здравословен щастлив

Нека йога донесе здраве на тялото ви, душевен мир и радост на душата.
Хари Ом


Понеделник 18: 30-20: 00
Вторник 17: 30-19: 00
Сряда: 18: 30-20: 00
Четвъртък: 17: 30-19: 00
Петък: 18: 30-20: 00
Неделя: 17:00 - 18:30

Фреди Аиси

„Чрез редовни йога практики ние получаваме вътрешно и външно пречистване. По този начин събуждаме природата на нашето истинско „Аз“, което е пълно с мир, състрадание и чиста любов към всички живи същества около нас. Йога се превърна в неразделна част от ежедневната ми работа и личен живот. Чрез нея открих по-дълбока връзка с моя интериор и със света около мен едновременно. Това е моята житейска мисия и ме изпълнява, че чрез йога и здравословен живот вдъхновявам другите хора да водят по-спокоен, здравословен и щастлив живот.

Основател на INSPIRIT AGENCY & INSPIRIT WOMAN

РЪКОВОДЕНА МЕДИТАЦИЯ И УТВЪРЖДЕНИЕ

Международен инструктор по йога и медитация, който преподава публични, частни и корпоративни уроци, терапии и семинари. Организира събития и срещи, винаги фокусирани върху здравословния начин на живот, развитието на физическото състояние, психическата хармония и интерактивното задълбочаване на взаимната подкрепа и приятелството.

Той също така организира приятелски екзотични събирания в страни като Бали, Тайланд, Мексико и Малдивите.
Той изнася лекции за психическо/физическо здраве и щастие и е посветен на редовното излъчване на потоци на живо по темата за задълбочаване на познанието за себе си, житейската мисия на човека и ключовете за вътрешната сила и духовност.

Той провежда редовни звукови терапии - лечебни звуци, при които се създава хармония от всяка дисхармония на нашето физическо, психическо и емоционално ниво. С помощта на вибрации и резонанс от специални резонансни инструменти, ние получаваме загубен баланс, здраве, удовлетворение, релаксация и радост.

Той също така преподава уроци на ръководени позитивни утвърждения .

Урокът на ръководеното утвърждаване се състои от различни техники за повтаряне на положителни изречения и твърдения за себе си. Започваме всеки час с приятна водена медитация, за да влезем в състояние на успокояване на тялото, ума и сърцето.

Утвържденията са прости, кратки и силни твърдения или твърдения, които се използват за коригиране или напълно премахване на негативни или неблагоприятни мисли и чувства.

Повечето хора имат отрицателни до 80% от мислите през деня. Това, което силно влияе на ежедневието, здравето, взаимоотношенията с хората, работата, успеха и цялостната картина на себе си.

С помощта на положителни утвърждения можем да заменим често негативните вътрешни разговори със себе си, техните положителни версии.

Утвържденията са изречения и твърдения, насочени към положително въздействие върху съзнанието и подсъзнанието и по този начин в крайна сметка влияят положително върху това как мислим, как се чувстваме, нашите навици, взаимоотношения и поведение. И най-важното е, че ни помагат да дефинираме и формулираме в детайли какво бихме искали да проявим в живота си.

Думите, които съставят утвърждаването, чрез редовно, дългосрочно повторение, автоматично създават свързани умствени образи и идеи в ума, които ни вдъхновяват, мотивират и енергизират за постигането на позитивния, здравословен и щастлив живот, който желаем.

Урокът е наистина подходящ за всеки, който иска да се настрои положително.

instagram/vierka_ayisi
facebook/вдъхновяваща агенция
www.inspiritagency.com
Youtube/агенция за вдъхновение

Вторник: Вдъхновяваща йога: 19: 00-20: 30
Четвъртък: Утвърждаване и медитация с водач: 19: 00-20: 15