Партньорите и бащите понякога не забелязват хранително разстройство на жената в домакинството си от години. Те обаче играят важна роля в терапията.

помогнат

На мъжете са необходими около три години, за да разберат, че дъщеря им или партньорката им страда от хранително разстройство. Въпреки че анорексията и булимията засягат най-вече юношите, те се срещат и при възрастни жени. Лечението може да продължи години и най-близките мъже играят важна роля в него, за което те често нямат представа.

Анорексията първоначално изглежда невинна, като обикновена диета.

Жената първоначално ограничава някои видове храни, като сладкиши, пържени храни или сладки напитки. Те заменят класическите продукти с техните „леки“ версии, грижат се за начина си на живот и се опитват да практикуват редовно.

„Околната среда похвали моята фигура, почувствах се по-здрава, по-енергична, имах успех“, казва Мартина на около тридесет години. Цялата гимназия беше наречена „дебеларка“ и когато дойде в университет искаше да прекрати този статут. Усещането за успех на практика се превърна в наркотик за нея.

На този етап не е задължително да е анорексия, но не само в Мартина, тя постепенно прераства в по-сложен проблем.

Идват конфликти

Десет за мъже, които искат да помогнат с лечението

  1. Не забравяйте, че тя има проблеми с храната и борбата с болестта е преди всичко на нейните рамене.
  2. Примирете се, че лечението е процес, който отнема известно време. Бъдете търпеливи и я насърчавайте, ако започне да губи търпение.
  3. Потърсете виновника за болестта. Най-вероятно не можете да го направите сами и определено си вършите работата възможно най-добре. Бъдете съпричастни, слушайте, не критикувайте, действайте с емоции.
  4. Не бъдете властни, не се опитвайте да контролирате живота й. Усилията ви да помогнете имат своите граници. Може дори да се наложи да я научите на повече свобода.
  5. Опитайте се да не приемате действията й лично. Говорете сами, обяснете й своите чувства и намерения. Не пренебрегвайте собствените си нужди и интереси.
  6. Насърчавайте я сама да изразява своите нужди. Дори да сте неясни, просто попитайте.
  7. Не бъдете манипулирани да правите това. за да го предпази от последиците от болестта. Не позволявайте на сълзите да избягат.
  8. Отговорността за нейното лечение е на нея. Не го проверявайте, освен ако тя не ви помоли.
  9. Проявява интерес към области от живота й, които не са свързани с храната.
  10. Насърчавайте я да потърси професионална помощ. Бъдете подготвени, че може да бъдете поканени на терапия.

Партньорът или бащата трябва да бъдат уведомени, ако започне да среща оправдания.

„Вече ядох. Не съм гладен, ще те наема по-късно. Не харесвам тази храна. “Понякога жената гладува по цял ден и се принуждава да вечеряме заедно, за да не предизвика подозрение.

Ако жена или момиче са принудени да ядат, тя протестира, изхвърля я, скрива я.

„Ако трябва да яде, той нарязва храната на малки парченца или представлява малка лъжица от малка чиния, а времето, което прекарва в ядене, е много по-дълго от обикновено“, пише психологът Риа Черна, автор на „Ръководство за хранителни разстройства“ за бащи и партньори.

За да не се налага да се концентрира толкова много върху храната, една жена обикновено предпочита да разделя вниманието си между други дейности. „Тя е до телевизора, компютъра, чете или учи“, казва психологът.

Промените в настроението са важен сигнал.

Относителността, свръхчувствителността и експлозивността вече не се появяват само в дебата за храната и нейната крехка фигура. „Тя се затваря в себе си и губи интерес към всичко около себе си. Хобита, забавления, нейният свят се стеснява, за да контролира теглото и приема на храна. "

Болестта е реална

Анорексията е био-психо-социален проблем. Гладуването е само симптом, който привлича вниманието на близките. За да бъде лечението успешно, не е достатъчно просто да започнете да ядете, необходимо е да разкриете контекста, в който се е формирала болестта, и задействащите фактори, които биха могли да я призоват отново.

„Лечението е много взискателно и обикновено дългосрочно. Глобалните изследвания показват, че са необходими средно шест години ", казва Черна и добавя, че ако анорексията може да бъде открита навреме, тя може да бъде управлявана много по-бързо.

Лечението на булимия, преяждане и последващо повръщане обикновено е по-кратко. Самата жена е наясно, че повръщането след хранене не е нормално и си сътрудничи по-добре при лечението.

Ето защо е изключително важно мъжете да мотивират дъщеря си или партньора си да се лекуват и да я подкрепят в търсенето на професионална помощ.

„Може да изглежда, че баща или партньор също могат да говорят за болестта и да приготвят храна за жена, но професионалната помощ винаги ще съкрати лечението“, обяснява психиатърът. В същото време мъжете няма да рискуват, че ако поемат пълна отговорност, връзката им с дъщеря им или партньорката им ще бъде нарушена.

Важна част от психотерапията е откриването на механизмите на заболяването, научаването на ново отношение към себе си или намирането на по-здравословни начини за решаване на проблемите.

Мъжете често се питат защо близките им страдат от болестта, страдат от разкаяние, чувство на безпомощност. За съжаление няма универсален отговор, болестта трябва да се приема като факт. Намирането на виновника е непродуктивно и може да доведе до ненужни конфликти.

Как могат да помогнат?

„Фактът, че дъщеря страда от някаква форма на хранително разстройство, е по-изненадващ за бащата, отколкото за майката“, обяснява психологът.

Времето, за което бащата приема, че това е истинско заболяване, обикновено е по-дълго, отколкото за майката. Понякога той никога не приема болестта или тя трайно я облекчава.

Следователно, според опита на психолозите, бащите предпочитат да оставят инициативата на майката, като твърдят, че не я разбират и нямат какво да кажат за болестта.

„Възгледът на бащата обаче е също толкова важен, колкото и на майката, особено за по-младите момичета. Участието му, например, в семейната терапия е много желателно и често решаващо за лечението на хранително разстройство “, казва психологът.

Особено в случай на повтарящо се неуспешно лечение е много важно той да не подава оставка и да не престава да се интересува от болестта.

Естествено е той да започне да избягва задушната атмосфера и да прекарва все по-малко време вкъщи. Ако бащата стане апатичен или прекалено критичен, майката може също да оттегли защитната ръка над дъщерята. Ако дъщерята не е готова да поеме отговорност, лечението се проваля.

Както при болния партньор, комуникацията с дъщерята не трябва да се ограничава до храна. „Околната среда не трябва да изглежда изкуствена, домакинството трябва да следва нормалния режим, доколкото е възможно“, съветва психологът.

На най-належащия въпрос жената може да зададе мъж - "Дебела ли съм?" - трябва да запазите хладна глава. Според психолога обикновено е по-добре да избягвате коментари, които оценяват характера. "Най-добре е да обясните чувствително, че теглото не е важно за вас и ви харесва такова, каквото е", казва той. Най-доброто нещо, което един мъж може да направи, е да подчертае плюсовете и минусите, които не могат да бъдат измерени в килограми или сантиметри.