послевкус

Сладолед? Popsicles? Разбира се. Днес вече не е проблем и ще има по-добър вкус от този от магазина.

Без дразнене, аромати и ненужно много захар

Търсенето на етикети върху замразени продукти може да бъде предотвратено от собствено производство. Има машини, които просто се пълнят с избрани съставки и можете да сервирате за няколко десетки минути. И вие знаете какво ядете. Без яйца, аромати, „сладкиши“ или много захар.

По време на производството предпочитайте мазна извара, прясна сметана от фермата, плодове като ягоди или малини, като подсладител малко мед.

Това е много просто: Изсипете замразените плодове в блендер и освободете. Добавете изварата в малко по-малко количество и накрая една супена лъжица мед.

Добавете гладката маса в хълмовете и украсете с пресни плодове, ментови листа или ядливи цветя от ливадата и химически необработената градина - през лятото, мирни теменужки и маргаритки, за които е известно, че укрепват имунитета.

Друг вариант?

Качете се на попсикули. Всичко, което трябва да направите, е да сварите плодовете с малко кафява захар или мед в малко количество вода или сметана, например с малко ванилия, да го излеете във формички за ескимо, да добавите бутчета и да го поставите във фризера. Замразени след това изсипете шоколад с висок процент.

Или не, можете да изберете варианти на диетичен сладолед, които можете смело да предлагате на децата, особено ако трябва да ориентирате теглото им. Можете да се справите и без изкуствени подсладители, но и кисело мляко, което децата не обичат.

Пазете се от мазни ядки и ванилова захар - по-добре помиришете сладоледа и го опитайте с няколко натъркани семена от истинска ванилия и забравете, че има карамел, пандишпанови кексове, бисквити, туби и други парчета десерти, на които понякога е толкова трудно да се устои.

Нещо хубаво повече - това е декориране и поръсване. Очаквайте най-много калории от шоколада, независимо дали разтопен или любимия ви шоколадов ориз.

Тук лъжицата се движи над 70 калории, няма слава или глазура с фондан, тя е над 70 калории, малко по-милостива е чаена лъжичка шоколадови стърготини - надвишава 50 калории.

Най-добрите са бадемите и зърнените култури - за по-добър вкус сухи печени или стафиди например. Чаена лъжичка от последните две има около 27 до 28 калории.