Диета "L" за 30 дни - 2-ра фаза (50 порции)
Вторите фази на всички програми за отслабване на протеиновата диета PRODIETIX се наричат „стабилизация“. Тялото все още е в кетоза и започва постепенно включване на въглехидратите и мазнини в диетата. Във втората фаза отслабването се забавя. Целта е не само втората, но и третата фаза предотвратяване на йо-йо ефекта. Едно протеиново хранене на ден се заменя с едно "нормално" хранене.
Втората фаза на диетичната програма "L" за 30 дни има обща продължителност 10 дни. Клиент 5 пъти на ден консумира протеинова храна, 1 път на ден "нормална" храна и разрешени зеленчуци. Общият брой на храненията е 50 порции протеинови храни.
Подробен списък на съставките за приготвяне на "нормални" ястия, разрешени зеленчуци и примерно меню можете да намерите в раздела: "Фаза 2".
Протеиновите храни съдържат необходимите витамини и минерали за правилното функциониране на организма. Не е необходимо да приемате други добавки и хранителни добавки. Подготовката е лесна и бърза. Те не съдържат допълнителни вкусове, в повечето случаи клиентът се нуждае само от шейкър или микровълнова фурна. За правилния ефект на програмите за отслабване PRODIETIX е необходимо да се спазват трите условия на протеиновата диета PRODIETIX, т.е. правилният режим на пиене, консумацията на разрешени зеленчуци и редовността в храненията. Повече за протеиновата диета PRODIETIX можете да намерите в раздела „За протеиновата диета“.