Как най-добре да утолите вкуса на нещо сладко и вкусно? Независимо от това, страхотна и особено здравословна домашна торта. Използваме сочни круши и хрупкави ядки и като подсладител домашен пчелен мед. Охлажда се и идва период, пълен с листа, дебели пуловери и чай. Няма нищо по-подходящо за тази комбинация от просто изпечена торта за цялото семейство. Да го направим!:-)

Какво ще ни трябва?

  • 5 супени лъжици мед
  • 200 г орехи
  • 2 яйца
  • 2 банана
  • 2 круши
  • 200 г масло
  • 50 г овесени ядки
  • 150 г кокос

Как ще продължим?

1. Смесете ядките и разбийте бананите с вилица. Смесете двете съставки заедно и добавете кокос, разтопено масло, мед, овесени ядки и яйца.

2. Оставете така обработеното тесто да престои известно време.

3. Взимаме ядки от круши и ги нарязваме на малки парченца.

4. Изсипете тестото във форма за кекс и отгоре добавете круши. Накрая поръсете с малко канела и печете 40 минути на 180 градуса.

известна

Не се колебайте и изпечете тази доброта. И всяко есенно време веднага ще ви се стори малко по-красиво. Добър апетит!:-)

Изпечете други екстри:

  • Авокадо, пълнено с яйца: светкавична вечеря след тренировка не само за вегетарианци - 7 август 2017 г.
  • Зеленчуци на скара с тайна съставка и dip tzatziki - 12 юли 2017 г.
  • Здравословна торта с маково семе с лимонова глазура. Рецепта дори за напълно начинаещи! - 30 юни 2017 г.

Статията е добавена на 16/10/2016 и е поставена в категорията: Десети рецепти за фитнес десерти | Автор: Нела Юричова