"Няма такова нещо като инстинктивно обучение. Ако се придържате към инстинктите си, никога не бихте натоварили 240 килограма на щанга. Предпочитате да отидете в кръчма и да пиете няколко бири или да правите секс."
Фитнес (понякога дори фитнес) е вид модерна камера за мъчения, която в момента се посещава от хора, които, макар и да управляват, няма къде да сложат подходяща слама.
Посетителите на фитнес са няколко категории хора. На първо място, това е сезонен въпрос. Ако ги погледнем от гледна точка на времето, първият месец от годината, 80% от тях са сезонни видове, които смятат, че упражненията са добра идея, че това може да е начинът да постигнат решението си да отслабнат. Тези случаи постепенно изчезват. Не е смъртност. Млечната киселина упорито ги увещава в мускулната им маса за злоупотреба с тялото. Мускулната треска ще ги задържи, докато не намерят нещо по-добро, по-сладко.
Но фитнесът не е изоставен. Членовете на въоръжените сили (полиция, войници и др.), Охранители, мафиоти, ловци на змиорки и други подобни остават редовни посетители. Не е необичайно такива редовни посетители да бъдат чудовища. Интересен феномен е, че ще срещнете гордия културисти от Анча, но също така и хълм от момчета, които ще прекарат поне тридесет процента от времето си тук, като се надничат в огледалото. Кой знае какво е нормално?
Обикновените хора на тази територия включват:
- мазохистични типове - дори не е нужно да се взирате в тях и въпреки това ви е ясно, че те са дошли да страдат там. Те идват от места, където се борят с нещо, което очевидно не е по силите им. Крещят, страдат, крещят и все още страдат и въпреки факта, че вече са опитали, че боли.
- наркомани - все още са във фитнеса. Ти идваш там сутрин, те тренират, ти идваш следобед, те тренират. Те тренират през делничните дни, тренират през почивните дни и ако не ги срещнете, чувствате, че смъртта трябва да е бързала някъде. Когато ги срещнете, ще почувствате облекчение.
- странници - това са типовете, при които не разбираш какво търсят там: не са дебели, не са грозни, но все пак са там. Те ви дразнят, защото знаете, че никога няма да достигнете тяхното ниво.
- анорексици - друг дразнещ феномен на фитнес проучванията. Те са кости и кожа, нямат грам мазнина по себе си и са на степер, бягаща пътека и стационарен велосипед по 90 минути на ден.
- проходилки - това са момчета, които познавате по подут гръден кош, свит корем и крака, подобни на шибан паяк. Тук-там те посегат към щанга, но обръщат внимание основно на женската половина от посетителите и основно „съветват“.
- фитнес сестра - това е жена, която е облечена така, че да можете да видите какво е необходимо. Тя е там, за да привлече вниманието й и да хване някой, който би искал да я „посъветва“.
Във фитнеса всичко реално се заменя с нереалното (разбирайте ненужното): Повдигането на тухли и кожи се заменя с дъмбели, бягане между точки А и В, заменя се с бягане навсякъде по бягащата пътека, колоездене от точка А до Б чрез педалиране на стационарно колело.
Това има дълбоко значение: Истинската работа изисква освен физическа работа и фокус върху работния процес и дори част от тези знания, колоезденето изисква ориентация, познаване на правилата за движение и технологии, както и бягане. Всичко това ни натоварва ненужно, така че не можем да посветим цялата си енергия за изграждането на телата си. Следователно, на стационарен мотор губим повече тегло (а не брой!) От нормалното, ние също набираме повече мускулна маса. По същия начин не сме обременени с ненужно мислене от дъмбели или бягаща пътека. Да практикуваме и не мислим. Ето защо фразата: „Да бъдеш силна и просташка. "
Обща характеристика е, че подходящият фитнес смърди. Почувствайте го тогава и не само тогава, а още от сутринта. Тоест от откриването. Въздухът в тези фитнес зали гарантира качество и богато изживяване само когато е напълно наситен с бактериална ферментация.
Съвременният фитнес разполага и със собствен бар брояч. Това е така, защото освен обичайното усилие, фитнес залите също консумират.
- Фото галерия - Словашко първенство по бикини за жени в Словакия 2016
- Изправете се пред нов талант за фитнес 2011 - Упражнения и здравословен начин на живот
- Фитнес тренировки, които можете да правите у дома - Фитнес
- Финалисти във ФОРМА S M; F 2019 в категория мъже 36-45 години - Muscle Magazine; Фитнес
- EMS ефективен или неефективен речен релакс; Фитнес