Da, за да отслабнете без зеленчуци?

Изпращане от Дева Мария »11 декември 2006, 16:19

форум

52р/167см
"Не казвайте, че не можете, ако не искате. Защото много скоро ще дойдат дните, когато ще бъде много по-лошо: вие ще искате за промяна и тогава няма да можете. Ян Верих"
целева 70кг

Re: Da отслабване без зеленчуци?

Изпращане от Нина »11 декември 2006, 19:57

Re: Da отслабване без зеленчуци?

Изпращане от Барбара »11 декември 2006 г., 21:04

Мери: Засега се придържайте към съвета на Вашия лекар. Едва след това се консултирайте с предложението на Нина.
Въпреки това има и незелени зеленчуци. Не знам дали смесвате моркови, бяла част праз, лук, чесън, карфиол, аспержи, тиква (замразете, ако нямате друга)?

Но въпреки това, като намалите мазнините и бялото брашно, както и захарта, можете да постигнете определени резултати. Също така, редовното хранене на всеки три часа с достатъчно пиене ще покаже своите.
Желая ви по-добро здраве и всичко най-добро.

Re: Da отслабване без зеленчуци?

Изпращане от Дева Мария »12 декември 2006, 09:42

Аз също го приемам, засега само месец и не знам как да избера стратегия, дали не е зеленчук или е и да се опитам да го балансирам с доза лекарства. Лекарят в болницата залепи в ръката ми листовка за лекарството и листовка с имената на зеленчуци, което не ми е позволено и adios baby. Обиколката отново изви очи, за да мога да си почина, така че имам чувството, че ще има още двама лекари и ще имам до три мнения. Трябва да ме почерпя с тях до края на януари, може би бих могъл да издържа и без зеленчуци. Вчера си купих портокалов пипер, но само след малко парченце беше доста трудно за стомаха ми, така че не знам. Опитвам се да намеря повече информация за витамин К в мрежата.

Казаха ми, че мога да ям моркови и плодове с изключение на киви, не мога да ям зеленчуци и билки и чай. Открих, че мога да имам лук от чесън и продължих да търся.

Засега благодаря за вашата подкрепа.

52р/167см
"Не казвайте, че не можете, ако не искате. Защото много скоро ще дойдат дните, когато ще бъде много по-лошо: вие ще искате за промяна и тогава няма да можете. Ян Верих"
целева 70кг