тригера

С пролетта дойде и алергичен ринит, който прави много от нас много неудобни в живота. Но внимавайте, не винаги поленът на дърветата или цветята е виновен!

Алергията може да се влоши или дори да се провокира от лоша диета, дългосрочен стрес или количеството химия в личната хигиена. Ето няколко предупреждения.

Плодове

През пролетта, когато много полени летят наоколо, имунната ни система е нащрек и реагира прекомерно на всичко, което дори отдалече наподобява цветен прашец. Плодовете също могат значително да влошат алергиите.

Разляти цветя

Ако винаги хвърляте цветята, които отглеждате у дома, създавате идеални условия за растежа на гъбичките и техните спори. И те са известен алерген!

Алкохол

Ако страдате от сенна хрема или хроничен бронхит, внимавайте за алкохол, ще кихате или ще си духате още повече! Алкохолът разширява кръвоносните съдове в носа и стимулира имунната система да реагира.

Гел за коса

Гелове, восъци и други продукти за коса действат като перфектен магнит за полени във въздуха. Ако ги използвате, не забравяйте да миете косата си всеки ден, за да отмиете полепналия прашец.

Липсващ душ

Ако е възможно, освен сутрешния душ, си поглезете и още един кратък следобед. Ще отмиете много прашец и прах от тялото си, благодарение на което алергията ще ви притеснява много по-малко през останалата част от деня.

Бързо хранене

Проучванията потвърждават, че тийнейджърите, които се отдават на бързо хранене повече от три пъти седмично, имат до 40 процента по-висок риск от астма в бъдеще.

Стрес

Въпреки че стресът сам по себе си не може да причини алергии, той може значително да влоши хода му. Високите нива на хормона на стреса кортизол потискат имунната система, като по този начин влошават симптомите на алергии. Заплашва, когато сте под стрес за дълго време.

Календар на полени

Какво ни притеснява през следващите седмици?

От април до май
дървета: леска, елша, бреза, върба
цветя: маргаритка
растения: маслодайна рапица, горчица, ръж, бяла трева

Юни до юли
дървета: дъб, върба, ясен, клен, бук, кестен, орех, липа, бор
храсти: хвойна, черна основа
цветя: маргаритка
растения: ръж, липа, месар, люцерна, тинтява, киселец, градинска четка

Август
треви: lipnica, timotejka, pýr, kostrava, мента, маточина
растения: царевица

Може да сте вие
лихва

Британската мутация завладява света: Това притеснява учените най-много

Интервю с вирусолог: Втора инфекция с ковид без ваксинация може да бъде по-тежка

Видео

Здравни консултации

Мога да си направя татуировка, когато кърмя едногодишно бебе?

Татуировките върху тялото на майката не са пречка за кърменето на новородени, дори ако то е на самата гърда. Пресните татуировки винаги крият риск от инфекция - особено ако татаринът не спазва стриктно хигиената или ако майката не се грижи достатъчно за татуировката си и пренебрегва инструкциите на татара. Друг възможен риск от нова татуировка е алергичната реакция към използвания цвят, тъй като някои от тях съдържат и метални частици. Тогава всяка инфекция ще трябва да се лекува с антибиотици, което може да означава спиране или спиране на кърменето. Препоръчваме ви да изберете салон за татуировки, който отговаря на такива стандарти, така че този риск да бъде елиминиран до минимум. В студио за татуировки попитайте колко често изпитват възпаление след татуиране и кои са най-честите нежелани реакции след татуиране.

MUDr. Дана Юречкова, д-р.
Педиатър

Скърца в стомаха ми. Звуците не спират дори когато са наети.

Гризенето е свързано с процеса на поглъщане, храносмилане и отделяне на храна. Най-често се появява в стомаха, тънките и дебелите черва, където освен гравитацията, съдържанието на кухите храносмилателни органи се влияе и от движението на органа, т.е. перисталтиката. Неприятните звуци се причиняват от течности, по-силни вещества и въздух. Газовете идват от три източника: от погълнатия въздух с храна, от неутрализирането на стомашната киселина в алкална среда и от ферментационната активност на чревните бактерии. Газовете, генерирани в храносмилателния тракт, се абсорбират частично или естествено преминават през ануса. Натрупването им в стомашно-чревния тракт се нарича метеоризъм. Кървенето в корема се появява, когато кашата или течността се смесят с въздуха. Колкото по-интензивен е въздухът, който червата съдържа и прониква през различни завои или стеснения на храносмилателния тракт. Чревните газове съдържат 90 процента азот и кислород, а останалото е въглероден диоксид, водород и метан. Метеоризмът също се определя като инфлация с повишен вятър. В този случай скърцането е по-силно изразено.

Говорим за болезнен метеоризъм, ако газът изтича през ректума повече от 25 пъти на ден в продължение на две седмици. Метеоризмът притеснява пациента, но рядко показва сериозно заболяване, въпреки че някои заболявания са свързани с тежък метеоризъм. Вече имаме редица диагностични и лечебни процедури за разграничаване на банални хрипове от болести. Ако се притеснявате, посетете гастроентеролог. Във всеки случай обърнете повече внимание на менюто. Консумирате достатъчно фибри, пробиотици, спазвате правилен режим на пиене и спрей. Чаят от копър се е доказал като дете и в аптеката има достатъчно количество за възрастни.