неопределено
5-10 минути
10 минути
- 2 банана
- лъжица какао на прах без захар
- мляко (студено)
- 1-2 супени лъжици сварено кафе (ако искате)
Харесвате ли сладкиши, но бихте ли искали да ограничите приема на захар и да отслабнете малко? Е, дори по време на диетата не бива да си отказваме изцяло лакомствата, иначе рискуваме бързо да се уморим от диетата. Ако търсите здравословна алтернатива на десерти, сладкиши и сладки сокове, ето рецепта за шоколадово-бананово смути.
Приближаване:
Нарежете бананите на по-малки парчета. Поставете в блендер и добавете супена лъжица какао на прах без захар, 1-2 супени лъжици вече сварено кафе (ако искате) и добавете мляко. Смесваме всичко и сладкото възнаграждение е готово.
Автора: Делимано
Препоръчани продукти
Супер миксер Nutribullet, 600 W + аксесоари
Редовна цена: 99,99 евро
Специална цена: 85,99 €
Членовете на Клуб 5 спестяват € 18,52 от цената на този продукт.
Внесете най-новите тенденции и истинско удоволствие от готвенето в кухнята
Готвенето може да бъде по-лесно и едновременно по-щастливо. Ястията Delimano са комбинация от стилен дизайн и най-новите технологии. Специалната незалепваща повърхност позволява приготвяне на здравословна храна само с капка масло. Тенджерите, тиганите, тиганите и уоките също са издръжливи и енергийно ефективни, благодарение на което можете да приготвяте храна по-бързо и по-евтино. Освен това те са подходящи за използване на всички видове готварски печки, включително индукционни готварски печки. В допълнение към класическите ястия, марката Delimano предлага и тенджери под налягане и кухненски уреди - екстрактори, миксери за смути, машини за сладолед, сокоизстисквачки, многофункционални тенджери и много други практични кухненски прибори. Делимано, това е здравословно готвене, на което ще се насладите.
- Най-добър смути смесител - Тест и преглед 2019; НАЧАЛО НАЧАЛО
- Най-добрите блендери за смути на масата, рецензии и сравнения
- Най-добри смути миксери 2019 - Преглед
- Не знаете какво да правите с бяло кисело мляко Направете кисело мляко-оранжево смути
- Норов; рус; Инфекции; Когато беше; На децата; заболявания