ВСИЧКИ РЕЦЕПТИ
ДЕТСКИ СПЕЦИАЛНОСТИ
СУПИ
ПИЛЕ МЕСО И ПТИЦА
Говеждо
СВИНСКО
КАЙМА
РИБА И МОРСКИ ХРАНИ
ЗВЕРИНА
БЕЗМЕСНО ХРАНЕНЕ
 САЛАТИ, НЕЩАДКИ
ОРИЗ И ПАСТА
ПИЦА
СЛАДКИ ХРАНИ
СЛАБКИ, ЧАШКИ
СЛАДКАРСКИ ИЗДЕЛИЯ
ПЛОДОВЕ
JAMS
ВКУС
ПОКРИТИЯ
 НАПИТКИ, НАПИТКИ
ЗАЙЧЕ МЕСО
БЕЗГЛУТЕНОВА ДИЕТА
СТРУКТУРИ
ХЪБОВЕ
СОСОВЕ
ЗЕЛЕНЧУЧНИ ЯСТИЯ
ДОМАШНА МЕДИЦИНА
ДИЕТА
КОЛЕДНИ СЛАДКАРСКИ
 КОНКУРЕНЦИЯ
ДОМАШНИ ПЕКАРНИ
ГРИЛ
КОРТИ
КАКВО КЪЩАТА DAL
ДИА РЕЦЕПТИ
ПРЕДПЕЧАТЕЛИ
ПАРНИК
БЕЗПЛАТНО ХРАНЕНЕ ЛАКТОЗА

ДИЕТА

Dukan Phase II - Сегедски гулаш според Мишка

[рецепта бр. 53534 от 4.5.2013 г.]

дукан

НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ

пилешки гърди, 500 г кисело зеле, 1 глава лук, подправка гулаш, малко растителност, 2 dcl мляко с ниско съдържание на мазнини, една супена лъжица царевично нишесте

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ

Нарязваме пилешките гърди на кубчета. Нарежете лука на малки парченца и изпържете на сухо, залейте с малко вода, след това добавете пилешките гърди и подправете с пипер гулаш, налейте малко вода и оставете да къкри, докато полуомекнат. Измийте киселото зеле и го добавете към месото. Задушете до омекване. Смесете царевичното нишесте в 2dcl мляко и добавете към месото и зелето, оставете да къкри, опитайте.