Оцетът, виното или ябълката или балсамиката (от гроздов сок) се приемат предимно като подправка - независимо дали в салати или, например, крем супи. Но знаете ли, че има много ползи от оцета?
Редовната консумация или подправяне на храна с оцет има положителни ефекти върху метаболизма ни, храносмилането, но също така и изгарянето на калории. Оцетът може да прочисти организма и някои експерти препоръчват да се пие сутрин на гладно (1 супена лъжица до 3 dcl вода) - вместо популярната вода с изцеден лимон.
Оцет за красота и здраве? Древната медицина празнува завръщането си
Извращението не плаща - можете да накълцате или да останете на оцет
Ябълков оцет. Те разкрасяват кожата, галят храносмилането и детоксикират!
Приемът на оцет в храната ще се отрази предимно на храносмилането ни. Научни изследвания показват, че ябълковият или винения оцет може да успокои възпалителните процеси или лошото храносмилане, да облекчи коремната болка и също да намали подуването на корема.
Със споменатия балсамов оцет можем да говорим и за защита на сърдечно-съдовата система и предотвратяване на запушване на кръвоносните съдове. Това е така, защото балсамовият оцет съдържа полифеноли, които поддържат съдовете в примерно състояние.
Оцетът също може да помогне за поддържането на линията. Според изследователски екип от Държавния университет в Аризона виненият оцет забавя храносмилането и изгарянето на захарите и понижава кръвната захар.
- O ще помогне при подути крака, ревматизъм и разширени вени Плуване - Здравословен живот - Жена
- Нещо за мързеливите! Диета 16 8 обещава чудеса! Здравословен живот - Жена
- Не само затлъстелите, но и вечно напомпаните хора имат сериозен проблем - Здравословен живот - Жена
- Започнете спермата му - Здравословен живот - Жена
- Най-добрата диета съществува, просто ограничете захарите - Здравословен живот - Жена