NATURHOUSE Банска Бистрица

Ивета Турошикова

  • Височина: 160 см
  • Възраст: 46 години
  • Оригинално тегло: 72 кг
  • Тегло в момента: 56 кг
  • Продължителност: 5 месеца
  • Размер на дрехите преди: 42-44
  • Размер на облеклото след: 36-38

Г-жа Ивета Турошикова посети консултантския център за хранене NATURHOUSE в Банска Бистрица по препоръка на своя приятел. След 5 месеца спазване на прости правила, той е с 15 килограма по-лек, с 16 см по-тънък през корема и бедрата и може да направи тънката си фигура да се откроява в тийнейджърски дрехи с размери 36 и 38.

Ивета, можеш да ни кажеш какво те доведе до клиниката по хранене НАТАРХАУС?

Бях недоволна от външния си вид, теглото си. Един приятел ме посъветва за консултантския център за хранене NATURHOUSE в Банска Бистрица. Тя чу похвала в тях.

Помните ли как мина първата ви консултация? Какво се случваше по нея?

Дойдох в консултативния център със съпруга си като подкрепа. Диетолог Пр.н.е. Петра Хускова ме попита за начина ми на живот, хранителните навици и ми разказа за възможностите отслабване, тя ме претегли и ме измери.

Започнали сте да следвате метода NATURHOUSE. Това, което най-много оценихте у нея?

Следвах препоръките, ядох по план трапезария. Бях доволен, че теглото наистина се премести надолу и не изпитвах глад. Храната беше достатъчна и разнообразна за мен.

Какво означаваха за вас редовните седмични консултации?

Това беше подкрепа за мен, потвърждение, че промяната наистина работи и теглото и моите ставки стават малко по-ниски. Освен това получих насърчение и нова информация от съветника.

За да може човек да коригира теглото си, е необходимо да промени диетата и хранителните си навици. Какви конкретни промени са ви засегнали?

За мен беше въпрос на пропускане на бял хляб и хляб, тестени изделия и сладкиши. В същото време започнах да се храня по-редовно, което не беше толкова очевидно преди.

Използването на продукти е неразделна част от метода NATURHOUSE. Как ви помогнаха и кой ви хареса?

Помагаха ми главно като ме хранеха дори с малко количество и не чувствах глад. Това ми хареса FIBROKI - пълнозърнести крекери, бисквити и гранули от фибри.

Продължавате да използвате продуктите и сега?

Да, продължавам, харесвам ги.

Когато погледнете назад, ви е било трудно да отслабнете?

Преди това да. Но сега виждам, че не е толкова трудно, когато наистина искаш и имаш помощ за това.

Как се чувстваш сега, по-лек с 15 кг?

Страхотно е, чувствам се много добре. Най-накрая мога да нося дрехи с размера, който исках. Носенето на дрехи с размер 36 или 38 вероятно е мечтата на всяка жена.

Комбинирахте отслабването с упражнения?

Не, тя не е комбинирала, имам достатъчно упражнения и физически натоварвания по време на работа.

Планирате да продължите да посещавате NATURHOUSE?

Да, ще продължа да идвам, да купувам някои продукти и евентуално някои съвети относно храненето. добре, благодаря ти диетолог Пр.н.е. Петра Хускова и асистент Доминика Демянова.