Рисково затлъстяване

Наднорменото тегло през деветте месеца на бременността може да причини наистина сериозни здравословни проблеми, често застрашаващи живота на майките и децата.

трябва

Всяка бременна майка със затлъстяване или с наднормено тегло със сигурност ще изпълни препоръките на експертите да се храни максимално здравословно, да не преяжда и да плаща достатъчно упражнения.

От друга страна, по време на бременност лекарите обикновено се ограничават до тези препоръки и не съветват бъдещата майка да отслабва директно.

Кетъринг под надзор

Въпреки това, според изследване, проведено в САЩ, с подходяща диетична промяна под наблюдението на специалист, затлъстелите бъдещи майки могат да постигнат по-ниско наддаване на тегло по време на бременност и да родят бебе с нормално тегло при раждане.

Бременността със затлъстяване пряко влияе върху риска от развитие на гестационен диабет, както и от високо кръвно налягане.

Това може да доведе до състояние на бременност, известно като прееклампсия, което води до преждевременно раждане, но също така и нарушения в развитието и грешки при бебето.

"Appka" за бременни "пълнички"

Въз основа на проучвания експертите са разработили и мобилно приложение MOMFIT за подпомагане на бременни затлъстели майки, благодарение на което те могат да се ориентират по-добре и да контролират хранителните си навици, както и физическите си дейности.

Има много подобни приложения за небременни жени, но целта им е да отслабнат. По време на бременност, разбира се, наддаването на тегло е необходимо и желателно, но е важно жените с наднормено тегло да контролират какво ядат и колко се движат.