Изпращане от evas »27 април 2010, 07:30

страница

Тини, ям хляб за закуска и кисело мляко с люспи за десет часа сутринта.
Точно вчера имах кисело мляко с люспи на оловранта, риба тон с извара и зеленчуци вечер/не ми хареса и сутринта ме боли жлъчния мехур /. В допълнение, имаше увеличение на теглото сутрин.
Глюкозата в кръвта също не беше добра.

Вчера имах такъв боен обяд от зеленчуци с кебап и парче хляб.
Този обяд беше безполезен.
Първоначално имах Hypo/необичайно много упражнения/и вечерта забравих за нощния инсулин, защото заспах преди да се намушкам.

Това е по дяволите, защото толкова дълго се опитвам за някакъв минус и когато най-накрая посегна към някакви 400 гр. така че ще изкашля нещо и на сутринта е 500 гр. нагоре.

Все още ме удовлетворява, че ще бъде или дори вече е изпълнено, тогава теглото обикновено се увеличава малко.
Искам да кажа, за мен.
Хубав летен ден

Re: АЗ СЪМ СТАРИЯТ ТУК? - ЩЕ ИЗГУБЯ?

Изпращане от аполенка »27 април 2010, 07:40

Re: АЗ СЪМ СТАРИЯТ ТУК? - ЩЕ ИЗГУБЯ?

Изпращане от тини »27 април 2010, 08:03

Re: АЗ СЪМ СТАРИЯТ ТУК? - ЩЕ ИЗГУБЯ?

Изпращане от Любка S »27 април 2010, 08:12

възраст: 57 височина: 155 см тегло (12.5.09): 71,4 кг (12.11.09) 63,1 кг
28.02.2014 г. 61,2 кг 15.04.2014 г. 56 кг най-ниско тегло 50,2 кг
Януари 2016 г. 60,5 кг
1.8.2018 г. отново 63 кг

Щастието е пътят, а не целта.

Re: АЗ СЪМ СТАРИЯТ ТУК? - ЩЕ ИЗГУБЯ?

Изпращане от evas »28 април 2010, 08:19

Добро слънчево утро!
Аполенка, все още съм убеден, че заслужаваш СТРАХОТНО ПЪЛНО, че все още държиш на толкова хубави килчета.
Тези 2-3 отгоре, които не харесвате, ще бъдат размразени веднъж.
Внимание: пълните краища ще намаляват!
Надежда за безнадеждните

Тини, благодаря ти за добрите думи. Сега наистина се опитвам честно, но не мога да отрека, че попаднах в тази дебела ситуация със собствената си снизходителна недисциплина.
Според мен Бог иска да ми даде шанс да бъда по-умерен, затова ми помага при диабет. така че нямам избор, дайте си сладко - не си давайте.

Не обичам много намазки, защото следобед не мога да имам нещо като хляб./вижте го на лоша кръвна захар, но и сутрин на кантара, когато го взема /.
Мисля, че проблемът с този следобед и вечеря е, че коремът ми вече е пълен след целия ден и всъщност не съм гладен, а сладък. Търся нещо, което да взема. Вече не се чувствам като нищо/само сладкиши /, или нещо нездравословно.
Но благодаря за съвета. Африка върху мен.

Тази сутрин теглото е по-добро от вчера.
Гликемия 6,9/гладка след главата /.

Днес трябва да отида на лекар за лекарства и наистина мразя да отида на лекар.
Трябва да го поръчам сериозно, защото го отлагам вече втора седмица и днес не е възможно.

За втора нощ сънувам сънища от един месец. Besné, Bennynko под трамвая, Bennynko избяга, Bennynko бие кучетата/вчера обърках унгарския вой с Reedbec/или както е писано /, тя извади малко момиченце и аз пуснах Benny да отиде при него със спокойна съвест едва когато започнаха да душат, разбрах, че там има тръба и че вярвам, че не е Вижла. Те обаче вече бяха скочили един в друг, така че по-скоро Бени скочи. Голямото куче беше свободно и клетката ми излезе от нашийника му. Въпреки че любовницата свърши, ние ги разделихме. Краката ми все още трепереха в автобуса.
Не знам дали някога ще мога да извадя приятелска душа от нервите си на кучета, не само на кучки.

О, ще приготвя кафе и ще се мобилизирам за почивка с лекаря.