Може да спорите, че някои обриви не са краят на света, но подобно смекчаване е проява на неразбиране на сериозността на тези проблеми. Вярно е, че обривите не изчезват, но хроничните кожни заболявания също влияят на психичното ни здраве, намаляват самочувствието ни и имат негативен ефект върху самовъзприемането. Следователно красивата сияйна кожа е изключително важна.

само

Здравейте акне, добре дошли в зряла възраст!

Акнето засяга повече от 80% от всички юноши. Това се дължи на хормонални промени, които настъпват с настъпването на пубертета. Природата подслади нашето навлизане в зряла възраст. Повечето пубертетни акне ще изчезнат с времето и ако не е препоръчително да посетите дерматолог.

Трябва да се обърне внимание на акнето при юноши. Значителни психологически последици от акнето при юноши са описани преди 55 години. Най-често срещаните са намалена самооценка, самозатваряне, избягване на обществото и конфликти между родители и деца.

„Акнето се появява главно през пубертета, наличието на комедони, т.нар черни точки, в по-тежките случаи образуването на възпалени обриви, разположени предимно по челото, бузите и носа “, казва дерматологът MUDr. Андреа Козарова. Според нея това не е просто често срещан "пубертетен" или "юношески" проблем, а най-често срещаното кожно заболяване и поради това не бива да се подценява.

Какво да правя?

Основата е да общуваме. Да, знаем, че продължителните дебати с тийнейджър, който е готов да слуша, са по-скоро на нивото на научната фантастика, но отворената комуникация и разбиране ще дадат на детето усещане за сигурност, че не е само в проблемите си. Прегледайте сценариите, пред които е изправен, и го уверете, че сте тук за него. В допълнение към умствената подкрепа е важна и физическата подкрепа.

„Лечението на акне се основава на намаляване на производството на себум, ускоряване на обновяването на клетките и премахване на бактериална инфекция и възпаление. Правилно подбраната дерматокозметика е подходяща добавка при нейното лечение “, заявява експертът.

1. Увеличете приема на витамини, особено витамин А
Витамин А укрепва защитната тъкан на кожата и спомага за намаляване на производството на себум. Морковите са идеален източник на витамин А.

2. Намалете приема на млечни продукти
Проучванията показват, че твърде много млечни продукти увеличават производството на себум. Опитайте билкови заместители вместо класическо мляко.

3. Не хващайте лицето си
Ръцете ни са пълни с мръсотия, а обривите са отворена порта за бактериите.

4. Ограничете захарта
Имаме предвид класическа рафинирана захар и сладки сиропи. Захарта има висок гликемичен индекс, което повишава нивата на кръвната захар. Тялото започва да отделя инсулин и няколко хормона, които могат да увеличат производството на себум в кожата.

5. Движете се!
Упражненията имат благоприятно въздействие не само върху тялото ни, но и върху психиката. Проучванията показват, че тези, които спортуват поне 3 пъти седмично, автоматично избират по-здравословни храни.

6. Грижа за кожата и козметика
Част от ежедневната грижа за проблемна кожа са основните три стъпки - почистване, тонизиране и третиране с крем. Използването на специална козметика помага за прочистване на кожата, стабилизиране на дейността на мастните жлези, премахване на роговия слой на повърхността на кожата, отпуска устата на мастните жлези, има противовъзпалителен и дезинфекционен ефект.

Не бива да подценявате избора на козметика. Качествената козметика, специално разработена за склонна към акне кожа, може да направи чудеса. На пазара ще намерите много марки и производители, просто трябва да опитате това, което ви подхожда. Безопасен залог е скандинавската марка BEAUTÉ PACIFIQUE, която се използва и от добре познатия модератор Дидиана.

Нашият съвет:
Скандинавската марка BEAUTÉ PACIFIQUE предлага специализирана грижа за кожата с акне. Опитахме почистваща пяна, която почиства кожата без дразнене и изсушаване. Deep Pore Celansing Mask съдържа три вида глина, които ефективно премахват излишното масло от кожата. Витамин С, който се съдържа, също служи като мощен антиоксидант, който също стимулира синтеза на колаген. Безмаслен овлажнител - хидратираща течност без маслени компоненти, подходяща за комбинирана и мазна кожа. Подходящ като хидратираща основа за грим.

Пигментни петна като напомняне за лятото

Колкото повече остаряваме, толкова по-склонна е кожата ни към дразнене. Лятото е най-трудното време за кожата и кожата. Кожата е под стрес, често е пресушена и където пигментните петна надничат. Твърди се, че нашата кожа има памет и помни всеки тен или слънчево изгаряне, които сте й дали по невнимание.

Също така трябва да се предпазваме от слънцето по време на спорт, когато кожата е директно изложена за дълги часове. Дидиана, която е страстен голф играч, също знае за това.

„Аз съм една от жените, които са склонни да се крият от слънцето, защото когато играя голф, обикновено получавам тен във всички спортни съоръжения, т.е. с ръкавица, в къса тениска, аз също си краката между полата и чорапи, плюс капачка и очила. Просто прекарвам около пет часа на полето, дори при най-голямата жега. Ето защо използвам качествени защитни кремове с UVA и UVB филтър. Сред тези, с които имам добър опит и не образувам пигментни петна след слънчеви бани, е кремът Stay Beautiful от Beaute Pacifique с висок SPF. Той помага в борбата с увреждането на кожата от слънцето и действа главно срещу бръчките и все още имаме нужда от това “, казва Дидиана.

Нашият съвет:
Екип от учени от Аборг избра ефективни съставки за ревитализация и защита на кожата за продуктите на датската дерматокозметика BEAUTÉ PACIFIQUE.

Кожната линия Paradoxe съдържа специална съставка - екстракт от чилийски гроздови семки, ресвератрол и процианидин. Те забавят биологичния процес на стареене на кожата, осигуряват на кожата анти-ейдж ефект, имат противовъзпалителен ефект, премахват симптомите на розацея, но също така служат като превенция срещу зачервяване на кожата на мъжете и жените. За здравето на вашата кожа!