когато

Защо хората си правят татуировки, носят бижута, имат талисмани, любими предмети? Има много причини. Днес ще се съсредоточа върху онези, които вярват, че това им помага да се чувстват по-добре.

Брайън Трейси вече каза:

Това, за което се смяташ.

Като 17-годишен почти имах татуировка с китайски иероглифи на предмишниците си, защото по това време беше на мода. За щастие си направих татуировка само по време на лятна ваканция в Турция. къна и след това имах няколко месеца екзема, така че я преодолях. Още преди това като дете си спомням как стърчат обеци и пръстени.

Така че през 2012 г. вместо татуировка имах висулка, направена „ИЗКЛЮЧИТЕЛНА“ на 5 езика 😀 Нямаше по-дълбока идея от това, че по това време в гимназията те ни подчертаха, че всички ние сме уникални, индивидуални личности. Като младо наивно теле исках да се разгранича по този начин и да имам пич висулка.

Тя изпълни целта си. И дойде времето за промяна. От години не нося оригиналната висулка. Просто вече не се идентифицирам с него, тази необходимост изчезна. Разбрах, че има 7 милиарда уникални хора и това, което ме изпълва, са собствените ми чувства, които мога да създам само себе си и създавайки нещо, което в момента ме изпълва и в идеалния случай помага на другите.

Не случайно стигнах до извода, че

Смисълът на живота е да се смееш, обичаш и да оставиш малко повече любов и доброта след себе си.

Това, от което се нуждая ДНЕС, е непрекъснато да си напомням по какъвто и да е начин, какво е наистина важно за мен и какво ми носи добри чувства. Новата висулка не трябва да се показва, макар и толкова второстепенна. Дори да го загубя или да ми го откраднат в Рио де Жанейро, това няма да ми пречи. За мен това има вътрешна стойност.

Разликата е реален проблем и обикновен дискомфорт. И ме дразни, че въпреки че го знам, все пак понякога глупаво (човешки) го забравям. (Заех това изречение от статия от чешки психолог, с чиито идеи неимоверно се идентифицирам). Отрицателните емоции са най-големият противник в човешката глава, където се водят най-тежките битки.

Доказателство? Колко пъти сме се чувствали зле, най-отчаяни, под стрес? И така, къде е минало винаги? Как беше решен? Къде сме днес? Всичко винаги е било решавано само по себе си, от времето, от съня или от собствената си кауза. Просто отрицателни емоции, които парализираха нашето мислене, отекнаха и ги замениха с положителни респ. чувства, които ни правят добро.

Човек, който просто се чувства добре, не ревнува, не завижда, няма нужда да наранява.

Ето защо искам термините Благодарност, ЛЮБОВ, ТЪРПЕНИЕ, МИР, ТЪРПЕНИЕ и „Gam Zeh ya’avor“, възможно най-често пред очите ви. С такива инструменти можем да предотвратим негативните емоции, много по-способни, съответно. преодолейте ги по-бързо.

"Най-възхитителните личности отдавна са открили, че могат лесно да произвеждат положителни емоции - като се отпускат, когато са сами, или като се прегръщат и подкрепят, когато са с другите.".

Отново исках да е малко по-различно. И така измислих такъв улов, че е с главата надолу, четлив за мен и пъзел за другите. И така възниква двойна цел. Събужда любопитството на хората, те питат какво означава и защо и така ми напомнят още повече.

Ако се интересуваш, ще ти кажа още ďalej

Защо тези понятия, какво ми описват и какво е от другата страна.

Благодарност . То е противоположно на алчността и завистта. Предполага се да ми напомня да се съсредоточа върху намирането на неща, които имам, а не на това, че нямам. Това е просто. Винаги, когато се чувстваме зле, не сме благодарни и забравяме какво имаме. Благодарността е вътрешно щастие, вечно присъстващо.

Ако съм благодарен, че имам къде да спя, да живея, да видя, че мога да чета, да поема дълбоко въздух, да имам ръце, крака, очи, да няма решетки зад прозорците, да има хора около мен ( семейство, приятели ...), така че много бързо ще разбера колко съм богат. И ще спра да се сравнявам с другите. Респ. по-скоро казах, че освобождавам neg. емоции, които го причиняват. Бедността и богатството на другите няма да ни преместят никъде.

ЛЮБОВ. Обратното е страхът и безразличието. Трябва да ми напомни да помогна на тези, които се нуждаят. За да не правя на другите това, което не искам да ми правят, и да обичам живота ми. Ако започна да разпространявам любов, уважение, разбиране около мен, това просто ще ми се върне и ще се чувствам по-добре.

ТЪРПЕНИЕ . За мен това е обратното на безглавия прилив. Трябва да ми напомни, че няма какво да укрепвам. Неуспехът не е обратното на успеха, а част от него и много пъти, отчасти, ще се проваля, ще сгреша. Ще загубя нещо или ще се обърка.

Напомня ми, че е добре, всичко е наред. Именно зад осъзнаването, че всичко в живота е циклично. Ден и нощ, приливи и отливи ... положителни и отрицателни емоции. Така че тази мъдрост ще ми помогне да осъзная, че дори отрицателните емоции ще изчезнат. Така че трябва да се справя с него и да упорствам, докато импулсът и положителната вълна се върнат.

СТАЯ. Това е синоним Релаксации и обратното на стреса и натиска. Да си спокоен във всяка ситуация е тайната на успеха, защото тогава сме смешни, автентични, уверени. Но не е толкова просто, защото животът носи ситуации, за които не сме подготвени и в които все още не сме били. Затова се казва, че животът е около в правилната степен (здрав риск).

Поставих тази дума там, за да ми напомни за термините НЕУТРАЛНОСТ/ЕДИНСТВО, които, ако осъзная навреме, могат да ми помогнат да освободя натиска. За опростяване. ДВОЙСТВОТО е понятие, когато нещо е добро или лошо. Човешкият ум работи на този принцип. За да разберете, че нещо е топло, нещо трябва да е студено. Въпреки това, няма студ, има само липса на топлина. Без болка не бихме познали щастието. Това е принципът на материалния свят.

Принципът на духовния (нематериален) свят е, че всичко в света е в действителност неутрален. Само човешкият ум маркира различни събития, неща, хора с положителни или отрицателни емоции. По този начин в мозъка се запазват по-добри следи от паметта (емоцията е по-силна и по-проста от логическата памет на мислите). И така, когато нещо ме притеснява и се чувствам негативно, си спомням, че само моят ум (егото) го е направил и всъщност това, което се случва, е естествено неутрално (нито добро, нито лошо).

С това искам да мога да се наслаждавам на положителните неща още по-интензивно и да преодолявам негативните по-бързо, като осъзнавам, че фактът, че колата ми е открадната, е отрицателен за мен, но 7 милиарда души по света не ги интересува защото е неутрално събитие.

КУЧЕТО . Това ми напомня да живея съзнателно присъствие. Той не съжаляваше за миналото и не се страхуваше от бъдещето. Природата е най-справедливата, като не казва на никого колко време му остава. И така ни принуждава да не го хабим и да го живеем пълноценно. Освен ако не го забравим. И така ми напомня, че всички умираме от раждането, само че никой не знае точно кога. Често погрешно вярваме, че трябва да са десетилетия. И това също е една от най-големите илюзии в живота ни.

Да бъдеш нащрек означава да си внимателен. Съсредоточете се върху едно нещо, вземайте решения в точното време, не се колебайте дълго време, рискувайте здравословно, опознайте себе си. Забележете всичко около себе си, възприемайте себе си и другите.

„Gam Zeh ya’avor” = „Това също ще отмине.“ Към това има отделна история

Историята на пръстена на цар Соломон

„Един ден цар Соломон реши да научи на смирение своя най-доверен министър, Беная Бен Йехояд. Затова той му заповяда: „Баная, искам да ми донесеш един специален пръстен. Искам го на пръст по време на Сукот, така че имате шест месеца да го намерите. "

„Ако съществува някъде по света, Ваше Величество - отговори Баная, - ще го намеря и ще ви го донеса. Но какво толкова специално има в този пръстен? " "Той има магически сили", отговори кралят. "Ако един щастлив човек го погледне, той ще бъде тъжен, а ако един тъжен човек го погледне, той ще стане щастлив." Соломон знаеше, че на света няма такъв пръстен, но си пожела министърът му да се чувства малко смирен.

Бяха минали пролетта и лятото, а Баная все още не знаеше откъде да вземе пръстена. Вечерта преди празника Сукот той реши да се разходи в един от най-бедните квартали на Йерусалим. Той мина покрай търговец, който започна да разтоварва стоките си върху порутен килим. „Не сте ли случайно чували за магически пръстен, който ще накара късметлия да забрави за радостта, а съкрушеният - за мъката си?“ - попита го Баная. Старият продавач не се замисли дълго, взе прост златен пръстен и гравира нещо върху него. Докато Банайя четеше думите на пръстена, на лицето му се появи широка усмивка.

В деня на Сукот Соломон го поздрави с въпроса: „Е, приятелю, намери ли това, за което те изпратих?“ и се засмя, заедно с останалите министри. За изненада на всички обаче, Баная извади малък златен пръстен и заяви: "Ето го, ваше величество!"

Щом Соломон прочете надписа, усмивка изчезна от лицето му. Бижутерът гравира три ивритски букви на пръстена: gimel, zayin, yud, първите букви на думите „Gam Zeh ya’avor“ - "Това също ще отмине" В този момент Соломон осъзна, че цялата му мъдрост и приказно богатство са мимолетни, мимолетни неща, защото ще дойде ден, когато от него няма да има нищо друго освен прах. "

Урокът от историята на цар Соломон е нестабилността, преходността на нас и нещата в и около нас, защото нищо не остава завинаги и непроменено. Всичко около нас в този свят се променя, расте, изчезва. Урокът, даден на царя, се отнася за всички условия на живот - не само за променящите се, понякога непредсказуеми пориви на душата или състоянията на тялото, като радост, скръб или болка, но и за нашите физически тела и притежанията ни.

Всичко ще мине веднъж. Твърди се, че цар Соломон свали пръстена си, когато имаше проблеми с напомнянето си да упорства. Болката се заменя с щастие, смехът се заменя с гняв, любовта ще се редува с омраза. Така че не трябва да се придържаме към нищо, да се страхуваме от страдание или да копнеем за удовлетворение. Това също ще премине веднъж. Така поне в този материален свят.

Което е от друга страна ?

„Защото на всеки, който има, ще се даде и добави; който няма, дори това, което има, ще бъде отнето. "

Извадка 26 Матей от Библията на Книгата на живота казва малко шифровано за закона на привличането и че тези, които са благодарни и щастливи, ще бъдат още по-добри, а тези, които са разочаровани, ще бъдат още по-обезпокоени.

В момента този цитат е може би най-важният за мен и може да ме превключи за секунда. Това е ясно уравнение на успех, щастие, изобилие или дори нещастие. Може би сте забелязали, че всички мисли са малко преплетени. И за това става въпрос. Нищо не е черно-бяло.

Моля, вземете тази статия и висулката като вдъхновение. Ако сте мислили за татуировки, талисман, който ще ви помогне в най-трудните моменти. За мен това е инструмент на определен етап от живота, който ще виси за малко пред очите ми. И вярвам, че това ще ми помогне в подходящите моменти в (доживотна) работа върху себе си и в крайна сметка ще спести много време и ненужни грешки.

Можете да намерите подобни идеи в инструмента за планиране SelfManager II. или в цялата книга Пъзел на живота (достъпен в нашия магазин или Martinus, или PanthaRei).

Естествената диета и управлението на стреса са може би най-ключовите фактори в подкрепа на механизмите за самолечение на организма. Ето защо написах книгата Пъзел на живота, която е основно ръководство и я препоръчвам на всички мои настоящи и бъдещи клиенти. Правейки това самообучение, ние ще направим първата стъпка към манталитет за успех и тръгване по новия ни път. Можете да спестите много пари и особено живота си. Контролирайте тялото си, настройте ума си. Станете по-добър човек и по-добър партньор за другите - е подзаглавието на тази публикация.