ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ
1. Какви крио лечения предлагаме?
В нашия салон ще намерите две различни Cryo терапии: ActivCryo и LocalCryo.
1 /ActivCryo (цяло тяло) луксозна студена терапия, която предлага няколко възможности за терапия, за да - помогне на клиентите да отслабнат, да облекчат болката, регенерацията и т.н. Най-модерната уелнес технология, в луксозна среда.Като цяло - влияе на клетъчния метаболизъм - активира процесите на самолечение на организма - освобождава лечебни хормони в тялото - укрепва имунитета - намалява нивата на стрес
2 /LocalCryo (местно) независимо луксозно лечение, фокусирано върху определена част от тялото, с цел облекчаване на болка, подуване, насърчаване на регенерацията, премахване на целулит, разтваряне на мазнини, заздравяване на белези и др. Лечение на лице (CryoFacial) - подмладяване, намаляване на бръчките, помътняване на кожата, лечение на акне и др.
2. Какво точно означава терапия с ActivCryo?
3. За какво трябва да се подготвя по време на лечението?
4. Как действа ActivCryo терапията?
5. Как ActivCryo ще ми помогне да отслабна ?
Криотерапията е отлично средство за отслабване. С балансирана диета и упражнения, с редовни процедури, той действа като биохак, който ускорява загубата на тегло. По време на многократно екстремно охлаждане мозъкът реагира така, сякаш организмът живее в изключително студена среда, адаптирайки тялото към тези условия, така че да произвежда кафяви мастни клетки (НДНТ) и да се получи много по-бързо метаболитно изгаряне. Тежките калории се изгарят по време на охлаждане. Бързо променящото се тяло постоянно изгаря енергия от глюкоза и изгаря мазнините по-бързо.
6. Как ActivCryo ще ми помогне да облекча болката?
Студената терапия може по чудо да ускори изцелението. Прилагането на лед върху мускулите само по себе си забавя кръвообращението, намалява притока на кръв към мястото, като по този начин облекчава болката, подуването и възпалителните процеси. Всичко това се случва в ActivCryo при изключително ниска температура, така че реакцията на тялото също е интензивна.
7. Коя процедура е подходяща за екзема, ActivCryo или LocalCryo?
8. Какво е кафява мастна тъкан?
BAT (Brown Adipose Tissue) е отделен вид мазнина, която се активира и изгаря калории в студа. По-конкретно, НДНТ произвежда топлина чрез изгаряне на бели мазнини, които при хората обикновено се съхраняват в средната част на тялото (корем, ханш и бедра). Децата имат висок дял от НДНТ, който генерира и задържа топлина. Делът на НДНТ в организма обаче се променя и намалява с възрастта. Изследванията показват, че делът на НДНТ в организъм, изложен на студ, се увеличава. Активирането и увеличаването на НДНТ осигуряват механизми, които помагат на тялото да се отърве по-бързо от белите мазнини.
9. Какви са полезните ефекти на ActivCrya ?
- по-голяма загуба на тегло
- ускоряване на метаболизма
- хронично облекчаване на болката
- намалява оксидативния стрес
- ускорява регенерацията и възстановяването
10. Колко лечения ще ми трябват?
За да бъде терапията с ActivCryo максимално ефективна, препоръчваме, освен балансирана диета и упражнения, 10-20 процедури в продължение на 30 дни, но ако имате възможност, можете да завършите процедурата и ежедневно. След постигане на желания резултат в проблемната област, препоръчваме да завършите ActivCryo веднъж седмично, за да поддържате състоянието. Терапията с ACtivCryo е идеален избор за всички, които сериозно работят за отслабване и за тези, които трябва да облекчат болката.
По време на препоръчаната терапия ще завършите 10-20 последователни процедури, 1-2 ежедневно 3 пъти седмично. Следователно, по-малко процедури са достатъчни за поддържане и подобряване на резултатите. Някои хора се радват на ежедневна терапия за по-дълъг период. При първата възможност можете да настроите и коригирате своя план за лечение по време на консултацията.
11. Когато не мога да се подложа на това лечение?
Не е възможно да се подложите на терапия при следните условия:
-високо кръвно налягане
-инфаркт, сърдечни заболявания
- студена алергия
- всички отворени рани трябва да бъдат превързани
12. Безопасно е?
Криотерапията се използва от почти 40 години. Единствената опасност е, ако клиентът влезе в устройството с мокро/мокро бельо, чорапи, тъй като водата веднага ще замръзне. Азотът, използван в резервоара, е същият като азота, който се намира свободно във въздуха (78%). За допълнителна безопасност използваме монитор за концентрация на кислород в стаята ActivCryo. Чувствителни към студ части на тялото, напр. крака, предпазвайте с топли сухи чорапи.
13. Лечението е приятно, не болезнено?
Приятно. По време на терапията с ActivCryo носите памучно бельо, чорапи. Процедурата отнема кратки 1-3 минути и настинката е суха, така че е много поносима. В края на процедурата може да почувствате „убождане с игла“, това усещане изчезва веднага след процедурата.
14. Какво мога да наблюдавам след лечението?
След процедурата клиентите се чувстват свежи и пълни с енергия. По време на процедурата се отделят ендорфини, които имат морфиноподобни ефекти, предизвикват добро настроение, чувство на щастие. Непосредствените ефекти от всяко лечение продължават 6-8 часа, а с броя на леченията това време се увеличава. Повечето клиенти веднага усещат облекчаване на болката, повече енергия, стягане на кожата. Тези промени продължават от няколко часа до един ден. Клиентите също така наблюдават промени по време на сън, който е по-дълбок и по-обилен. Мускулната болка и възпалението през следващите 48-72 часа също се облекчават.
15. Използваният азот е опасен?
Азотът не е токсичен газ. Той съставлява 78% от въздуха, който дишаме ежедневно. Други 20% са кислородът и малко количество други газове.
16. Мога да настина по време на лечението?
Не. Криотерапията трае само няколко минути и веднага започва вътрешното затопляне на тялото.
17. Необходимо е да се вземе душ преди и след лечението?
Не, тази процедура е напълно суха, тя не овлажнява кожата на тялото, няма да се потите с нея.
18. Какви са рисковете?
Криотерапията на цялото тяло се понася много добре. По време на процедурата кръвното налягане може да варира и да спадне леко (това състояние се обръща след процедурата, тъй като кръвообращението се нормализира). Рядко могат да се появят алергии към екстремен студ, зачервяване и изгаряне на кожата.
19. Колко дълго ще продължи ефектът от лечението?
В зависимост от индивида, начина на живот и диетата, ефектът може да продължи месеци, дори години. Препоръчват се 1-2 процедури след интензивна терапия за поддържане на желаните резултати.
20. Мога да тренирам след лечението?
21. Вярно е, че InfraShape е по-ефективен след използване на ActivCrya?
Въпреки че телесната ви температура не спада по време на 3-минутна криотерапия, тялото ви може да се охлади с няколко градуса. За да се стабилизира телесната температура и да се насърчи вазодилатацията (разширяване на кръвоносните съдове), се препоръчват леки упражнения след криотерапия. Движението причинява по-бързо вазодилатация на кръвоносните съдове и капилярите и удължава продължителността на облекчаване на болката и усещането за общо благосъстояние. Shape it Up Братислава предлага възможност за обучение в InfraShape след криотерапия, но изисква вход. След криотерапията е необходимо да изчакате поне 20 минути и INFRA в InfraShape се настройва на 30 градуса в началото на тренировката, по време на тренировката може постепенно да се увеличи. VACUUM също трябва да бъде настроен на минимум. Въпреки това тази комбинация е все още по-интензивна от обучението в самата InfraShape.
22. ActivCryo е подходящ за мен, когато страдам от клаустрофобия?
Да, защото капсулата ActivCryo е отворена отгоре, така че главата не е вътре. Клиентът не е заключен в капсулата, вратата може да се отвори при спешни случаи отвътре, а също така цялата процедура може да бъде спряна по всяко време.
23. Защо не са необходими ръкавици?
Тъй като капсулата ActivCryo е напълно отворена отгоре, клиентът може да постави ръката си на ръба й, така че да не се охлаждат директно с пара. Обаче зависи от индивидуалния избор на клиента, дали той ще реши да го направи или ще сложи ръце в капсулата, което прави усещането за студ още по-интензивно, а процедурата още по-ефективна.
24. Защо са необходими чорапи?
Тялото реагира на внезапен екстремен студ чрез източване на кръв от крайниците си, за да поддържа телесната температура и да защитава важни органи. Затова по време на терапията трябва да предпазваме тези места с топли чорапи, чехли.
25. Има ограничение на теглото?
26. Каква е възрастовата граница?
Да, ограничението на устройството е 150 кг.
Да. Въпреки че криотерапията не вреди на децата, препоръчителната възраст е 11 години. Детето може да завърши процедурата само придружено от родител. Необходимо е родителят да попълни входната декларация за дете от 11 до 18-годишна възраст и да присъства на първата процедура.
27. Има проучвания и информация относно криотерапията?
Да, те съществуват. Например пилотът на екипа на RED BULL F1 Марк Уебър претърпя невероятно успешна и бърза рехабилитация, когато си счупи крака. Извършени са много проучвания за криотерапия на цялото тяло: РЕВМАТИЧНИ БОЛЕСТИ, ДЕПРЕСИВНИ СИМПТОМИ, ФИБРОМИАЛГИЯ КРИОГЕННА ФИЗИЧНА ТЕРАПИЯ. и има богатство от изследвания, показващи полезните ефекти на криотерапията.
28. ActivCryo или LocalCryo е по-добре, когато искам да отслабна?
И двете терапии са много ефективни за премахване на излишните мазнини, но механизмът им е различен.
Терапията с ActivCryo трае максимум 3 минути, през които не е възможно да се замразят мазнините и да се фокусира специално върху тях. Благодарение на една процедура обаче е възможно да се изгорят 600-800 ккал, да се ускори метаболизмът по необикновен начин и да се стимулира слоят НДНТ (можете да прочетете за неговото значение по-горе)
LocalCryo ви позволява да се фокусирате директно върху зоните с излишни мазнини, това може да бъде всяка част от тялото. Процедурата отнема много повече време при температура на азотни пари от -160 градуса. Кожата се охлажда до 4 градуса, докато мазнината под нея реагира на силния студ много по-чувствително - буквално замръзва, умира. През това време слоят BAT е изключително стимулиран, което води до още по-интензивно изгаряне на мазнини. Кръвообращението се нормализира след края на терапията. Ефектът може да се наблюдава още по време на 1-2 процедури, но е много важно в деня на лечението, както и по време на цялата терапия, да се увеличи приема на течности (мин. 3 литра вода на ден). Терапията може да бъде допълнително подкрепена и по този начин да се постигне желаният резултат по-рано, чрез упражнения или масаж, които подобряват лимфната циркулация. Той е идеален в комбинация с обучение в InfraShape, където мазнините се изгарят много ефективно.
Най-интензивната терапия 3 в 1 включва:
1/ActivCryo - след това 15 минути почивка
2/LocalCryo на дадена част от тялото - след това 15 минути почивка
3/InfraShape обучение 30-50 мин
INFRA -30 градуса в началото на тренировката, като постепенно добавяте 5 градуса на всеки 10 минути
ВАКУУМ - ниско ниво макс. 5-10, по време на тренировка може постепенно да се увеличава
Отделните стъпки трябва да бъдат изпълнени за един ден, следвани последователно, в дадения ред.
Препоръчваме терапия 3 в 1, за бързи резултати, за две седмици, 3 пъти седмично (винаги с почивка от един ден). Това е най-ефективната терапия за загуба на мазнини и стягане на кожата. За пълно съвършенство използвайте INFRAMAX гел по време на тренировка InfaShape.
29. Както при различните импланти, протези?
Протезите, имплантите, независимо дали са метални, силиконови или други, не са пречка за криотерапията. Силен студ, действа върху повърхността на кожата, охлажда цялото тяло, но и органите, и имплантите са в безопасност.