В статията ще намерите:
Описание
Червен пипер, от лат. капсикум, е ниско разклонено растение. Плодовете, чушките, са кухи и месести. Отначало те са зелени и с течение на времето стават жълти, оранжеви или дори червени. Всеки от нас вече е чувал за този зеленчук.
Произход
Пиперът първоначално идва от Централна Америка. Стигна до Европа благодарение на Колумб, който откри Америка и така пиперът дойде при нас. Най-често пиперът е предимно в Унгария, където се използва и в различни типични и традиционни ястия на Унгария.
Знаете ли, че?….
StressFix е иновативен продукт пълен с билки, витамини и минерали предназначени да прочистят съзнанието ви от стреса, да намалят въздействието на психичните заболявания и в същото време да имат пълноценен сън?
Червен пипер и характеристики
- Неутрализира свободните радикали
- Помага за отслабване
- Укрепва нашите клетки
- Той стимулира храносмилателната и кръвоносната система
- Подходящ е и за диабетици
- Забавя появата на бръчки
- Помага при настинки
- Забавя процеса на стареене
- Действа срещу метеоризъм
- Много полезно за хора, страдащи от диспепсия (с други думи, като храносмилателно разстройство)
- Има положителен ефект върху мускулите, косата и ноктите
- Ефективно за зрението ни
- Подпомага метаболизма ни
- Помага ни да изгаряме мазнини
- Може да действа и като леко слабително
- Забавя процеса на стареене
- Облекчава гастрит
- Укрепва имунната ни система
- Предпазва кожата ни от слънчева светлина или щети
- Помага при образуването на червени кръвни клетки
Хранителни стойности
100 грама чушки съдържа:
- 70 kJ
- 15 ккал
- 0,7 g - протеин
- 2 g - въглехидрати
- 0,2 g - мазнини
- 3,6 g - фибри
- 27 mg - калций
Минерали и витамини в 100 г чушки:
- 190 mg - калий
- 17 mg - магнезий
- 1 mg - натрий
- 1,4 mg - желязо
- 30 mg - фосфор
- 60 mg - витамин С
- 0,3 mg - витамин B6
* Обяснения: Макроелементите и микроелементите са дадени в mg, ултратрацесните елементи в mg. За мастноразтворимите витамини често се дава единица IU:
- Витамин А: 1 IU е биологичният еквивалент на 0,3 mcg ретинол или 0,6 микрограма бета-каротин
- Витамин Ц: 1 IU е 50 mcg L-аскорбинова киселина
- Витамин D: 1 IU е биологичният еквивалент на 0,025 mcg холекалциферол или ергокалциферол
- Витамин Е: 1 IU е биологичният еквивалент на около 0,67 mg D-алфа-токоферол или 0,9 mg dl-алфа-токоферол.
Как да отглеждаме чушки?
Засаждаме разсада през втората половина на май в подготвената почва. Токата трябва да бъде около 50 х 30 см, максимум 60 х 50 см. Можем да засадим разсад по-рано, но има вероятност последните пролетни слани да повредят растението.
За отглеждането на чушки ще ни трябва качествена почва. Почвата трябва да е богата на хумус и хранителни вещества, от време на време можем да добавяме оборски тор или суперфосфат или калиев сулфат към почвата.
Идеално е да се наторят примесите с азот. Този процес трябва да се прилага около 14 дни преди засаждането.
Не трябва да забравяме за редовното напояване и от време на време разрохкване на почвата. Растенията трябва да се поливат сутрин, преди почвата да е още по-студена. Температурата на водата, с която ще поливаме растението, не трябва да е по-студена от почвата с повече от 5 ° C.
Ако се грижите за психическото и физическото си здраве, трябва да обърнете внимание. StressFix тя идва като революционна промяна в грижите за душата, ума и в крайна сметка за тялото.
Състав:
- Медена роса (250 mg), Лавандула150 mg), Валериан100 mg), Калифорнийски слънчоглед100 mg), Маракуя100 mg),
- Витамин В2 (1,2 mg), Витамин В6 (2,2 mg), Витамин В9 (400 ug), Витамин В12 (4 uq), Витамин D3 (600 I.U.), Витамин Е (10 mg),
- Магнезий (200 mg), Цинк (12 mg), Желязо (6 mg),
Чушките могат да се отглеждат в градината или на балкона, но идеалната температура за тях е постоянна температура, която можем да осигурим в оранжерия или фолио.
Ако искате да научите повече за отглеждането на чушки и да гледате демонстрация, по-долу ще намерите 2 видео връзки на www.youtube.com.
Първата връзка към видео за отглеждането на чушки: тук
Вторият линк към видео за отглеждането на чушки: тук
Знаете ли, че…?
-
Чушките се използват в кулинарията повече от 2000 години! Чушките се предлагат в много цветове, независимо дали са зелени, жълти, червени или оранжеви. Всички цветове обаче идват от едно и също растение. Цветът на чушката е свързан с това как е узрял пипер и как е обработен. Чушките са много богати на витамин А и витамин С. Най-големият производител и износител на подправки (от чушки) в света е Виетнам. Пиперът е нетраен, затова е най-добре да се съхранява на студено и тъмно. Традиционните унгарски ястия, в които се използва червен пипер, са гулаш и червен пипер.
Пълнени печени чушки
Приготвянето на рецептата ще ни отнеме около 80 минути и ще направим около 6 порции от въведените съставки. Трудността на рецептата е ниска.
За да приготвим пълнени печени чушки, ще са ни необходими:
- 750 г - свинско кайма
- 350 г - ориз
- 1 кутия - доматено пюре
- 1,5 л - бульон
- 1 бр - лук
- 2 бр - яйца
- 1 KL - смлян сладък червен пипер
- 1 KL - смлян остър червен пипер
- щипка - смлян черен пипер
- малко - майоран
- малко - натрошен кимион
- 3 скилидки - чесън
- 1 PL - брашно
- 5 бр - карамфил
- 1 PL - захар
- малко - масло
- щипка - сол
Приближаване подготовка на рецепта:
Кюфтета в доматен сос
Приготвянето на рецептата ще ни отнеме около 44 минути, а от съставките ще излязат около 4 порции. Трудността на рецептата е ниска.
За да приготвим тази рецепта, ще ни трябва: