Диета кърмещата

Като първородна майка, в зряла възраст, след преодоляване на трудности с бременността, бях много чувствителна към бебето си по време на бременност.

Една от първите прояви на безпокойството ми беше храненето след раждането - както всичко по това време, аз се изправих до характерната си крайност. Проучих всичко, което можах, събрах съветите на майки от Бабетка и се получи така:

За да обобщим, ядох стар хляб, бели кисели млека, твърди сирена, готвено и задушено месо, картофи, оризова паста, супи от моркови и магданоз. Запазих това 5 месеца. Освен шоколад, не можех да живея без него и за щастие нараних бебето си.

След това, малко малко, добавих няколко ястия, за да свикна малкото коремче, докато започне да обработва самите лакомства.

Майки, може би ще ме осъдите. Напълно кърмих (колко баба поиска) до 13-ия месец и все още ограничавам алергените в диетата си и на бебето си.

След изключването на кравето мляко, синът ми не е имал нито един проблем с корема, ветровете, алергиите. Не познаваме болки в корема дори след въвеждането на солидна диета, по това време дори месни ястия.

За съжаление, след ограничаването на кърменето, алергиите започнаха да се проявяват, но няма да направя нищо по въпроса. Това обаче ме укрепи в огромната сила на ММ и нейната защитна сила.