Комбинацията от сирене с малко ядки ще обогати менюто. Ако имате под ръка розови люспи - оригиналността на салатата е перфектна. Хармонията на вкуса по този начин ще осигури насладата от храната, докато отслабвате. Рукола, домати, маруля и прясно сирене ... . вкусно! Освен това вкусвате добре!
Кисело мляко - билкова маска за лице, шия и деколте.
Кисело мляко - билкова маска за лице, шия и деколте. Със сигурност ще намерите у дома сушени билки или билков чай - можете да използвате и двете, като залеете билките с вода - в идеалния случай не повече от 50 градуса и ги оставете да се подуят малко. След това ги смучете в салфетка, смесете кисело мляко или сметана. Оставете да престои отново на хладно място ...
Mgr. Мелания Сопкова - здравословен начин на живот с K-vital.
Mgr. Мелания Сопкова - здравословен начин на живот с K-vital. Здравейте, бих искал да използвам възможността да благодаря на целия екип от служители на центъра K-VITAL, ръководен от г-н. Карин Ковачова за техния професионален подход, опит в здравословното хранене, качествено оборудване и индивидуални грижи. Пожелавам на всички да изпитат усещането, когато с помощта на страхотен екип от хора ...
Овесени ядки - подходящи са за отслабване?
Отслабване с овесени ядки? За тях е описано много - макар че те наддават или са подходящи за отслабване, все още е тема на дълги дискусии! Достатъчно е да споменем кон като пример ... вече в старите народни песни се пееше, че овесът ще бъде възнаграден však Обаче конят се движеше! A ...
Как стресът влияе на загубата на тегло?
Как стресът влияе на загубата на тегло и как да го управлявате? Ако се притесняваме и изпитваме стрес, тялото прибягва до същите физиологични реакции като животните, но разликата е, че не разрешаваме конфликтите по същия начин като животните - чрез сбиване или бягство. Постоянното активиране на стресовата реакция ...
Овесена каша - маска за чувствителна кожа.
Овесена каша - маска за чувствителна кожа. Овесените ядки и овесените препарати като цяло имат кървави ефекти върху кожата. Те го успокояват, омекотяват и дори намаляват зачервяването. Как да използвам люспи в козметиката? У дома съвсем просто! Можете да смесите люспите, да ги смесите с вода до гладка каша и да нанесете върху кожата, шията и деколтето. Консистенцията не трябва да е прекалено тънка ...
Лимонено-протеинова маска за мазен тип кожа
Лимоненобяла маска за мазен тип кожа Разширените пори и лъскавата кожа наистина могат да измъчват. Ако и вие имате този проблем - опитайте това, за да се възползвате от ефектите на лимона и яйчния белтък. Разбийте белтъците на сняг и добавете супена лъжица лимонов сок. Нанесете внимателно върху лицето и оставете маската да изсъхне. По-дебелият слой е подходящ за ...
Проста маска от морска сол
Проста маска от морска сол
Можете лесно да осолите водата с морска сол и да използвате тампон за лечение на обрива. Ако обаче искате още по-добър ефект, изсипете сол в купа и добавете вода след една супена лъжица. По този начин ще създадете паста, която може да се разнася върху лицето. Оставете да действа поне 20 минути и изплакнете лицето.
Подхранваща жълтъчна маска
Подхранваща жълтъчна маска
Ако кожата на лицето ви изглежда уморена, можем да направим подхранваща маска. Само един яйчен жълтък, супена лъжица масло и няколко капки витамин AD. Можете да добавите малко сок от киви. През първата седмица от лечението нанесете маската три пъти, през втората два пъти. Тогава веднъж седмично е достатъчно.
Папая - маска за лице
Зрялата и уморена кожа придобива свежест благодарение на плодовите ензими от папая. Освен че добавя жизненост, тя обединява тонуса на кожата. Пасирайте зрялата папая и добавете 3 cl сметана. Нанесете сместа върху почистена кожа и оставете да действа 30 минути. Измийте с хладка вода. Тази маска се обновява и омекотява едновременно, подходяща е и след слънчеви бани.