Ананасът е тропически плод, който е популярен особено заради сладкия си вкус и ниския си калориен брой. Ананасовият сок съдържа важни ензими, минерали и витамини, включително витамин В6, витамин С, магнезий, калий и тиамин.
Чаша ананасов сок може да бъде дори по-ефективна от сиропа за кашлица. Когато ядете ананас, рискът от развитие на астма е значително намален. Едно от основните хранителни вещества, отговорни за това, е бета каротинът.
Предлагаме ви и няколко съвета за естествени, домашно приготвени маски за всички съвети на кожата, които красиво ще изгладят и излъчат кожата ви.
Ако редовно прилагате тези маски върху кожата, ще се отървете и от пигментните и старчески петна.
Ананасът е отличен източник на витамин С. Чаша пресен сок съдържа приблизително 130% от препоръчителната дневна доза. Това е завършен балсам за кожата. Ако искате кожата ви да изглежда по-млада, редовно допълвайте тялото си с витамин С, в комбинация с бромелаин, т.е. ананас, и ще успеете.
Маска за лице с ананас
съставки:
2 супени лъжици извара
1 чаена лъжичка сок от ананас
Приближаване:
Съставките се смесват заедно, след това сместа се нанася върху лицето и деколтето и се оставя да действа 20 минути. След това се измийте с топла вода, подсушете и нанесете крем за лице. Например можете да опитате бадемов овлажнител, който ще завърши прекрасно цялото събитие.
Омекотяваща маска от ананас
1 чаена лъжичка сок от ананас
1 супена лъжица бадемово масло (зехтин)
Приближаване:
Смесваме сока с масло и с нежни кръгови движения го масажираме в кожата. Оставете да действа възможно най-дълго и след това изплакнете с топла вода.
Ананасовият сок изглажда целулита.Научни изследвания потвърдиха, че ананасът разгражда целулита и, когато се прилага директно върху кожата, намалява подкожните мазнини. В продължение на два месеца ежедневно масажирайте засегнатите места с четка и след това ги разтривайте с пресен сок, накрая ги увийте в хранително фолио и оставете всичко да работи за един час. След това изплакнете и нанесете крем за тяло .
- 7 супер комбинации от храни Благодарение на тях вие получавате максимално хранителни вещества за тялото си
- Как да прочистите организма си от алкохол Ето няколко съвета
- Как да прочистите тялото си - Жена МСП
- 10 съвета как да се грижите за тялото и кожата си през лятото
- Как Коледният пунш влияе върху човешкото тяло РЕЦЕПТИ за здравословна топла напитка!