костур

  • Въведение
  • Списание
    • Моето здраве
    • Изглеждам невероятно
  • Здраве в чиния
    • Здравословна храна
    • Чайове за здраве
    • Подправките като лекарство
    • Лечебни билки
    • Масла за здраве
    • Ядки и семена
    • Плодове за здраве
    • Пчелни продукти
    • Здравословна храна
    • Зеленчуци
  • Ами болката
  • Детокс
  • Маси
    • Енергия. Стойност
    • Гликемичен индекс
    • Консумация на калории
    • Сърдечен ритъм
  • Изчисления
    • Индекс на ИТМ
    • Идеално тегло
    • Výp. метаболизъм
    • Whr индекс

Артишок костур или чай от артишок са ефективни за добро състояние на черния дроб, но също така ...

Вероятно познавате зеленчуци от артишок, но знаете ли, че можете да си купите и лечебен чай от артишок?. Да, така е, от артишок и по-специално от листата му, артишокът се суши. Как да приготвим чай от артишок, какво съдържа ароматът на артишок и какви положителни качества има за здравето.

За артишок (чай)

Артишок (лат. Cynara Scolymus) - звездно семейство

Чай от артишок или артишок не се прави от плодове артишок (зеленчуци), те са неговите листа. Артишок или чай от артишок са сухите листа на растението артишок. От тези изсушени листа се приготвя лечебен чай, който помага за редица здравословни проблеми (виж по-долу). Чаят от артишок е подходящ по време на отслабване, по време на прочистващи процедури или просто като превантивна мярка за подобряване на цялостното здраве.

Какво съдържа миризмата на артишок (чай) за вещества?

Тези вещества със сигурност изобщо не "изхвърлят" ... Те коригират цялостното благосъстояние на тялото.

Въглехидрати, фибри, протеини, минерали, витамини, бета-каротин, киселини, танини, флавоноиди.

Натурален сок също се прави от артишок, знаехте ли това? Щракнете тук, за да се запознаете със сок от артишок.

Хранителна стойност - артишок, чай (100g)

KJ - 151,2 Kcal - 36 Протеини - 8,5 g Въглехидрати - 26,5 g

Мазнини - 0,95 g Фибри - 2 g Натрий - 720 mg

Ефекти от артишок (чай) върху нашето здраве

Чаят от артишок помага особено на черния дроб, но има своята ефективност другаде ...

  • Ефективна детоксикация на организма
  • Подходящ за почистващи процедури
  • Целево почистване и подпомагане на черния дроб
  • Чернодробна регенерация след заболяване и злоупотреба с вещества
  • Елиминира високите нива на холестерол и мазнини
  • Почиства и поддържа храносмилането
  • Поддържа редовен стол
  • Понижава кръвната захар

Използване на артишок на практика

Единственият начин да използвате артишок е да си направите лечебен чай от него. Това е лесно и бързо.

Рецепта за чай от артишок от vňata

Пийте този лечебен чай 1 - 3 пъти на ден при остри случаи, топъл и свеж.

Вие се нуждаете: 1 саше или 1 артишок артишок, 1,5 deci вода.

Поставете чая в цедка за чай или поставете торбичката в чаша и я залейте с вряла вода. Оставете чая да се влива в продължение на 1 до максимум 2 минути. По този начин чаят запазва максимално хранителни вещества.

Щракнете за уголемяване

Щракнете тук, за да научите всичко, което трябва да знаете за зеленчуците от артишок. Какви вещества се крият в него, какви са ефектите му върху здравето, хранителните стойности, как да купувате, съхранявате и дори как да приготвяте артишок.