Коронавирусът ускори тенденцията през последните години. Това е домашен офис, т.е. работа от вкъщи. За някои това е плашило с ниска производителност и ефективност, за други приятна полза. Но как да работим у дома ефективно и особено удобно? Имаме няколко горещи съвета за вас.
1. Удобен офис стол
Седенето по цял ден на работа може да ви отнеме гръбнака. Ако работите от вкъщи, не подценявайте добрия и качествен офис стол или фотьойл. Това ще избегне проблемите с мускулна скованост или болки в кръста. Добрият офис стол трябва да е достатъчно ергономичен, да осигурява необходимата и здрава опора на гърба и да има регулируем наклон на облегалката. И точно такива са нашите офис столове и фотьойли. Всички са проектирани да осигурят максимален комфорт за всяка работа.
2. Спазвайте режима на работа
Обикновено работите ли от седем до четири? Ще направите ли по-дълга работна почивка около обяда? Когато работите от вкъщи, не променяйте всички обичайни работни ритуали. Ако имате домашен офис, препоръчително е да следвате работния си график. Това е добре както за вас, така и за вашите клиенти или бизнес партньори. Ако са свикнали да ви хващат в точно определено време на вашия компютър или телефон, не трябва да променяте това. Установеният режим на работа трябва да се спазва от всички членове на домакинството. Ако сте на работа, все още нямате време да приготвите обяд или да пазарувате.
3. Офис бюро
Основната предпоставка за ефективна работа от дома е солидно работно място под формата на качествено бюро. Добре подбраната работна маса означава разликата между продуктивна и лошо организирана работа. Трябва да ви даде много пространство и комфорт. Препоръчваме ви да имате стабилна работа. Не е препоръчително да работите от дивана и да поставяте лаптопа си на масичката за кафе. Височината на офис бюрото трябва да бъде 75 сантиметра. Ние от Drevon знаем много за удобната работа. Доказателство за това е настоящото ни предложение за офис бюра.
4. Не безпокойте!
Работата от вкъщи е трудна за концентрация. Докато сте на работа, може да ви безпокоят колеги или началници, вкъщи те са деца, телевизор или мобилен телефон. Препоръчваме Ви да се фокусирате изцяло върху работата си по време на работното време. Не се разсейвайте от всички ненужни влияния. Изключете телевизора, поставете мобилния телефон на маса и го използвайте само за работа. Освен това не гответе, не мийте и не почиствайте в допълнение към работата. Дръжте се така, сякаш наистина сте на работа.
5. Контейнери, рафтове и офис шкафове
Всеки от нас трябва да се раздели с документи, договори или дневник на работа. Не забравяйте, че сте у дома. След приключване на работата е препоръчително да поставите всички тези работни неща в офисния шкаф, контейнер, така че да ги загубите на място, недостъпно за очите ви. Важно е и от гледна точка на вашата психохигиена. Завършете работната част от деня си и семейното благополучие може да започне. Не е подходящо да прекарате спокойна вечер с любимите си хора, заобиколени от работни документи или договори.
6. Общувайте интензивно
Някои работници се оплакаха от липсата на социален контакт по време на работа от вкъщи. Те го замениха с прекомерно използване на социални мрежи и така представянето им рязко спадна. Може дори да не го осъзнавате, но ние общуваме с голям брой хора по време на нормален работен ден. Ако сте у дома, можете да го замените с по-интензивни телефонни разговори. Вместо имейл, SMS или чат, можете веднага да се обадите и да се уговорите с тях по телефона.
7. Облечете се за работа
Последният ни съвет за ефективна работа от уюта на вашия дом е препоръка, която на пръв поглед може да изглежда като косъм. От гледна точка на психологията обаче това е важен момент. Работата в пижама е примамлива и удобна. В такива случаи обаче производителността е минимална. Затова се обличайте така, сякаш ще работите по подразбиране. Ще се съсредоточите по-добре върху работата и представянето ви ще се повиши. Този съвет има още една малка полза. В случай на неочаквано бизнес видео разговор, вие ще бъдете готови веднага.
- Домашен офис - 15 съвета как да увеличите производителността при работа от вкъщи
- Домашният офис не може да се играе от служител във фирмата дори по време на пандемия; Дневник Е
- Ляв гръб на домашния офис или Правила за ефективна работа от дома ETA Blog - Тук е домът
- Курсове за ефективно уважение и уважение към родителите Лекции
- Функционални закуски за здравни упражнения за ефективно изгаряне на мазнини