Когато усетите първите признаци на настинка или грип, трябва да имате джинджифил възможно най-скоро. Но знаете ли защо е толкова важен помощник при тези заболявания? Предлага фантастичен коктейл от хранителни вещества, които значително ще укрепят тялото ви.
Тъй като може да се консумира от деца?
Преди съвет как да използвате джинджифил, трябва да разберете как можете да го сервирате на децата си. На първо място, не се препоръчва да се дава на потомство на възраст под две години, тъй като е много силно за тях и може да предизвика алергична реакция у тях.
Дори тогава им приготвяйте само малко количество чай или други алтернативи, тъй като това може да им навреди. Обърнете специално внимание на горещия му вкус, който е много неприятен за тях. Поради тази причина те също не трябва да ядат сурови, те винаги трябва да го готвят в чай или храна.
Използвайте го пресен
В магазините ще намерите различни видове чай, който включва и джинджифил. Можете също да използвате изсушения и смлян за готвене. Но се опитайте да приемете тези алтернативи само като изключителна помощ, ако не берете пресен корен.
Защото нито един от тях няма достатъчно силни ефекти. Вместо това се запасете, съхранявайте го в хладилника и винаги изваждайте само парчето, от което се нуждаете. Това е единственият начин, по който можете да използвате всичките му ефекти, тъй като с други опции той губи качество.
Сутрешна доза имунитет
Джинджифилът има силно антибактериално и противовъзпалително действие. Поради това се използва като превенция срещу всички респираторни заболявания. Следователно трябва да създадете един и същ сутрешен ритуал.
Преди да приготвите закуска, почистете парче джинджифил, настържете го и пригответе чай от него. Всеки от семейството го кара да яде и в идеалния случай поне половината чаша трябва да се изпие на гладно, за да се увеличи ефективността му. Това ще подпомогне защитните сили на организма и ще намали риска от заболяване.
В началото на настинка
Когато видите деца, които пълзят по болестта, трябва да се намесите възможно най-скоро. Тялото трябва да получи допълнителна доза витамини и хранителни вещества, за да може да се справи с него и да унищожи вируси или микроби. Ето защо е много важно да приготвите чай от джинджифил, който също ще им помогне да се изпотят.
Нарежете почистения корен на тънки филийки. Добавете малко лимон и можете също така да разклоните няколко клончета прясна майчина глътка. Оставете водата да заври, добавете всички съставки и варете заедно около пет минути. След това оставете чая настрана, прецедете го и го разбъркайте върху друга супена лъжица мед.
Джинджифилов сироп
Джинджифиловият сироп е много полезен при кашлица, но и при тежки настинки. Трябва да направите това предварително, за да можете бързо да го дадете на децата, ако е необходимо. Приготвя се по два различни начина. Първият е много подобен на приготвянето на чай.
Но сега сварете джинджифила и лимона в малко количество вода и след отцеждане ги смесете в около една чаша мед. След това го съхранявайте на тъмно място. Вторият начин е да настържете два големи слоя джинджифил, които след това слоите върху миксер за мед. Разбъркайте всичко преди първото приложение и можете да го приемате в случай на възпалено гърло, висока температура, но също така и при настинка или кашлица.
Обвиване с джинджифил
Можете също така да приготвите специално увиване за деца с кашлица и проблеми с дишането. Това ще затопли приятно гърдите им, ще се отпусне и ще излекува обвивката. Трябват ви мед, кокосово масло и джинджифил. Почистете корена и го настържете на ситно ренде.
Не поставяйте прекалено много от него, тъй като това може да причини зачервяване на кожата. Смесете маслото с меда, така че да имат идеална консистенция за намазване. След това добавете джинджифила към сместа и свържете всичко добре. Вземете по-стара тъкан, нанесете по-дебел слой джинджифилова каша и я поставете върху гърдите си.
След това увийте топла кърпа и оставете детето да си почине. След около половин час го оставете и изплакнете с топла вода. Можете да повтаряте два пъти на ден. Такова обвиване не се препоръчва за деца с чувствителна кожа, които биха могли да получат алергична реакция.
Билково-джинджифилов чай при настинки
При тежък ринит също се препоръчва редовно пиене на чай от джинджифил с билки. Например, трябва да го добавите към мента, мащерка или изнасилване. Можете да ги оставите да ги влеят заедно или да ги варите в гореща вода за известно време. Трябва да пиете чай възможно най-топъл и на глътки, така че тялото ви да се затопли добре.
Готовото чудо също е сироп от лук, който можете лесно да си направите сами, всичко, от което се нуждаете, е лук, мед или лимон и стъклена чаша. Вижте как да го направите: