Храносмилателни ензими: липсата им създава проблеми
Храносмилателните ензими помагат на организма в онези химични процеси, които превръщат хранителните съставки в необходимата им енергия. Следователно е от съществено значение количеството и качеството на храносмилателните ензими да са винаги подходящи. Правилният начин на живот и хранителни добавки, съдържащи храносмилателни ензими, ще помогнат тук.
Необходимата част за разграждане на хранителните вещества храносмилателни ензими е организъм, способен да произвежда. Има обаче храносмилателни ензими, които могат да бъдат получени само чрез хранене. В случай на заболяване или в резултат на лоша диета, когато количеството на храносмилателните ензими е намалено, възниква метаболитно разстройство, което причинява дефицити, токсините и отпадъчните продукти се натрупват в тялото, което води до допълнителни проблеми и дори може да причини различни заболявания. Лошо храносмилане: отслабва имунната система, ставате уязвими към патогени. Ето защо трябва да заменим онези храносмилателни ензими, които тялото ни не произвежда или не произвежда достатъчно.
Групи храносмилателни ензими
В зависимост от ролята, която изпълняват, храносмилателните ензими могат да бъдат разделени на три големи групи.
Признаци на храносмилателни ензими
Обща характеристика на храносмилателните ензими е, че те „работят заедно" като един координиран екип, в който всеки има своя собствена функция. Целта е да се насърчи доброто храносмилане, да се снабдят тялото с хранителни вещества и по този начин да се осигури енергия за тялото. храносмилателният ензим е намален, косвено останалата част от храносмилателните ензими. Важно е да се знае, че се намират храносмилателни ензими особено в суровата диета. По време на печене, готвене или пара, те запазват способността си до 40 градуса, над 48 градуса са почти напълно унищожени. За правилната работа на храносмилателните ензими е необходим катализатор - коензим. Такъв е например витамин А, витамин Ц а витамин К, но в много случаи цинк, калций, мед, магнезий имат подобен ефект.
Как можем да ги заменим?
Липсата на храносмилателни ензими също може да причини хронични стомашно-чревни проблеми. Тогава е необходимо да се мисли за тази възможност, когато на фона на симптомите не може да бъде друго заболяване - напр.
- Храносмилателни ензими и тяхното значение, какви проблеми показват техния дефицит (1
- Храносмилателни проблеми, инфлация, напрежение, гадене и безпокойство - Blue Horse
- Храносмилателни ензими
- Храносмилателни проблеми, екзема или мигрена Може да е вината непоносимост към пшеницата
- Храносмилателни проблеми след празниците Гастроентеролог ви съветва как да се справите с това