• Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Четох, че млечните продукти улесняват съхраняването на мазнини? Вярно е?
някакво експертно мнение

форум

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Интересна млечна диета и всичко, което трябва да знаете за нея

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Чета много и изследванията потвърждават, че ниското съдържание на мазнини причинява диабет, сметаната е ок.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

трици, люспи и сътрудничество. те са страхотни, само ако има смисъл да се комбинират плодов коктейл и мляко, или тогава хранителните вещества се усвояват и от двете, защото в плодовете има достатъчно киселина и млякото е кисело. но аз лично предпочитам да препоръчам плодове (ал. коктейл) рано в десет, трябва да ядете повече за закуска - тези млечни продукти, сутрин имате нужда от мазнини.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

млечните продукти не наддават на тегло, защото съдържащите калций продукти отслабват корема и помагат за изгарянето.:) Почти имам въпроса, че: за закуска имах чисти не ароматизирани непечени мюсли с мляко и плодове. така че си помислих, че когато го смесвам (без зърнени храни), всъщност ще получа плодов коктейл. не излизам ли от него? когато давам само плодове (ягоди и т.н. .) и мляко ? и тъй като фибрите ще прогонят глада. би било хубаво, ако и там разклатя лъжица пшенични трици. изобщо не го усещайте и е здравословно. какво можете да кажете за това ?:)

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

патладжан
благодаря за цитатния съвет
Наистина не вярвах, просто бях толкова заинтригуван.

благодаря на всички за вашия принос

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

по-големи бедра от млечни продукти?: DDDDDDDDDDDDD

набор от 8 Съветвам ви да прочетете сериозни изследвания и не вярвайте на тази благословия какво hockto описание тук:))) например в новото списание за фитнес, което е посветено на спорта и здравословното хранене също е доста описано:)

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Ям обаче нормални полумазни кисели млека за напълняване - знам достатъчно за отслабването, отслабнах много. Контролирам енергийния си прием и не се нуждая от никакъв шоколад, защото не ми се иска, защото се храня здравословно

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

sisi, не забравяйте да приемате по едно кисело мляко на ден, за да не го получите. ако не го комбинирате с тон мюсли.
ако не преувеличавате, няма да спечелите нищо от нищо или от шоколад, ако се адаптирате към енергоемки.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Тогава добре не, не разбрахме. Преди работех върху кремообразна с аромати, сега също е твърде дебела за мен. Но тези с 0 или 0,1% мазнини дори не ги считам за кисели млека, това е отвратително

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Сиси135
но ям и около 3% мазнини. Тези с 10% не ме харесват (много плътна), но дори и тези с напълно ниско съдържание на мазнини с 0%, те също изглеждат изкуствени (с вкус). Е, считам тези 3-5% за ниски, хихихи.:))