Фибромиалгия е мистериозно заболяване. Няма специален лабораторен тест или образен метод, който може еднозначно да диагностицира фибромиалгия. Това е така, защото се характеризира със симптоми, които могат да показват наличието на други сериозни нарушения и в същото време симптоми, които по същество са неизмерими.

Не е необичайно за хора с фибромиалгия потърсете помощ в алтернативната медицина нито препарати от традиционното билколечение. Ако принадлежите към тази голяма група, ето някои продукти, които могат да помогнат за облекчаване на болката, умората и други симптоми, съпътстващи фибромиалгията.

Съдържание:

След поставяне на диагнозата лекарят обикновено определя фармакологичното лечение. Предлага широка гама от различни лекарства за премахване на постоянната болка. Това са предимно традиционни болкоуспокояващи, но често се предписват антидепресанти или мускулни релаксанти.

симптоми
Това е предимно балсам Kapsamax. Мехлем със съдържание капсаицин, екстракт от люти чушки, прилагането на които върху местата на сковани мускули, места на болка, т.нар нежни точки, могат по подходящ начин да инервират болката и да върнат нервите и нервната система към оригиналната форма на интерпретация на усещанията и последващото предаване на нервни импулси в рамките на ЦНС (централната нервна система) към мозъка.

Може да се интересувате и от хранителни продукти, добавки, богати на витамини и минерали. Преди всичко става въпрос за витамини D и B . Научните изследвания доказаха своето незаменимо място за оптималното функциониране на цялата нервна система. Намерете ги в продукти като Мултивитамин B-комплекс и Витамини A + D .

Витамин D също присъства в концентрата калций и магнезий, който носи името Калмаг. Вярно е и за магнезия, че неговата достатъчност и оптимална стойност е предпоставка за правилното функциониране на много физически и психически функции. Следователно пренебрегването на доходите му може да доведе до неприятни усложнения. За да възстановите физическото и психическото си благополучие, предлагаме да приемате тази хранителна добавка до известна степен.

Последицата от симптоматичната неяснота е фактът, че в много случаи фибромиалгията се диагностицира правилно само след много години на страдание на пациента. През това време пациентът се подлага на редица ненужни тестове и медицински прегледи. Не само това, човек често трябва да търпи недоверие, подозрения за симулация и облекчаване на физическото си състояние (болка, умора) от своите близки, понякога дори от лекуващия лекар.

Фибромиалгията не е заболяване, което пряко застрашава живота на пациента. Това обаче поражда усложнения, с които не е лесно да се води „нормален“ живот. Неумолимата или рядко отслабваща болка, чувството на умора може да лиши човека от способността да запази работа, перспективи за кариера и най-вече жизненост. Оцеляването на човека в семейството, социалната среда и цялостното качество на живот често се влошават значително.

Симптоми на фибромиалгия

Много е трудно, дори до невъзможно да се измери "болката" на мускулите, сухожилията и степента на изтощение, умора, които са основните усложнения, симптоми на фибромиалгия. Това е много индивидуално, субективни възприятия и оцеляване, за което не е възможно да се определи еднакъв процент.

Фибромиалгията е сериозно заболяване, характеризиращо се с продължителна хронична болка в мускулите, сухожилията и меките тъкани на опорно-двигателния апарат. Характерно е, че болката е изцяло, това означава, че болезнени са не само отделните крайници, но и торсът, накратко „целият човек“.

Миалгия, мускулна болка може да бъде симптом на много други нарушения. Те могат да бъдат причинени, наред с други неща, от наранявания или дори по-сериозни заболявания на вътрешните органи. Следователно не е лесно да се определи кога става въпрос за диагноза фибромиалгия и кога има нещо друго зад мускулната болка. Подобни симптоми на фибромиалгия са и други заболявания. Няколко примера:

  • ХИВ,
  • СПИН,
  • някои видове рак,
  • Лаймска болест,
  • Ревматоиден артрит,
  • Лупус и други подобни.

В допълнение към тъпата, хронична болка, основните симптоми на фибромиалгия са:

  • скованост на мускулите,
  • умора, изтощение,
  • нарушения на съня,
  • дълъг сън, след който човек се чувства уморен, неспокоен,
  • депресия, безпокойство,
  • Главоболие,
  • намаляване на когнитивните способности (т.нар. влакнеста мъгла),
  • неспособност за концентрация, загуба на внимание,
  • коремна болка, лошо храносмилане (стомашна болка)

Причини и рискови фактори за фибромиалгия

За мнозина фибромиалгията все още е загадка. И до днес учените само оценяват възможните причини за това. Някои от тях предполагат, че основната причина за това разстройство е промяната в способността да се толерира болката. Според учените трябва да има дисбаланс зад това понижаване на прага на болката химикали в мозъка (напр. серотонин, допамин, норепинефрин) . Ниските нива на серотонин причиняват депресия и тревожност, които са отличителен белег на фибромиалгията.

Смята се, че причината за фибромиалгия, т.е. хронична болка в тялото, умора е погрешно тълкуване на физическите усещания от мозъка, с други думи, понижаване на прага на болката.

Дългосрочният психологически стрес, състояние, при което човек е изложен на стрес и емоционално напрежение, също може да доведе до фибромиалгия. Такива условия могат да включват:

  • Травма, травма,
  • Инфекция,
  • Хирургия, операция,
  • Раждане,
  • Раздяла с партньор,
  • Нездравословна, самонараняваща се връзка,
  • Загуба, смърт на любим човек.

Те се изостриха, психически и физически стресови ситуации, те могат да причинят сериозни здравословни усложнения.

Други фактори, които могат да окажат решаващо влияние върху развитието на фибромиалгия, включват:

  • Наследяване - предишни проучвания потвърждават високата статистическа вероятност за предаване на това разстройство в семейството от едно поколение на друго. Поради това появата на фибромиалгия в семейството е рисков фактор.
  • Пол - Фибромиалгията се среща при жени до седем пъти по-често, отколкото при мъже или деца.
  • Други здравословни проблеми - избрани заболявания могат да увеличат риска от фибромиалгия. Тези нарушения включват остеоартрит, ревматоиден артрит или лупус.

Диагностика на фибромиалгия

Диагностицирането на фибромиалгия е много трудна ядка. Няма нито един лабораторен тест, който да може ясно да го диагностицира. В този случай нито един от съвременните образни методи не може да предостави доказателства или да провери правилността на диагнозата. Затова лекарите решиха да продължат, за да изключат други сериозни разстройства.

По този начин се използват лабораторни тестове за диагностициране на фибромиалгия; тяхната роля е да изключат наличието на друга сериозна болест. Например, наличието на синдром на хронична умора, ревматоиден артрит, ХИВ, СПИН, рак и други подобни.

В миналото т.нар. тръжни точки, или точки на болка или нежност. По-късно те започнаха да се бъркат с т.нар. задействащи точки . Въпреки това има фундаментална разлика между тези обозначения, докато нежните точки показват точки на тялото, които са болезнени и чувствителни към натиск, докосване, задействащи точки, показват тези точки, чието компресиране или напрежение върху тях "задейства" причинява болка в друга част тяло.

Броят на т.нар. тръжни точки е 18. Те са симетрично разпределени от двете страни на тялото, вляво и вдясно от въображаемата централна ос. Са намерени:

  • в тюл, в заглавката
  • предната част на врата,
  • на гърдите,
  • корем,
  • бедрата,
  • тигани,
  • колене.

Ако беше минимално 11 от 18 точки чувствителен и болезнен на допир, според лекарите, всички индикации са били диагноза фибромиалгия. В момента продължителността на болката, т.е. най-малко 3 месеца, се използва като диагностичен критерий. Друго "доказателство" за фибромиалгия е липсата на други заболявания или нарушения, които биха могли да обяснят съвкупността от симптоми.

Домашна терапия за фибромиалгия

Появата на фибромиалгия е основна намеса в човешкия живот. Той може да направи страдащия инвалид и да го изключи от обществото и да го отучи от много дейности, които доскоро бяха обща, ежедневна част от живота му.

Интердисциплинарният подход към болестта е един от начините за справяне с неудобствата. Освен експерти в областта на съвременната медицина, като напр ревматолог и невролог, може да допринесе малко за подобряване на състоянието на страдащия както психолог (психотерапевт), така и физиотерапевт .

Много е важно да се научите да управлявате не само болката, но и тревожността, която е резултат от нейната упоритост. Дългосрочната, непрекъсната болка има много неблагоприятен ефект върху целия социален и психологически живот на човек. Антидепресантите не решават всички проблеми. През последните години стана много популярен т.нар. когнитивна поведенческа терапия, който има за цел да пренасочи мисленето и опита на човек от болка към други области, като по този начин освобождава място за по-малко тъмни мисли. Терапевтът помага да "не катастрофира" физическото състояние и перспективите за бъдещето.

Друга техника, която отдавна е доказано, че намалява симптомите на фибромиалгия, е физически упражнения, за предпочитане под наблюдението на опитен физиотерапевт или фитнес треньор. Физическите упражнения не само укрепват мускулните области, но също така намаляват депресията и тревожността.

Важен елемент от терапията с фибромиалгия е управлението на нарушенията на съня. Експертите съветват да се създавате стриктно редовен сън, спазвайте точно време за заспиване и ставане. Като съществен компонент на тази мярка те споменават необходимостта от създаване на тетрадка, където ще водите подробни записи за времето и продължителността на съня.

Досега това беше мълчалива предпоставка необходимостта от промяна на начина на живот и начин на живот, например под формата на промяна в диетата или усилие за намаляване на наднорменото тегло. Повечето от тези мерки могат да бъдат включени в ежедневието без големи разходи и външна помощ.