брезовата

Дял

Благодарение на нестандартната си бяла и лющеща се кора, брезата със сигурност е разпозната дори от малък ценител на растенията. Но знаете ли, че това дърво е не само красиво за гледане, но и полезно и здравословно? От незапомнени времена няколко части от него се използват в традиционната народна медицина за профилактика и лечение на различни заболявания. Например брезова кора е намерила приложение, но се използват и листа. Но чували ли сте и за брезова вода или сок? Това е основно пулпата на дърво, която се е използвала като вкусна напитка в древността. В същото време тази вода се изтегля от корените от земята, след което се филтрира и обогатява с много важни вещества. Получава се чрез пробиване на дупка в ствола на надвиснала бреза и вкарване на тръба в нея. След това водата капе в контейнера за събиране.

Можете да получите брезова вода по подобен начин. Реколтата трябва да се извършва в началото на пролетта, в идеалния случай през март и април. Внимавайте обаче да не повредите дървото, както и изберете подходящо място за беритба. Водата от бреза обаче вече може да бъде закупена и онлайн или в магазините за здравословни храни. Когато купувате обаче, наблегнете на качеството и следете състава на определен продукт. В състава на много продукти ще намерите например количеството добавена захар или други изкуствени вещества. Но нека да разгледаме ефектите от брезовата вода и защо си струва да опитаме.!

Пълна е с важни вещества

Брезовата вода не е просто обикновена вода. Въпреки че има минимум калории, може да се каже, че напълно незначително количество, той е много богат на много ефективни и полезни за организма вещества. Съдържа само малко количество въглехидрати и е един от добрите източници на витамин С или някои витамини от група В. Пълно е с много важни минерали. Съдържа калий, магнезий, желязо, калций или манган. Той също така крие органични киселини, танини и много други биологично активни вещества.

Има както детоксикиращи, така и антиоксидантни свойства

Брезовата вода е добре дошла част от нашия режим на пиене, не само защото може да допълни тялото с много незаменими вещества. Има много други ефекти. На първо място можем да споменем, че има положителен ефект върху имунитета и подпомага защитните сили на организма. Освен това има естествен детоксикиращ и прочистващ ефект върху тялото. Благодарение на съдържанието на много вещества, брезовата вода има и антиоксидантни свойства. Той помага да се предпазят клетките на тялото от увреждане от свободните радикали. След консумация брезовата вода обикновено освежава, добавя сила и жизненост и облекчава чувството на умора.

Има положителен ефект върху храносмилането

Тази вода от брезови дървета има благоприятен ефект върху дейността на храносмилателната система. Има положителен ефект върху метаболизма и насърчава редовното изпразване. Тя може да бъде полезна при различни стомашни проблеми и като цяло за лечение на стомашно-чревни проблеми. Пиенето на брезов сок се препоръчва при язва на стомаха или проблеми както с жлъчния мехур, така и с черния дроб. Като цяло може да има благоприятен ефект върху здравето на индивида при заболявания и разстройства на стомашно-чревния тракт.

Ще ви е интересно

Dalgona Coffee: Най-големият хит в интернет, който трябва да опитате!

    135 10
  • 27.04.2020

Как да използвате лимон у дома: Ето 5 чудесни съвета!

    118 5
  • 11.04.2020

Подпомага здравето на бъбреците

Освен храносмилателния тракт, брезовият сок има положителен ефект и върху пикочните пътища. Има диуретичен ефект, което означава, че насърчава отделянето на урина. Тялото е лишено от излишната вода и пикочните пътища се прочистват. Пиенето на брезова вода се препоръчва при проблеми с пясък или камъни в бъбреците. Като цяло, той поддържа здравето на пикочните пътища.

Насърчава здравето на кожата и косата

Благодарение на своя състав, пълна с витамини, минерали и други вещества, брезовата вода поддържа здравето и качеството на кожата и цялостната кожа или нокти. Въпреки това ефектите му върху косата са може би най-известни. Тази вода може да се втрие директно в косата. Подобрява тяхното качество и структура, подпомага растежа им. Препоръчително е да опитате такова лечение в случай на проблеми с пърхот или прекомерен мехлем за коса. След продължително и редовно нанасяне на брезова вода косата ще придобие повече еластичност, плътност и блясък.