарно | 911 305 651 | koronaviruskn @ uvzsr.sk. |
Кошице - 1–4, околности | Кошице | 918 389 841 | koronavirus @ ruvzke.sk |
Крупина | Избран | (45) 555 23 58 | zv.epid @ uvzsr.sk |
Kysucké Nové Mesto | Чадца | 919 453 544 | ca.koronavirus @ uvzsr.sk |
Левице | Левице | (36) 6 305 340 | lv.epid @ uvzsr.sk |
Левоча | Попрад | 911 635 260 | |
Липтовски Микулаш | Липтовски Микулаш | 911 236 988 | lm.oe @ uvzsr.sk |
Lučenec | Lučenec | (47) 43 235 72 | lc.epidemiologia @ uvzsr.sk |
Малаки | Братислава | 917 426 075 | ba.epi @ uvzsr.sk |
Мартин | Мартин | 902 740 766 | mt.epid @ uvzsr.sk |
Medzilaborce | Хумен | (57) 775 26 07 | hn.epi @ uvzsr.sk |
Михаловце | Михаловце | (56) 6880 617 | mi.epid @ uvzsr.sk |
Myjava | Тренчин | 911 763 203 | tn.covid19 @ uvzsr.sk |
Наместово | Долни Кубин | 908 460 521 | dk.epd @ uvzsr.sk |
Нитра | Нитра | (37) 65 604 64 | nr.covid @ uvzsr.sk |
Нове Место над Вахом | Тренчин | 911 763 203 | tn.covid19 @ uvzsr.sk |
Нове Замки | Нове Замки | (35) 64 009 97 | nz.epid @ uvzsr.sk |
Партизански | Prievidza със седалище в Бойнице | (46) 519 20 26 | koronavirus @ ruvzpd.sk |
Пезинок | Братислава | 917 426 075 | |
Piešťany | Трнава | 905 903 053 | tt.epida @ uvzsr.sk |
Полтар | Lučenec | (47) 43 235 72 | lc.epidemiologia @ uvzsr.sk |
Попрад | Попрад | 911 635 260 | |
Považská Bystrica | Považská Bystrica | (42) 44 502 33 | pb.epid @ uvzsr.sk |
Прешов | Прешов | 911 908 823 | po.epidemiologia @ uvzsr.sk |
Prievidza | Prievidza със седалище в Бойнице | (46) 519 20 26 | koronavirus @ ruvzpd.sk |
Пухов | Považská Bystrica | (42) 44 502 33 | pb.epid @ uvzsr.sk |
Revúca | Римавска Собота | 918 542 763 | rs.epid @ uvzsr.sk |
Римавска Собота | Римавска Собота | 918 542 763 | rs.epid @ uvzsr.sk |
Rožňava | Rožňava | 918 222 887 | rv.koronavirus @ uvzsr.sk |
Ружомберок | Липтовски Микулаш | 911 236 988 | lm.oe @ uvzsr.sk |
Сабинов | Прешов | 911 908 823 | po.epidemiologia @ uvzsr.sk |
Senec | Братислава | 917 426 075 | ba.epi @ uvzsr.sk |
Сеница | Сеница | 917 149 459 | |
Скалица | Сеница | 917 149 459 | |
Снина | Хумен | (57) 775 26 07 | hn.epi @ uvzsr.sk |
Собранс | Михаловце | (56) 6880 617 | mi.epid @ uvzsr.sk |
Ves | Ves | 910 118 266 | |
Stará ňubovňa | Stará ňubovňa | 902 197 145 | sl.epida @ uvzsr.sk |
Стропков | Свидник | 911 614 378 | sk.epidemiologia @ uvzsr.sk |
Свидник | Свидник | 911 614 378 | sk.epidemiologia @ uvzsr.sk |
Шал | Нитра | (37) 64 604 64 | nr.covid @ uvzsr.sk |
Topoľčany | Topoľčany | 948 206 576 | to.epid @ uvzsr.sk |
Требишов | Требишов | 918 680 305 | tv.epid @ uvzsr.sk |
Тренчин | Тренчин | 911 763 203 | tn.covid19 @ uvzsr.sk |
Трнава | Трнава | 905 903 053 | tt.epida @ uvzsr.sk |
Turčianske Teplice | Мартин | 902 740 766 | mt.epid @ uvzsr.sk |
Tvrdošín | Долни Кубин | 908 460 521 | dk.epd @ uvzsr.sk |
Veľký Krtíš | Veľký Krtíš | 905 285 057 | |
Вранов над Топлу | Вранов над Топлу | 915 783 454 | vt.epid @ uvzsr.sk |
Злате Моравце | Нитра | (37) 64 604 64 | nr.covid @ uvzsr.sk |
Избран | Избран | (45) 555 23 58 | zv.epid @ uvzsr.sk |
Жарновица | Жиар над Хроном | 911 214 488 | zh.epid @ uvzsr.sk |
Жиар над Хроном | Жиар над Хроном | 911 214 488 | zh.epid @ uvzsr.sk |
Жилина | Жилина | 911 600 203 | za.epi @ uvzsr.sk |
Телефонните номера са достъпни през делничните дни от 8 до 15 часа.
- Аси преработването на левичари към десничарите отдавна не е налице - Здраве и превенция - Здраве
- Как да лекуваме хронични рани Здраве и профилактика - Здраве
- Как да лекуваме бъбречно заболяване здраве и профилактика - здраве
- Как да защитим вашите служители и клиенти по време на коронавирус - Здраве - Търговски новини
- Как да вдишваме правилно - при кашлица, астма и запушен нос - Здраве и профилактика - Здраве