Наскоро лекувани ли сте от бактериална инфекция или сте консумирали голям брой продукти от животински произход? Вероятно имате остатъци от антибиотици в тялото си.

начини

Антибиотиците причиняват доста бъркотия в храносмилателната ви система, което прави невъзможно правилното й функциониране и убиване на добри бактерии в устата, дебелото черво и стомаха. Антибиотиците са свързани с вродени дефекти, ако са погълнати от тухли. Те са обвинени за устойчиви супербактерии. Премахването на излишните антибиотици от вашата система може да възстанови храносмилателния баланс и помага на имунната ви система да се бори с болестите.

Премахване на ресурс

Първата стъпка в премахването на антибиотиците от вашата система е да спрете приема им. Неорганично отглежданите продукти от животински произход обикновено се третират с антибиотици, често малко преди да бъдат пуснати на пазара.

Те включват млечни продукти, яйца, месо и преработени храни, които съдържат животински продукти като съставки. Никога не приемайте антибиотици, ако знаете, че имате бактериална инфекция. Антибиотиците не действат върху вирусите.

Упражнение

Упражнявайте това увеличава нашата вътрешна температура и сърдечната честота, а честотата на дишането помага на тялото ви да отделя токсини, като антибиотици, като ги принудите да се оттичат от вашите тъкани в отделителната система. Основните упражнения, които стимулират мускулите, заобикалящи жизненоважните ви органи, подпомагат притока на кръв към органите. Кръвта ви пренася кислород и хранителни вещества до клетките ви и премахва токсините и изпаренията.

Пия вода

Водата помага за промиване на вашата система и позволява на жизненоважни органи да функционират на оптимални нива. Антибиотиците и други токсични вещества напускат тялото много по-бързо, ако черният дроб и бъбреците ви са добре хидратирани. Водата също спомага за увеличаване на обема на кръвта и улеснява процеса на детоксикация на клетките.

Няма повече щети

Когато спрете да приемате антибиотици, вие също ще възстановите полезните бактерии в организма или ще ги добавите с пробиотици. Пробиотиците могат да бъдат закупени под формата на хапчета, капсули или чрез консумация на храни, които съдържат живи бактериални култури, като кисело мляко и извара.