Искате ли да бъдете стройни? Яжте банани!

Как работи тази диета? Яжте един, но не повече от четири банана за закуска и изпийте чаша хладка вода.

стройни

Това ще стартира метаболизма ви. Можете да ядете каквото искате през целия ден след това и дори не е нужно да спортувате. Малините и други сладки напитки обаче са табу. Освен това след осем часа не трябва да ядете нищо и трябва да лежите в леглото до половин нощ.

Германски експерт по здравословни храни мисли за чудодейната бананова диета: „Тази диета е напълно глупост и се дърпа за косата. Бананите са плодове, богати на въглехидрати. Това означава, че той освобождава инсулин от тялото и човекът тогава е още по-гладен. Освен това бананите блокират разграждането на мазнините в тялото. Един банан на ден е здравословен и хранителен - ако ядете повече, лесно можете да наддадете на тегло. "

Банановата диета е "открита" от 31-годишен японски чиновник Хитоши Ватанабе, който натрупа килограми благодарение на заседнала работа за кратко време. Един приятел препоръча бананова диета и тогава Хитоши свали 13 килограма за шест месеца.

И се роди бананова истерия!

Сега Хитоши ходи по различни телевизионни предавания и рекламира диетата си. Написал е и книга, която е продадена повече от 700 000 пъти. Изведнъж се появи такъв интерес към бананите, че цената им се повиши с до 20% в японските магазини.

Така че, ако харесвате банани, можете да опитате диетата на Хитоши. Не можем обаче да гарантираме вашия успех.

Докладът за банановата диета е публикуван от германския всекидневник Bild.