- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
Момичета, някой не иска да опита този детокс?
Вече дадох два пъти след 4 дни и тогава делото избяга.
Когато съм сам, бързо губя мотивацията си.
Някой да се присъедини към мен, ще попълня и менютата тук.
@gabuchah да, това е готино still Все пак ти давам смлени ядки 😊
За съжаление нямам такива, но в близко бъдеще. 😀
Иначе все още свиквам да го смесвам и да го давам като сила за вълнение
@gabuchah здравей, но имам 7 поредни дни, вчера имах сладък вкус, имах ядки с мед, не днес. като цяло днес се чувствам по-добре, не съм толкова уморен. Сутринта не устоях на теглото, свалих 2,5 кг, съпругът ми вече беше 3,5 кг, така че го очакваме с нетърпение. Просто изобщо не мога да го видя. ако бях отслабнал толкова при 60 кг, това би било очевидно. ти харесваш? ваха са хибе? Мисля, че разделената диета като пълноценно пиршество спрямо тази в моята трапезария 🙂 избирате храна според бр?
@ hannna14 отслабване за месец от 20 килограма е болно, а със здравословно отслабване от нормално наднормено тегло също нереалистично.
Здравейте, държах почти 2 месеца . преди Коледа 2 седмици и сега дърпам 3-та тежест не се движеше много за мен, но дамата също го написа, но аз съм за см . Не знам точно колко, не съм мерил правилно, но се чувствам за дрехи. Но който може да го направи, трябва да се съобрази с факта, че е за цял живот, в противен случай той ЛОГИЧНО ще си го върне. Някои ястия са различни, но можете да свикнете. Дори го опитах за втори път . Опитах всичко, но това е най-много . наистина. Едва сега разбрах системата за отслабване. Но е за тези, които наистина искат да отслабнат и имат силна воля
@ katty2012 ти кокосов орех това е супер 😉 прилично настаняване, предварително ме управляваш.
Имам седмица зад гърба си и загубих три четвърти килограма или килограм.така съм малко разочарован, приятелят ми започна да губи като мен и вече тежа 1,5 кг
Е, давам пицор, разбира се. Дори ограничавам фурната, вместо хляб ще взема калараб.
И така се надяваме, че ще бъде по-добре. дори да отслабвам всяка седмица ще се радвам