промени

Третият признак на плодовитост е маточна шийка и неговите промени по време на един цикъл.

Шийката на матката и нейните промени по време на цикъла

е твърдо цилиндрично тяло с диаметър около 2,5 cm, което води до влагалището.

На врата има малка дупка, наречена порта, която може да се почувства като малка дупка или вдлъбнатина в средата на врата. По време на безплодния период на цикъла шията остава твърда, затворена и може лесно да се постигне. Колкото по-близо се приближава овулацията, портата се отваря леко, така че е възможно да се вкара върхът на пръста в нея. Удължената във влагалището част на шията омекотява, придобивайки еластичност и мекота - на допир е като писалка върху устата. В същото време шията се повдига и е по-трудно достъпна. След овулацията шията се връща, пада и е по-стегната (усещането е като хрущяла на носа) и портата се затваря.

Как да се изследва - автопалпация

Това наблюдение може да извърши самата жена с помощта на тактилен преглед, т.нар автопалпации. Най-лесно е да седнете в отворена тоалетна или да стоите с един крак, подпрян на стол, или легнали с приведени крака. Правилото обаче е, че това е една и съща позиция по време на един цикъл. Необходимо е да вкарате средния пръст или показалеца (или двата пръста) във влагалището, докато усети врата. За начинаещи наблюдатели е по-добре да започнат да наблюдават шийката на матката в III. фаза на цикъла, когато шията е положена, стегната и затворена - като по този начин придобива сигурност относно основното си положение.

Кога да се направи наблюдение на врата?

Наблюденията трябва да се правят веднъж или два пъти дневно от 6-ия ден или по-рано, в зависимост от края на менструацията, до края на II. фаза. Препоръчителното време е вечер в тоалетната или следобед - никога сутрин, когато шията е поставена по-високо, а не веднага след изпражненията, защото налягането след нея ще предизвика леко отваряне на маточната порта. Обикновено са необходими 2 до 6 цикъла, за да могат жените да определят правилно положението на врата и да го вземат предвид при оценката на цикъла. Самата проверка на шията също предоставя информация за състоянието на слузта директно върху шията, ако по някаква причина състоянието на слузта върху външните гениталии не е ясно.

Ясни признаци на пикови дни на плодовитост

И трите от тези симптоми: повишена базална треска, тънка, водниста, слуз и повдигната мека шия с отворена порта са ясни признаци на пиковите дни на плодовитост. За осъзнаването на наличието на плодородни дни са достатъчни два съвпадащи симптома, три от които вече говорят за сигурност.

Вторични признаци на плодовитост

Има и т.нар вторични признаци на плодовитост - напр. болка в корема подобно на менструалната болка, която се появява няколко дни преди овулацията, напрежение до изтръпване в гърдите, повишена чувствителност на зърната, евентуално кожни промени. За определен процент от жените той ще се увеличи през периода на овулация желание за полов акт.

Тези вторични симптоми не са научно обосновани, жената може да ги запише и ако се съгласи с другите приоритетни симптоми, ще ги използва като помощ за постигане на сигурността на максималния фертилен период.

Мотивация

Описанието на първите параметри за плодовитост е едно, второто е мотивацията и желанието на двойката да се научат да познават цикъла си, третото нещо е времето за обучение (минимум 3 месеца), през което сношението не се препоръчва във фертилния период, тъй като тогава е трудно да се разграничи слуз от плодороден тип от остатъци от сперматозоиди.

Ако обаче искате да разберете цикъла си и да призовете бебе по естествен, прост, евтин начин, който води не само до здравословна плодовитост, но и до укрепване на връзката ви - това, което е идеално за дете, няма какво да се колебаете относно.

Mária Kohutiarová разработва с помощта на учебник по симптоматичния метод