Всяка здрава жена иска да бъде майка, иска да даде живот на бебе. Но този живот не започва с раждането.

Вече правилно хранене на бебето в корема е от решаващо значение за здравето и интелектуалното му развитие.

бременност
Трябва да се подготвите за бременност с двамата родители няколко месеца предварително. С този препарат можем да избегнем повечето проблеми преди и по време на бременността. Ако не се осигури подходяща „среда“ за нов живот, тялото на жената може да се защити до такава степен, че да не позволява бременност.

Последния път говорих с гинеколог и той също ми потвърди, че все повече двойки имат проблеми. И че отдавна не е срещал човек с нормална спермиограма. Следователно, в случай на проблеми с бременността, и двамата трябва да отидат на преглед.

Много пъти има двойки от гинекологична гледна точка и въпреки това няма да има бременност.

Прочетете интервю с харизматичната Моника, която помага на жени с функционален стерилитет чрез упражнения.

Можете да прочетете интервюто с нея = >> ТУК

Но да се върнем към храненето.

Модификация на диетата, възможна детоксикация, допълване на липсващите хранителни вещества е необходимост в днешно време. Можете да прочетете повече за здравословното хранене в Ebook.

Тялото е задръстено от замърсители, остатъци от лекарства, хормонален дисбаланс, възпаление, инфекциозни отлагания, витамини, минерали са често срещани ...

Сокът от алое вера, обогатен с боровинки, се оказа най-добрият за мен и моите приятели. Освен детоксикация, той доставя и необходимите хранителни вещества. В комбинация с червени боровинки тя е идеален помощник за репродуктивните органи и пикочните пътища.

Гащичките и кърмачките често ме питат дали могат да имат алое вера. Ако майката е приемала алое вера преди зачеването (и детоксикацията вече е била извършена), тогава тя би могла да продължи и да се чувства свободна да използва благотворното въздействие на това растение върху имунитета и подкрепата на бременността. Ако не сте приемали алое, препоръчвам да изчакате кърменето да спре!

Малки деца, дебели жени и кърмачки са убедени, че се хранят добре, но проучванията показват нещо друго.

По време на бременност: два пъти по-добре, вместо два пъти повече!

Консумацията на енергия, т.е. консумацията на калории, по време на бременност е само приблизително. 20% над консумацията в "нормалния" случай. Няма причина да преяждате и да наддавате! Консумацията на минерали, микроелементи и витамини обаче се увеличава значително. Не забравяйте, че основата винаги е балансирана и качествена диета. Въпреки това не винаги е възможно да се покрият повишените нужди от всички витамини и минерали само с храна. Затова е препоръчително да имате под ръка качествени натурални хранителни добавки.

Невероятен човек се развива с невероятна скорост и по предварително определен сценарий.

През първите два месеца се формират органите на бебето и правилното хранене на майката коренно влияе не само върху хода на бременността, но и върху здравето на бебето.

Нека да разгледаме какви хранителни добавки могат да ни помогнат:

Фолиева киселина препоръчително е да се вземат вече преди бременност. Самото начало е много чувствителен период за развитието на детето. А именно, в първите седмици на бременността се формират ембриони на феталната нервна система. Недостигът му може да доведе до вродени малформации, но също така и до забавено развитие на плода или преждевременно раждане. Ако не можете да му осигурите редовен хранителен режим и консумирате няколко зелени листни зеленчука, можете да се отдадете на допълнителна доза фолиева киселина под формата на добавка.

Хранителни добавки, фибри и сутрешно гадене - зелени издънки (ечемик, пшеница, люцерна):. Сутрешното гадене е често явление през първия триместър. Яжте по-често в малки количества. Избягвайте храните, образуващи киселина, и спазвайте режима на пиене. Също така е необходимо да се осигури достатъчен прием на фибри, което е важно особено за правилната функция на червата и доброто храносмилане. Той помага за намаляване на дискомфорта като запек, който се появява много често по време на бременност.

Изключително важно през първия триместър, но и през цялата бременност за интелектуалното развитие на детето, образуването на сиво вещество, съдова система, кръвоснабдяване на плацентата е добавка ненаситени мастни киселини . Според проучвания бременните и кърмещите жени консумират само около 25% от препоръчителната доза при редовна диета. Затова не забравяйте за ненаситените мастни киселини под формата на хранителна добавка. Те носят облекчение на бъдещата майка дори при такива проблеми като бременност високо кръвно налягане, хемороиди, тежки крака, главоболие.

Добавки с витамини и минерали важно е да осигурите пресни зеленчуци и плодове. Но все още нямаме достъп до качествена храна. Новите технологии за преработка ни позволяват да дехидратираме и бързо да изсушаваме пресни зеленчуци и плодове. Патентованата смес от плодове и зеленчуци определено си струва да се подчертае.

В случай на хормонален дисбаланс или безплодие, той ни се е доказал пчелно млечице .

Кърмене е естествен начин за хранене на бебета след раждането им. Ако кърменето е започнало успешно, няма нужда да се хранят бебетата. Майките трябва да продължат да се грижат за балансирана диета и повишен прием на хранителни вещества (витамини, минерали), за да осигурят здравето на себе си и на бебето си. Повишената нужда от минерали, включително микроелементи по време на кърмене, може да бъде допълнена с висококачествен мултиминерал.

Ако искате да споделите своя опит или имате въпроси, свържете се с мен.

В текстовете и видеоклиповете ще намерите връзки към хранителни добавки и козметика от Forever, които са с високо качество и се използват от нашето семейство повече от 18 години.