Доставка на храна
Ястията се приготвят от пресни и качествени съставки. Доставка с куриер до вас. Можете да изберете 3 или 5 хранения на ден.
Електронни книги онлайн
Електронната книга е достъпна за четене онлайн само след покупка. След успешно плащане ще го намерите в раздела Моят акаунт -> Моите електронни книги.
Книги
„Качеството на живот зависи от качеството на нашата кръв. Качеството на кръвта зависи от качеството на храната и от това как регулираме алкалните резерви на тялото си от храната. ".
Повече от 90% от рецептите в моите публикации имат лечебен и редуциращ ефект. Включете възможно най-много пресни зеленчуци и плодове в менютата. Мами, научете децата си да се хранят правилно, така че след няколко години да не решават същите проблеми, които решавате вие сега. Ние не наследяваме болести и наднормено тегло. Унаследяваме мисловните модели и кухнята на мама.
Яжте стройност 1
„Йо-йо ефектът е просто връщане към първоначалните хранителни навици“
В книгата ще научите как да промените възгледа си за диетата, за да ви направи слаби и здрави. Публикацията постепенно разкрива подробна 28-дневна програма, последвана от метода на стъпковото отслабване и накрая прост принцип 5: 2 за поддържане на постигнатия резултат. За по-приключенските има таблица с кръвни групи и разделянето на отделните храни на групи на благоприятни, неутрални и вредни. Авторът препоръчва да се пропуснат храни от вредната категория, поне за определен период и с времето не само ще видите, но и ще усетите разликата. Той насърчава да имате предвид, че никоя диета и краткосрочната детоксикация няма да разрешат проблема с теглото.
Яжте на тънкост 2
„Ясно в главата = ред в чинията = Здраве, жизненост, красота и удовлетворение“
Втората част се основава на предишната книга „Яжте до стройност 1. Въз основа на обратна връзка от читателите, авторът обяснява простия принцип на прехода от редовно хранене към хранене, което е правилно и полезно за подобряване на качеството на живот. Ще научите как можете да включите подходящи храни за вашата кръвна група в други вкусни рецепти, така че ястията да поддържат процеса на оздравяване и отслабване. Книгата съветва читателите да се освободят от медиите и рекламата, да спрат да бъдат зависими от продукти, които обещават бърз и траен ефект. Това никога не е така. В противен случай Америка не би била страната с най-висока честота на затлъстяване.
Яжте на тънкост 3
- Какво ям?
- Защо го ям?
- Как е направена тази храна?
- Как стигнах до него?
- Откъде произхожда?
Болестите не се развиват в рамките на две седмици. Болестите се развиват в организма дълго време, като повтарят едни и същи грешки. Ако искате да направите някаква промяна, тя трябва да бъде предшествана от силно вътрешно желание. В книгата ще намерите и съвети как да се храните по време на бременност, защото е глупост, че след седмица-две хранене по мои рецепти, женското тяло ще се откачи. Вярно е обратното. Жените, които са имали затруднения с забременяването, са забременяли и са имали здраво бебе поради високия прием на фолиева киселина.
Тук ще научите как да избирате храна за почивка или бизнес пътуване и със сигурност ще се насладите на съветите за подходяща диета през трийсетте. Можете да се вдъхновите от примерните менюта и въз основа на тях имате възможност да създадете своя собствена програма за хранене, която ще ви освободи от различни съветници. Думите на автора се потвърждават от твърдението, че не се наследи наднорменото тегло и болестта, а кухнята на майката и неправилните мисловни модели.