Цяла есен да кара монотонно кръговата верига? "Не. Няма да ", казах аз, обръщайки се към Збехи. В Ripňany има и красив тор и сено, които трябва да ви бъдат представени. Не исках да се извивам твърде много, когато той изведнъж ме изпревари ...
Караме за удоволствие, ако план Б не се прилага
Както винаги, той го направи. Карам за забавление и не бързам. Докато някой не ме изпревари. Не понасям. В главата му има нещо, червен плат и аз се търкалям като малко момче. Добавям, затварям зад него и дърпам. В утайката. Преди ги изпреварвах. Това беше преди новата гума да се събере около пъпа ми. И повярвайте ми, трудно се кара.
Относно качествените гуми
Днес лесно можете да вземете гума. Всичко, което трябва да направите, е да оставите безразсъдната катерица да пропусне тренировка за известно време и главата ви да се отпусне за малко. Седите, изхвърляте и пак ядете нещо. Гумата расте незабелязано, но с увереност. Ето защо обичам да карам колело и да тичам всеки ден. Познавате ли чувството, че снимате и все още имате малко? Желаното състояние, в което ендорфините ви дават още по-щастливо усещане от щрудела с кафе и вие, вместо да натискате, давате калории. Спортистите са спечелили, ако могат да опитат бонбони с ендорфин.
Пътният мотор също има изключителен чар в психохигиената. Поставяте темпото, дърпате докрай, възприемате обкръжението по-подсъзнателно и напрежението и стресът ви бавно се освобождават. Мисленето се забавя и изчиствате главата си. Глупостите ще отпаднат. Ще остане от съществено значение. Щастие и позитивно настроение.
Психохигиена
Преди шофирах, за да отслабна. После карах да се докажа. После карах и тичах, защото това ми направи добро. Днес имам чувството, че се кандидатирам за басня заради психохигиената. Времето на Ковид е лошо за нас. Ограничения за движение, несигурност за бъдещето, опасения и негативни новини. Всички го имаме. Може би е просто проблем да го призная публично. Не искам да седя зад новините от сутрин до вечер и да поглъщам притеснения. Ще науча това важно дори без тях. Не се затварям в негативни социални балони. Избягвам конспиратори, агресия и хейърс ... и всъщност всеки, който се опитва да ме манипулира негативно.
Току-що казах на колега, че се чувствам позитивно настроен ... Когато тя се изплаши.
Забавно как за няколко седмици думата положително е променила значението си. Това време ще провери отговорността и характера на хората. Каквито и да са политическите убеждения, covid е реалност, опасно е и е тук. Ние сме на един кораб.
Активните спортове на чист въздух ще подобрят състоянието ми. Физически и психически. Ограничава времето за гледане на глупости. Слънцето и вятърът в косата ми дават витамин D. Това ще повиши имунитета ми. Бирената мая също от време на време подобрява настроението и отпуска. Винаги преди да си тръгна, другият разузнавач ми казва: „Днес те са извън него“. но тогава се страхувам, ще кацна приказка и след няколко минути съм щастлив и в добро настроение. Освен това винаги намирам нещо ново. като този оборски тор. Да спортувате ежедневно просто си струва.
И между другото, красивият сенос с оборски тор се намира между Velké и Malé Ripňany. 🙂