Търсенето на баланс между тяло и душа се насърчава и от основната идея на Олимпийските игри, която в духа на наследството на древна Гърция ни насърчава към т.нар. калокагатии - т.е. хармония между психическа и физическа красота. Затова си струва да насочите всеки процес на личностно мислене и самоусъвършенстване към оптимистичен подход и активна позиция в овладяването и развитие на позитивно мислене и позитивно поведение.

нагласи

Релаксиращото настроение е ефектът от позитивното мислене

На практика това означава усвояване на принципи и отправни точки и последователно основаване на принципи за насърчаване на позитивното мислене. Акцентът върху способностите е във въпроса за перспективата и психичното отношение. В крайна сметка дори и най-сложният проблем се решава чрез просто разлагане, което трябва да бъде изпълнено три основни: да можеш да знаеш и да искаш да решиш проблем.

Благополучието в човека е продукт на позитивно мислене. Чист ум, добро настроение, спокойствие, доволство и просперитет са всички държави, които допринасят за удовлетворението на хората. Също така можем да добавим към тях способността да разглеждат всички проблеми на живота и препятствията пред съдбата от по-добрия край. Това означава не, какво не е наред с него и защо е проблем. Но напротив - какво е доброто в него и как проблемът може да бъде решен възможно най-скоро и да се превърне в ползи и ползи за човека. И това е основният принцип на позитивното мислене. Има едно нещо позитивно мислене (по-лесна част), но второто нещо е положително действие (по-трудна част) в нормалния живот.

Прочетете също:

Как да започнем - десет положителни прераждания

Някои хора предпочитат действията пред думите. Въпреки че най-добрата комбинация са думи и дела, така че да няма риск те да са просто празни думи, нека очертаем предварително кратка мини-рецепта.

Десет положителни прераждания тя може да приеме формата на последователност и постепенност на първите стъпки, за да може човек, копнеещ за промяна в живота си, да се поддаде на магия, магия, съблазняване, резултати и успех на позитивното мислене и действие:

1. Решение за изменение: необходимо е да спечелим вътрешната борба помежду си и да кажем ясно, на глас, че искаме да променим живота си. Никой няма да го направи вместо нас, въпреки че мнозина могат да ни помогнат и посъветват.

2. Обобщение на информацията: Втората стъпка, когато наистина знаем, че искаме да тръгнем по пътя на позитивното мислене и действие, е събирането на налична информация за позитивното мислене и действие (интернет търсачки, книги, списания, DVD записи, аудиовизуални записи, телевизионни програми, радио предавания.)

3. Стратегия и план: да се състави проста стратегия по пътя към целта в няколко точки, които по-късно могат да бъдат разработени в по-подробен план и график, какво, къде, как и до кога. Необходимо е да се определи ясни и измерими цели за седмицата, месеца и годината. Препоръчително е да следвате мотото, че понякога по-малкото е повече.

4. Първи стъпки: доброто изпълнение на стратегията или плана трябва да бъде ясно през първите пет последователни стъпки (A, B, C, D, E или първо, второ, трето, четвърто и пето). Това е определена пентаграма, защото човек има пет сетива и също пет пръста на ръката си. Той задължително се нуждае и използва и двете за цял живот.

5. Ръчен компас: За да подкрепите прераждането си в полза на положителна религия, препоръчително е да започнете да събирате първите работни помагала и систематични спомени и „напомняния“ за вашето велико решение (амулети, талисмани, икони, Библии за позитивното мислене). Добре е да ги носите винаги със себе си (например в портфейла, документите, джоба, чантата, работната чанта, таблото за управление на автомобила.), За да ви напомня възможно най-много, че искате да мислите и да действате позитивно.

6. Съставяне на собствена молитва: основата на добрата религия е не само вярата, но и ефективната молитва. Ето защо препоръчваме да съставите проста, но само ваша собствена версия на обосновката защо си струва да мислите положително възможно най-скоро. Нека има поне десет реда и може да бъде стихове (поезия, стихотворение) или обратни (проза). Може да има и характер на песен или личен химн. Но поне стихове или молитви. Целта е да субсидирате вярата си ежедневно и да ви подкрепяте.

7. Уебсайт: Препоръчваме ви да отделяте пет минути на ден или седмица в интернет, като кликнете върху уебсайтове с позитивно мислене. Поне за наличните словашки школи за позитивно мислене.

8. Самомотивация и саморазвитие: записвайте малки препратки, мисли, убеждения, обосновки, доказателства, факти, аргументи и новини за вашето невероятно пътуване към положителна промяна в вашето подсъзнание и глава всеки ден. Съберете се и бъдете наясно с личния си напредък в процеса на позитивно мислене и действие.

9. Университет на живота: осъзнаем, че нашите знания и образование трябва да се актуализират постоянно и през целия живот, защото има излишък от информация и тя бързо ще остарее. Да стане редовен потребител на учебници за позитивно мислене и в областта на мотивационната литература или член на асоциация (клуб, гражданско сдружение, училище и др.) На хора с позитивно мислене. Или търсете такива приятели и познати. Дали да създава активно и активно по собствена инициатива такова сдружение или клуб или клон на съществуващи сдружения в рамките на своя град или община.

10. Трансформация във философия на живота: след усвояване на теорията, да култивира, усъвършенства, усъвършенства и усъвършенства собствените си положителни действия в ежедневната практика. Позитивното мислене не е достатъчно, ако един ден то не се превърне в нещо естествено (автоматизъм) на положителното действие. Който управлява месеци и години теория и практика, трябва напълно трансформирайте мисленето си в перфектна трансформация, хармония и симбиоза осмисленост и отъждествяване с философията на живота в стил „позитивното мислене наистина се отплаща трайно!“

Прочетете и тази статия: