ESPRICO е хранителна добавка за специални медицински цели (балансирана диета), предназначена за диетичния режим при AD (H) D.
На склад повече от 5 броя
OBEZIN 90 капсули Хранителна добавка
Хранителна добавка, която съдържа вещества, които имат положителен ефект върху телесното тегло. Той насърчава чувството за ситост. Помага за намаляване на апетита.
На склад повече от 5 броя
OBEZIN 45+ 90 капсули Хранителна добавка
Хранителна добавка, която се фокусира върху телесното тегло и нормалното функциониране на макронутриентите при хора над 45-годишна възраст.
На склад повече от 5 броя
OBEZIN 45+ 2x90 капсули DUOPACK Хранителна добавка
Диетична добавка, която се фокусира върху телесното тегло и нормалния метаболизъм на макронутриентите при хора над 45-годишна възраст.
На склад повече от 5 броя
OBEZIN Здравословна закуска Банан и смокини 78 g
Въоръжете се с енергия за целия ден. Правилният начин е питателна и здравословна закуска. Те са допълнително обогатени с ръчно нарязани несулфурирани плодове.
На склад повече от 5 броя
OBEZIN 2x90 капсули DUOPACK Хранителна добавка
Хранителна добавка, която съдържа вещества, които имат положителен ефект върху телесното тегло. Той насърчава чувството за ситост. Помага за намаляване на апетита.
На склад повече от 5 броя
Диетични добавки и добавки за отслабване - подробно описание
Какво да се прави и да не се прави?
- Не спазвайте драстични диети, не гладувайте! При връщане към нормален хранителен режим може да има т.нар "Йо-йо" ефект, т.е. телесното тегло ще се върне към стойностите преди диетата или дори ще се увеличи.
- Яжте редовно. Идеално е да ядете по-малки порции 5 пъти на ден. Последното хранене трябва да бъде около 2-3 часа преди лягане. Например, ако си лягате късно вечерта, пак можете да ядете след 17 часа.
- Обърнете внимание на балансирана и разнообразна диета. Важно е вашата диета да съдържа всичко, от което се нуждае тялото.
- Уверете се, че енергийният ви прием е в баланс с вашите разходи. Разбира се, ако искате да отслабнете, разходите трябва да са по-големи.
- Достатъчен режим на пиене също е важен. В допълнение към обикновената вода, минералните води и чайовете можете да включите в менюто и зеленчукови сокове, понякога плодови сокове, сокове.
- Не на последно място е необходимо изобилие от качествен сън. Ако обикновено се чувствате комфортно и без стрес, ще отслабнете по-добре. Можете също така да опитате различни упражнения за релаксация.
Отслабването понякога изглежда досадно и уморително. Различни хранителни добавки могат да помогнат в борбата с наднорменото тегло. Имате ли често сладки зъби? Може би ви липсва хром. Допълнете го с Virde Chromium Aktiv. Искате ли да изгаряте мазнините още по-интензивно? Опитайте горелката за мазнини Chilliburner. ACAI Slim таблетки и други също са популярна добавка за отслабване.