Затлъстяването не е здравословно състояние. В затлъстелото тяло процесите работят по различен начин, отколкото в здравословното. В статията Последствията от затлъстяването е списък на трудностите, тук само телеграфно: По-висока готовност за възпаление, развитие на различни заболявания. Органите на тялото нямат място, защото мастната тъкан ги притиска. Често се развиват метаболитни и сърдечно-съдови заболявания. Мускулно-скелетната система страда. Такова бързо изчисляване на трудностите вероятно е разбираемо, ясно и с него може да се съгласи. Дори може да се докаже.
Въпреки това може да познавате хора около вас, които са с наднормено тегло и на пръв поглед виждате, че са здрави, щастливи и доволни. За тези хора се казва, че са „дебели и годни“.
Понятието мазнини и годни често се удря директно от тези дебели хора. Те твърдят, че дебелият мъж, който тренира редовно, може да е в по-добра форма от слабия човек, който се мотае.
Това е като понякога поредица от сензационни статии за нещо, което харесваме и позволяваме на нещо досега забранено да се „преобърне“ в интернет.
- Някой лекар доказа, че маслото и свинската мас са по-здравословни от олиото и затова сме свободни да ги ядем.
- Или друг лекар ще докладва, че пиенето на чаша вино на ден е полезно за вашето здраве.
Такива доклади са много „предвидени в бюджета“ за много хора. От тези, които обичат маслото и виното. След това с нетърпение ще разпространят думата. Те няма да изследват истината му. Ако нещо ни устройва, сме склонни да вярваме безкритично.
Правилно настроените фитнес упражнения могат частично да компенсират щетите, причинени от затлъстяването. Поне така може да изглежда на пръв поглед.
Но има един проблем. Ако някой тренира редовно, той често се грижи както за здравето си, така и за качеството на упражненията си. И той ще коригира диетата си съответно. В резултат на това затлъстяването постепенно ще започне да изчезва.
Следователно има относително малко хора, които спортуват и остават дебели. И тук се крие вторият сериозен проблем - статистическото пристрастие. Ако на базата на сравнително малка извадка от изключително дебели и годни хора, заключим, че това е наред, ще направим статистическа грешка.
Подобно е на пушенето. Известно е, че пушенето вреди и убива преждевременно. Е, може би имате подсвиркване в квартала си, който е на 102 години и спокойно си пуши дима. Изглежда, че е отрекъл статистиката. Всъщност това е просто изключение, което не потвърждава правилото.
Където свършва здравето и започва театърът
С малки изключения, затлъстяването е естетически и медицински проблем. Човешкото тяло не е проектирано да удвоява натоварването на себе си. В крайна сметка - не става въпрос само за теглото.
Повечето затлъстели хора не са доволни от теглото си. Но какво трябва да кажат? „Слаба съм, не мога ли да отслабна?“ Трудно е да се каже. И затова е много по-ефективно да се каже: „Обичам да съм дебел, нямам проблем с това“. Освен това, ако толкова дебел мъж има чувство за хумор и е забавен, наистина ще повярвате, че е щастлив. И ще повярвате, че концепцията за дебелина и прилягане наистина има нещо в себе си. Може би баба ви ще ви каже, че ако човек с пръчка отслабне, той ще се натъжи и ще "изсъхне".
Но тези от вас, които са били (или все още) са дебели, знаят много добре, че затлъстяването е като октопод. Прераства в неочаквано много области от личния живот. Дори да нямате високо кръвно налягане, диабетът или упражненията са проблем за движение.
- Все още има естетически аспект. Дръзките са забележими.
- Потърсете палатка, ако искате да се облечете добре.
- Потете през нощта и се мъчете да се обърнете в леглото като кит в пустинята.
- Просто се опитайте да седнете удобно на тези нови седалки във влака или в самолета.
- Опитайте се да работите в екип, където затлъстяването би било пречка.
- Отървете се от стикера „това е мазнината“.
- Намерете наистина привлекателен партньор или партньор, който иска да отиде с пингвин.
Това са само бързи примери за затлъстял човек, който може да се впише идеално. Но в социално отношение рано или късно ще удари стената. Да, ако дебелият човек е изключително забавен, той също ще компенсира този недостатък. Тук-там ще се появи и затлъстял актьор или модератор, който е изключително успешен.
Не сравнявайте успехите с дебели и годни
Но тези успешни, популярни, доволни и в същото време дебели и годни хора са изключение. Това не е едно на сто. По-скоро като един на милион.
Освен това не виждате онези успешни дебели, здрави, щастливи хора в момента, в който фаровете изгаснат и екипажът се разпадне. Мислите, че те наистина са толкова щастливи, че затлъстяват?