Загубили ли сте концентрация по време на работа и мотивацията ви намалява? На първо място, трябва да знаете, че не е възможно да се поддържа 100% концентрация през цялото работно време. Сякаш искате един спринтьор да има еднакво добри времена през целия ден. Можете обаче да научите няколко правила, които си повишаване на трудовата етика и ще ви помогне да се справите с всичко, за което отговаряте на работното място.

етика

Помага на някой да се фокусира по-добре върху работата си разрешен допинг под формата на калорично сладко, чаша кафе или почивка за пушене. Въпреки това, може да има и липса на магнезий зад проблемите с концентрацията - стрес а именно, намалява непосредствената му консумация до 20 пъти. Затова не бива да пропускате ресурсите му, като семена, ядки или качествен шоколад на бюрото си (можете да го скриете в чекмедже от колегите си).

Приятната среда подкрепя мотивацията

Знаете ли, че въздействието върху трудовата етика и производителността на труда също е такъв фактор като растения в офиса? Според проучване, публикувано в Journal of Experimental Psychology, зелените растения могат увеличаване на производителността на труда с цели 15%. В офиси със зеленина също се е увеличил значително удовлетвореност на работното място а служителите също имаха положително възприятие за подобряване на качеството на въздуха. В същото време елементи, които само напомнят природата на природата, имат подобен психологически ефект върху производителността на работата - снимка или тапет с естествен мотив също ще бъдат достатъчни. Изследването се проведе в големи търговски офиси в Холандия и Обединеното кралство.

Внимавай!

Постоянната работа ни прави по-ефективни, защото мозъкът ни работи по-ефективно. И също насърчава хората да си сътрудничат повече и по-творчески резултат. Изследване на учени от Вашингтонския университет в Санкт Петербург Луис. В продължение на 30 минути учениците в малки групи трябваше да работят заедно по даден проект, с монитори на физиологичните функции на ръцете си. Те забелязаха увеличаване или намаляване на интереса им към решаването на проблема.

След оценка на резултатите, изследователите установиха това стига хората да стоят, те споделяха своите мисли и информация повече от тези, които имаха на разположение столове. Така че, ако имате шеф, който свиква да пристига за 10 минути и винаги ги превръща в едночасова мозъчна атака, бъдете внимателни и станете от стола си. Колкото по-скоро идват нови идеи, толкова по-скоро шефът си тръгва и отново ще можете да се концентрирате върху оригиналната работа.