Добре дошли!

Ако понякога се интересувате от нестандартни, но ефективни подобрения в начина на живот за вашето здраве, производителност и успех, тогава сте на правилното място. Но как да започнем от най-важните приоритети?

което

Кликнете върху „Откъде да започнете“ и след това върху „Моята визия“, за да сме в правилното настроение за съвместен напредък. Без постоянен интерес да познавате ефекта на храната върху тялото и ума си, не очаквайте чудеса.

Ако обаче се абонирате за бюлетина, ще получавате редовни и често нестандартни вдъхновения за това как да се издигнете на ниво и да поемете по-добър контрол върху реализацията на вашия потенциал.

Благодаря ви за посещението и пожелавам Power Inspirational четене.

По какво се различават моите лекции и обучения от класическите лекции по морализация за здравословно хранене?

  • Основната мотивация е оптималното представяне, положителна и силна енергия
  • Здравето не е мотивацията, която движи поведението ни, Това, че искаме да сме здрави, е добре, но мозъкът ни работи по различен начин
  • Семинарите са предназначени за забавление и образование, с акцент върху практическото обучение и положителната мотивация
  • Акцентът е върху овладяването на нови навици и разбиране на функционирането на нашия мозък
  • Не се занимаваме само с някаква здравословна диета по отношение на витамини, минерали, но ключови причини за проблеми
  • Основната цел е да се повиши умственото представяне и общо "благополучие" за всеки ден.
  • Не се занимавам с болести и конкретни проблеми, които са компетентност на медицината

Когато прилагам правилата, навиците и препоръките за поне 80%, гарантирам значително увеличение на умствените постижения, „благосъстоянието“ и общата производителност.

Какво точно ще получите от моята лекция/уъркшоп?

  • Познаване и разбиране на контекста - благодарение на което можете коренно да промените начина си на живот и да увеличите физическото и умственото представяне.
  • Индивидуални препоръки - персонализирани съвети за обучение и корекция на метаболизма и избор на подходящи храни.
  • Мотивационна и вдъхновяваща информация - не само от света на храненето, но и от света на гастрономията.
  • Конкретни инструкции и системен подход към тялото ви - акцентът е поставен върху разбирането на ключови контексти и взаимоотношения - причина и следствие, умения за самоотзив.
  • Изключително преживяване - иновативен подход за подпомагане на представянето в образователно-развлекателна форма, базиран на текущи изследвания.

Възможност за индивидуално персонализиране на програмата и съставяне на преживяване за вашата аудитория/екип

  • Професионално забавление и образователна лекция с открита дискусия
    структуриран подход към начина на живот на изпълнителния мениджър и конкретно приложими и персонализирани препоръки за решаване на проблеми.
  • Професионална работилница за кафе
    практическо обяснение на пътя на кафето от боб до еспресо, приготвяне на еспресо и дегустация на различни кафе напитки.
  • Индивидуален коучинг в начина на живот
    доколкото е възможно, наличност за лично консултиране и анализ на проблемни области на умора, отслабен имунитет, главоболие, нервност и изтощение.
  • Приготвяне и дегустация на избрани работни закуски/сладкиши
    мотивационно-забавна част от уъркшопа с интересни факти от света на гастрономията и директна демонстрация на приготвянето на умни „работещи“ ястия.
  • Шоу на Power Coffee
    демонстрация на различни методи за приготвяне, дегустация на кафе със специални кокосови масла и възможност за скрининг на документа „Няма кафе като кафе“ и последваща дискусия.

За преглед можете хитро да кликнете върху видеоклипове от моя вдъхновяващ проект за кафе:

Референции и доволни клиенти

3 конкретни примера за реализирани лекции

Ефективно хранене на човека от 21 век

и защо е по-важно да се занимаваме с мозъка, отколкото с корема

Добро срещу лоши калории

и причини, поради които загубата на тегло не е свързана с диета

Тайната на здравословното кафе

и дискусия за ефекта на кафето върху човешкото тяло

1. Ефективен човешки живот на 21 век

Или как да увеличите производителността при 100% здраве. Настоящият начин на живот и храненето ни правилната основа за висока производителност и добро здраве? Кои са основните причини за нашите здравословни проблеми и загуба на енергия?

Какво ще науча в лекцията и защо трябва да се интересувам?

  • Важна информация от 20% за 80% от вашите резултати
  • Критични причини за наддаване на тегло, умора и заболявания
  • Най-важните принципи на оптималното хранене
  • Истината за това как медиите ни подвеждат
  • Специфични стратегии за ежедневието
  • Факти, митове и интересни неща от света на здравето и оптималното хранене

Ще започнем да разбираме тялото си, да осигурим хормонален баланс и да подобрим умственото и физическото си представяне

Цената: по споразумение, не се колебайте да се свържете с мен на [email protected]

Цената не включва транспорт извън Братислава. Възможно лично споразумение за цената, ако става дума за благотворителна акция или взаимен бартер.

2. Добро срещу лоши калории и проблемът с калоричния баланс

В лекцията от практическа гледна точка ще разгледаме разликата между добрите и лошите калории. Ще обясним как това ще ни помогне да подобрим ежедневния си избор на храна и как можем да допринесем значително за предотвратяването и подобряването на нашето здраве. Откриваме, че преброяването на калории всъщност изобщо не е толкова важно и защо нискокалоричните диети ни правят още по-дебели.

Какво ще науча в лекцията и защо трябва да се интересувам?

  • Как сме въведени от хранителната индустрия
  • Защо има толкова много затлъстяване и диабет
  • Как да изберем по-малко зло от настоящите опции
  • Защо не можем да отслабнем, дори ако ядем по-малко
  • Факти, митове и интересни неща от областта на здравето и оптималното хранене

Нека да научим най-важните принципи на храненето и да се научим да правим правилния избор всеки ден!

Цената: по споразумение, не се колебайте да се свържете с мен на [email protected]

Цената не включва транспорт извън Братислава. Възможно лично споразумение за цената, ако става дума за благотворителна акция или взаимен бартер.

3. Тайната на здравословното кафе

В лекцията ще научите по целия път от кафеното зърно от отглеждането му до чашата кафе. Благодарение на това ще можете да идентифицирате 5 критични качествени елемента, които влияят върху качеството на вашето кафе и неговото въздействие върху вашето здраве и производителност. Лекцията е свързана с дегустация, по време на която ще имате възможност да опитате прясно изпечено био кафе от портфолиото на Coffee Chef.

Какво ще науча в лекцията и защо трябва да се интересувам?

  • Какво е кафето и какви са реалните му ефекти
  • Защо повече от 80% от обикновеното кафе е токсично
  • Как да изберем правилното кафе и да разпознаем качеството
  • Защо кафето се демонизира като вредно и обратно
  • Факти, митове и интересни неща от света на кафето

Цената: по споразумение, не се колебайте да се свържете с мен на [email protected]

Цената не включва транспорт извън Братислава. Възможно лично споразумение за цената, ако става дума за благотворителна акция или взаимен бартер.

„Ако можете да промените решението си, ще промените и живота си. ”