дете

Честотата на детското затлъстяване непрекъснато се увеличава и също се превръща в значителен здравословен проблем в Словакия. Над 96 процента от нашите деца са с наднормено тегло и затлъстяването е причинено от лош начин на живот.

"Не обичаме да говорим за затлъстяване от преяждане, това би било опростяване на проблема", посочва MUDr. Ева Витариушова от Детската университетска болница в Братислава.

Майката на 13-годишния Саймън от Братислава поиска анонимност заради сина си по разбираеми причини. „Повечето хора са склонни да улеснят достъпа до затлъстело дете. Не му позволявайте да яде, казват те. В крайна сметка не е толкова просто. Тялото в развитие се нуждае от качествена диета, от друга страна, такова дете е само вкъщи без надзор през целия следобед, не е лесно да провери менюто му и да организира физическа активност “, обяснява майката на Саймън.

Тя признава, че по-малкият й син е огледало на днешния ден. Колкото и да беше, той обичаше движението. „Но днес сред връстниците в курса има дете, което може да седи с часове пред компютъра, а други пред телевизора или да учи. Кой от тийнейджърите отива в парка, за да играе футбол с играта? На сегашните деца им липсва упражнение. Семействата спират да закусват заедно поради липса на време, децата купуват празни калории от училищни чанти в джобните си бюфети. Правилната диета ще бъде нарушена в началото на деня. Обядите в училищната трапезария не пристигат и у дома те са притиснати от това, което намират в хладилника. Родителите се връщат късно от работа, така че вечерята се отлага за по-късно. Дебело дете влиза в омагьосан кръг. Не можете просто да го поставите във футболната, хокейната или клубната секция или просто да го включите във волейболна игра. Такива деца трудно намират приятели, които обичат упражненията “, добавя той.

Семейството трябва да се обедини в подход

Майката на Саймън работи в здравеопазването и е напълно наясно, че трябва да се направи нещо с излишните килограми на сина й. Освен това, когато момчето е диагностицирано с киста в костта и е изложено на риск от фрактура в слабо място, той незабавно предприема действия. Саймън участва в програма за лечение на затлъстели деца във 2-ра детска клиника DFNsP в Братислава с финансовата подкрепа на Фонда GSK. По тази програма професионалистите отдавна работят с деца и родители, защото детското затлъстяване е семеен проблем. В продължение на 6 месеца, всяка седмица следобед, те се срещат в група, учат се да съставят правилно меню, анализират какво са яли и пили, различни социални и двигателни игри ги водят към активност. Програмата се води от деца, а техните родители от психолог.

„Тези деца са много възприемчиви, те могат да усвояват теоретичните знания като гъба“, казва майката на Саймън. „Проблемът обаче е до голяма степен в нас, защото ако едно дете има здравословни и калорични храни в хладилника, то логично ще избере това, което му харесва. Нашата група също показа колко е важно и двамата родители да възприемат проблема на детето по един и същи начин. Семейството трябва да се обедини в подход. Единият не може да яде пържена пържола, а другият сос от моркови. Не ме питайте колко е отслабнал синът ми, тъй като промяната в начина на живот протича на големи разстояния. Днес обаче за мен също е успех, че ако случайно забравя стафидите в шоколада на масата, ще открия, че не са изядени там дори след два дни. Този курс даде богатство на сина ми само като разбрах какво представляват здравословните и нездравословни храни. Не мислете, че тези деца не искат да отслабнат, защото ежедневно се сблъскват с това колко неестетично е затлъстяването. Те обаче са толкова готини мечки, които не са толкова екшън като някои от техните връстници. Би било хубаво, ако такива деца се третират от ученици по физическо възпитание като част от образователните ваучери, които получават учениците. Те трябва да бъдат преместени. "

Да, имам проблем

"Затлъстяването може да се появи и в резултат на други заболявания, но това е малък брой случаи", казва MUDr. Ева Витариушова, една от съоснователките на програма за лечение на затлъстели деца. „Повечето затлъстявания са резултат от лош начин на живот. Лечението й е продължително. Няма хапче за затлъстяване в детска възраст, въпреки че понякога е необходимо да се разрешат последствията с таблетки: нарушения на метаболизма на мазнините, захар, ендокринологични нарушения ... В нашата клиника създадохме цялостна програма за затлъстяване, която има за цел да се справи с този проблем във всички аспекти . Ние не сме роби на калориите и трапезите, но целта е да научим затлъстелите деца и техните семейства да се хранят рационално и да прекарват активно свободното си време, включително естествени упражнения. Също така си сътрудничим с детския санаториум Biela Skala, който предоставя на затлъстели деца интензивна рехабилитационна програма с продължителност три седмици. "

Лекарят също така подчертава, че детското затлъстяване е въпрос на цялото семейство: „Често се случва да обясним на пациента защо той не трябва да яде това и майката се обръща към него с укорим поглед: Е, разбирате ли, казах ви ! Но родителят е този, който определя какво ще намери детето в хладилника! Детето посяга само към това, което намери у дома. Най-важното е контролът, активният подход към храненето и начина на живот, който включва и свободното време. Въпреки това, нито една крайност не е добра и определено не препоръчваме на децата да ядат леки храни или кисело мляко със съдържание от 0 процента мазнини. Макар и пълномаслени, кремообразните продукти не са подходящи. Трябва да сте запознати с хранителната стойност на продуктите, но добавянето на всяка една калория обикновено не е необходимо. Въпреки че децата обикновено смятат, че анализът на менютата е дълъг, с течение на времето те ще разберат значението му. Трябва обаче честно да си признаем всички привидно малки задачи. Някои чуждестранни проучвания сочат, че някои деца могат да консумират по-голям процент енергия от солени закуски между храненията, отколкото от закуска или обяд. "

MUDr. Vitáriušová отбелязва, че тя харесва комфорт, неконфликтност при затлъстели малки пациенти. „Има някакъв гняв там, но по-скоро към самите тях, че не са намерили енергия да направят нищо със себе си. Подобна програма обаче може да бъде вид изходна позиция за тях, когато те са свързани с това, което може да ги изключи от колектива другаде. Промяната на навиците е трудна работа, но само моментът на признанието - да, имам проблем и искам да го разреша - е обещаващ старт. "

Затлъстели деца в Словакия

с наднормено тегло има 12-13% от децата
6 - 7% от децата са със затлъстяване
70% от затлъстелите родители имат деца със същото увреждане
(Асоциация за здраве и хранене)

Целта на всекидневника „Правда” и неговата интернет версия е да ви предоставя актуални новини всеки ден. За да можем да работим за вас постоянно и дори по-добре, ние също се нуждаем от вашата подкрепа. Благодарим за всяко финансово участие.