На всички ни е ясно, че зеленчуците са здравословни (за предпочитане в сурово състояние) и ако децата ни ги папалират по-често, те биха били по-здрави. Яденето на шоколад или бонбони не е задължително. Повечето от нас обаче имат опит, че вкарването на разумно количество зеленчуци в тях, особено в сурово състояние, е доста трудно 🙂 Моля, напишете ми вашите изпитани съвети. Това, което работи за вас и вашето дете, започна да го консумира. Моля, не пишете тук на тези, които работят и просто искат да се похвалят, или изразявайте възхищението си от факта, че "някои" деца не искат да я набиват. Благодаря 😉
И защо трябва да са сурови зеленчуци? Също така понякога ям сурови зеленчуци, но ще ги приготвя по всяко време. Просто гответе добре плътни зеленчукови супи, заварки с картофи, тестени изделия и това е всичко. Никой не иска да мачка сурови моркови или картофи, но приготвените в супа са вкусни и макови семена. Не се обезсърчавайте от незаинтересованите деца и продължавайте да им ги предлагате. Някъде четох, че на децата трябва да им се предлага нов вкус до седем пъти, за да разберат дали им харесва или не. Малко му беше нужно на малкия от началото на годината да свикне да спи, но след няколко месеца той стана доста добър в това. Така че търпение и въображение 😉
ние използваме поговорката "примери дърпам", така че всички смеем.
имаме зеленчуци всеки ден .
когато дъщерята на по-малкия го изяде под формата на пиеса, (по-старият отбор също премина). т.е. Измислих нещо, което да привлече вниманието й. напр. за хляб ще направя райски очи, уста от черен пипер, уши от краставица, коса от ситно накълцана ряпа. и тогава се засмяхме как тя си изяде ухото. око. 🙂
Тя дълго не искаше ледената салата, не я харесваше, докато не можеше да я откъсне сама. и тогава приличаше на заек в нашата страна, защото и ние искахме да яде малко. така че трябваше да се заблуждаваме.
затова им дадохме малко свобода, която вероятно не би трябвало да бъде много, когато ядете. но работи
🙂
Като част от отслабването, баща ни започна да прави такива подредени купи следобед, чисто от зеленчуци или плодове.
И тъй като нашата Силвинка беше любопитна какви цветни неща има татко татко, тя започна да се отнася към него така. Само от любопитство. Тя го приема като невероятна игра и по този начин се откъсва от различни видове.
Сомноу не спи така и тези "заседания" с баща ми са доста заети 😉
за мен. моят започна с морков скоро, ouzivall го, като хрускане на зъбите толкова болезнени венци; Тото това беше най-доброто за него и свикна с вкуса . 😉
Мога да кажа за себе си, че татко казва всички зеленчуци, първо яде зеленчуци, а след това отива за картофи и маска.
въпрос е на представяне по поръчка и плоча;
не иска повярвали зеленчуци, но салати, домати, царевица, цвекло, краставици. той би се самоубил. 😀
за себе си съм свикнал откакто имам чиния със салати; сурови зеленчуци . и диетата свикна и го приема като нормално.
Словашката кухня е различна, често готвим всичко ненужно и когато готвим.; и заварки. 😒
стойности бягат.
Моята 2-годишна дъщеря също не пие сурови зеленчуци или плодове, понякога парче краставица и през последните дни заедно изяде 10 череши, които аз скочих на тавана. Не че не харесва вкуса на зеленчуците, нито го вкусва, просто го поставя на устата или езика си и я плаши, според мен я притеснява самата структура. Преди дори отдавна не беше яла варени зеленчуци, това я разтягаше нормално. Сега яде фасул, леща, картофи, спанак и броколи. Това е всичко. Не я насилвам, няма смисъл. Когато й е гадно, тогава какво да правя. Може би ще свикне с времето. Винаги го придавам на вкус, само в случай, че има добър вкус.
Пример.
Ако не ядяхме зеленчуци, тя случайно нямаше да го изяде на дребно. По този начин тя се научи да яде спокойно суров карфиол, кълнове мунг и почти всички зеленчуци, които ядем. Казва се, че краставицата е „по-добра“, когато се нарязва на чукове, не колела 😀, а напр. патладжан не случайно.
И понякога трябва да я принудите да вкуси нещо изобщо - така че „отворете си устата“ и когато тя го вкуси, тя е сама.
отне ми време, че когато отидем някъде на пътуване, не взимам за укрепване на бисквитата, но усещам миризма на моркови, краставици и така нататък - а когато са гладни, също го разбивам;.
И моята Катка не яде зеленчуци и плодове от чиния, но когато откъсва в градината - го прави. Но не всичко.
куко,
от време на време четете нашата група Вегетарианско дете, нямаме проблем да вкараме зеленчуци или плодове в нашите деца.
Малко бащи се грижат за здравословното хранене на децата, шапка, която ви е грижа.
но както каза zuzu13, за детето е трудно да стихотворение за моркови и да яде наденица.