Мариан Бучок живее с диабет от 32 години. Тя не възприема диабета като пречка, а само го е принудила да промени начина му на живот.

друга

Кога докладва диабетът и как го възприемахте като дете?

Получих диабет през 1982 г., когато бях на 11 години. Много е трудно да се каже нещо за възприемането на болестта. Не знаех какво е, какво включва и какво ще означава за мен в бъдеще. И до днес обаче едно нещо ми остана в паметта. Непосредствено преди да вляза в болницата, ядох картофен чипс, тъй като лекарят ми строго забраняваше сладкиши.

В живота ви са се случили събития, които са повлияли коренно на отношението ви към болестта?

Не помня нито едно голямо събитие от дете. Но за едно нещо да. По време на болестта си на 15-годишна възраст в пубертета спрях да ходя напълно. Сега не помня причината, но ми отне няколко дълги месеца, за да започна отново. Следователно сега се радвам на всяка физически взискателна дейност.

Кой беше преломният момент за промяна на начина ви на живот?

Една сутрин се събудих и започнах да обличам гащите си, защото трябваше да отида на работа. Чудо на света, не можах да ги включа и попитах жена си за какво ги мие. Тя ми отговори кратко и ясно, че определено не е това, което тя прави и мие.

Как бяха първите ви чувства, когато започнахте да спортувате активно? Това беше необходимост или радост от спорта?

Преди се опитах да се придържам към няколко диети. Истината обаче е, че все още никой не е измислил ефективна и дълготрайна диета в света. Така че търсех нещо, което да увеличи физическата ми активност. Но мотора не ми допадна и тъй като имах колеги, занимаващи се с туризъм, опитах. Със съпругата ми резервирахме настаняване в Татрите и отидохме да видим вилата на Тери. Признавам, че тогава времето не беше хубаво и валеше. По пътя нагоре мислех, че съм луд да освободя душата си, никога няма да стъпя там и исках да се върна назад. Тежах 106 кг и на ръст 166 см наистина имаше какво да нося.

Как се получи изходът?

В крайна сметка успях и това ме привлече. Казах си, че туризмът е това, което търся. Оттогава вилата на Тери е желанието на сърцето ми във Високите Татри. В крайна сметка само от януари тази година съм бил там около 6 пъти. Установих традиция, че всяка година ще водя Микулашов във вилите, а тази година Теринка получи и великденско зайче. В Ниските Татри сърцето ми е Útulňa pod Chabencom. Постепенно преминах към алпийския туризъм, което правя и до днес.

Вашето лечение е само инсулин. Какво възприемате като най-голямата бариера пред добрата компенсация?

Не мисля, че е необходимо да се говори за бариери, когато се компенсира.

Как да управлявате инсулиновия режим при нестандартни ситуации?

Зависи какво разбирате под нестандартна ситуация. Независимо дали става въпрос за работа, релаксация, физическо натоварване, но също и болест. Не искам да давам инструкции на някого сега, защото всеки трябва да мине през него сам, но при прекомерно физическо натоварване количеството и дозата инсулин, количеството храна, която съм изял, и изгорените калории се променят. Това е основно математика. Работя по него от много години, но мисля, че ще се справя с него през целия си живот. Разликата между здрав човек и диабетик в такива усилия е огромна. Здравият човек не трябва да следи нивото на кръвната си захар. Диабет, напротив, да. Важното е, че има две мантинели. Горните и долните нива на кръвната захар, които той трябва да се опита да поддържа.

Как изглежда вашият нормален ден?

Нормалният ден за мен е същият като десетки хиляди хора. Ставам сутринта в 4.15, като отивам на работа в 6 часа. Нося си храната на работа, тъй като ми харесва повече вкъщи. Приключвам в 14 часа, прибирам се, посвещавам се на семейството и готвенето. Имам предвид готвенето сериозно, защото готвя много с удоволствие и казвам добро. Това казват децата. Два до три пъти седмично излизам на 6 км дълъг поход. Това е заместител за мен, докато отивам отново в планината. Това е като наркотик, без който не мога да съществувам.

Виждате диабет като пречка?

Няма начин. Бариерите и препятствията са важни за мен за преодоляване. Трябва да се научите да живеете с диабет, да използвате всички налични възможности за лечение и ако можете да го направите, няма да загубите нищо в живота.